Wie lange nach der Otoplastik können Sie Sport treiben (und warum)?

Wie lange nach der Otoplastik können Sie Sport treiben (und warum)?

Genaue Antwort: 2 bis 6 Wochen

Die Otoplastik ist eine Art kosmetischer Chirurgie, an der die Ohren beteiligt sind. Es wird auch als kosmetische Ohrchirurgie bezeichnet. Es ist ein Verfahren, das von Personen durchgeführt wird, die die Größe, Position oder Form ihrer Ohren anpassen oder andere ohrbezogene Strukturanomalien korrigieren möchten. Sie können sich für eine entscheiden Otoplastik durchgeführt, wenn Sie sich daran stören, wie weit Ihre Ohren von Ihrem Kopf abstehen, oder wenn Ihr Ohr oder Ihre Ohren aufgrund einer Verletzung oder eines Geburtsfehlers verformt sind.

Aber das Hauptanliegen der Menschen, die sich unterziehen Otoplastik Wie lange können sie nach der Operation zu ihrem gewohnten Trainingsprogramm zurückkehren? Wir alle kennen die Vorteile des täglichen Trainings, aber wenn man sich einer kosmetischen Operation unterzieht Otoplastikmuss darauf geachtet werden, dass nach der Operation ausreichend Zeit gewartet wird, bis sich das Ohr an die neue Position gewöhnt hat. Wie bei jeder Operation ist die Ruhezeit äußerst wichtig, und so ist es auch bei der Otoplastik. Um die ideale Wartezeit vor dem Training nach der Otoplastik genau zu kennen, lesen Sie weiter.

Wie lange nach der Otoplastik können Sie

Wie lange nach der Otoplastik können Sie Wasser trinken?

Verschiedene Arten von ÜbungenWie lange nach Otoplastik warten
Schnelles GehenNach 2-3 Tagen
Leichte Aerobic-ÜbungenNach 2-3 Wochen
Ganzkörperübungen
(zB Pilates und andere ähnliche Übungen)
Nach 6 Wochen

Es ist am besten, sich nach einer Operation wie einer Otoplastik ausreichend auszuruhen, anstatt anstrengenden Aktivitäten wie Krafttraining nachzugehen. Es ist von entscheidender Bedeutung, jede Aktivität zu vermeiden, die den Blutdruck und Schwellungen erhöht. Wenn sofort mit dem Training begonnen wird, kann dies möglicherweise zu Blutergüssen unter der Haut führen und auch Blutungen verursachen.

Otoplastik

Die Otoplastik scheint ein einfaches Verfahren zu sein, ist es aber tatsächlich nicht. Es ist eine bedeutende Operation für den Körper und auch eine Schönheitsoperation. Dies ist etwas, von dem sich ein menschliches Ohr nicht innerhalb von Stunden oder sogar Tagen erholen kann.

Die Patienten sollten versuchen, für etwa 4 bis 6 Wochen nach der Operation auf intensive körperliche Aktivitäten wie Laufen und Krafttraining zu verzichten. In dieser Ruhezeit kann der Körper ausreichend heilen, ohne dass übermäßige äußere Kräfte auf das Operationsgebiet einwirken. Es ist wichtig, dass Sie alle Anweisungen Ihres Arztes aufrichtig befolgen und alle Nachsorgetermine wahrnehmen, um einen schnellen Heilungsprozess zu gewährleisten.

Warum dauert es so lange, nach einer Otoplastik Sport zu treiben?

Die Durchführung einer Otoplastik-Operation dauert einige Stunden, das Gleiche gilt jedoch nicht für den Genesungsprozess. Am Ohr des Patienten werden Schnitte vorgenommen, der Ohrknorpel wird umgeformt und neu positioniert, es werden Nähte angebracht, um den betroffenen Knorpel in seiner neuen Position zu halten. Nach der Operation verspüren die Patienten Schwellungen und Beschwerden in den Ohren.

Am ersten Tag nach der Otoplastik werden die Ohren mit weichen Verbänden verbunden. In der folgenden Woche muss der Patient ein Stirnband tragen, das eine entscheidende Rolle dabei spielt, die Ohren an ihrem neuen Platz zu halten und sicherzustellen, dass keine übermäßige Spannung oder Druck auf das oder die operierten Ohren ausgeübt wird.

Wenn Sie also nicht möchten, dass Ihr neu geformtes Jahr seine neue Form verliert oder versehentlich herausgezogen wird, was sehr schmerzhaft und schädlich sein kann, wird Ihnen dringend empfohlen, die ersten Wochen nach der Operation mit körperlicher Anstrengung, insbesondere mit Übungen, zu gehen. Das mag für Sportfans und Bewegungsfans schwer zu hören sein, aber dies ist für das Wohl Ihres eigenen Ohrs. Wenn Sie in den ersten Wochen nach der Operation keinen Sport treiben, stellen Sie sicher, dass das neue Ohr oder die neuen Ohren des Patienten nicht gefährdet sind.

Training

Sobald der Arzt Ihnen rät, Ihr Stirnband zu entfernen, wenn Ihre Ohren vollständig erholt sind, können Sie tun, was Sie wollen. Aber bis dieser Zeitpunkt gekommen ist, bleiben Sie ruhig sitzen und ruhen Sie sich ohne Bewegung aus, denn nach vollständiger Genesung Ihrer Ohren können die Ergebnisse der Operation dramatisch sein und Ihr Selbstvertrauen stark stärken.

Zusammenfassung

Genesung nach Otoplastik braucht Zeit und die Patienten können einige Beschwerden verspüren, denen mit Medikamenten entgegengewirkt werden kann. Neben leichten Beschwerden können auch Rötungen und Schwellungen auftreten. Ärzte raten den Patienten dringend, sich während der Heilungsphase ausreichend auszuruhen und auf Sport zu verzichten. Anstrengende Übungen können idealerweise nach 4 bis 6 Wochen wieder aufgenommen werden, wenn das Ohr vollständig von der Otoplastik verheilt ist. Tragen Sie außerdem etwa einen Monat lang keine Kopfhörer oder Sonnenbrillen.

Ruhen Sie sich während der Heilungsphase gründlich aus und befolgen Sie alle Anweisungen und Vorsichtsmaßnahmen Ihres Arztes, denn nachdem Ihre Ohren vollständig verheilt sind, werden Sie stolz auf Ihre Ohren sein. Gute Genesung!

Bibliographie

  1. https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/fullarticle/2383068
  2. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-540-78795-2_6

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26 Kommentare

    1. Ja, für diejenigen, die über eine Otoplastik nachdenken, ist es wichtig, die Bedeutung der Genesungszeit zu verstehen.

    1. Ja, das Sportverbot ist angesichts des gewünschten Ergebnisses der Operation durchaus amüsant.

    2. Die Ironie ist denjenigen, die über das Verfahren nachdenken, sicherlich nicht entgangen.

    1. Ja, der Genesungsprozess sollte von jedem, der diesen Eingriff plant, sorgfältig überlegt werden.

  1. Ich bin überrascht über die lange Erholungsphase nach einer Otoplastik, aber für eine ordnungsgemäße Heilung ist sie sinnvoll.

    1. Tatsächlich scheint die Erholungsphase im Widerspruch zu normalen Trainingsgewohnheiten zu stehen.

  2. Es ist faszinierend, etwas über den Genesungsprozess nach einer Otoplastik zu erfahren, auch wenn es sich herausfordernd anhört.

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