Genaue Antwort: Bis zu 30 Sekunden
Das menschliche Gedächtnis ist wirklich faszinierend und kann grob in zwei Kategorien eingeteilt werden: Langzeitgedächtnis und Kurzzeitgedächtnis. Das Langzeitgedächtnis ist dasjenige, das wir verwenden, um Informationen in Prüfungen usw. abzurufen, während das Kurzzeitgedächtnis das Arbeitsgedächtnis ist.
Die drei Hauptmerkmale des Kurzzeitgedächtnisses sind begrenzte Zeit und Speicherung, was bedeutet, dass es nur bis zu 30 Sekunden im Vordergrund vorhanden ist. Auch dann ist es sehr zerbrechlich und nur etwa fünf bis neun Elemente können im Kurzzeitgedächtnis gespeichert werden. Es wird hauptsächlich akustisch codiert, wobei sogar die visuellen Informationen in Töne übersetzt werden.
Wie lange ist das Kurzzeitgedächtnis einer Person?
Das Kurzzeitgedächtnis ist sehr wichtig, da es uns bei der Durchführung unserer alltäglichen Aktivitäten hilft. Dieses Gedächtnis hilft uns beispielsweise, etwas zu rezitieren oder zu wiederholen, was wir gerade gehört haben, beispielsweise eine Telefonnummer oder andere Informationen. Diese Erinnerung verbleibt etwa 20 bis 30 Sekunden im Gedächtnis, danach wird sie entweder vergessen oder durch wiederholte Wiederholung in ein Langzeitgedächtnis umgewandelt. Es ist abhängig von den Frontal- und Parietallappen des Gehirns und hier werden die Informationen im akustischen Code gespeichert.
Es gibt drei Vorgänge, für die das Kurzzeitgedächtnis verantwortlich ist, nämlich die Fähigkeit, akustische Bilder zu speichern, und der wichtigste Vorgang, bei dem die Informationen im akustischen Code gespeichert werden. Schließlich wird das Arbeitsgedächtnis zwar eher synonym mit dem Kurzzeitgedächtnis verwendet, sie sind jedoch nicht dasselbe. Und was am Arbeitsgedächtnis noch faszinierender ist, ist, dass es flexibel und dynamisch ist und mit verschiedenen Übungen in ein Langzeitgedächtnis umgewandelt werden kann, während wir mit dem Kurzzeitgedächtnis nur Informationsteile ohne Manipulation speichern können.
In Zusammenfassung:
| Eigenschaften | Kurzzeitgedächtnis |
| Beharrlichkeit | Sehr kurz, bis zu dreißig Sekunden. |
| Access | Unmittelbar |
| Kapazität | Eingeschränkt, wir können nur sieben Artikel zurückrufen (Miller's Law) |
| zufuhr | Sehr schnelle |
Warum ist das Kurzzeitgedächtnis kurzlebig?
Um zu verstehen, warum Kurzzeitgedächtnis so genannt wird, müssen wir zunächst verstehen, wie das Gedächtnis in unserem Gehirn gespeichert wird. Es gibt drei Bereiche des Gehirns, in denen Erinnerungen gespeichert werden: den Hippocampus, den Neocortex und die Amygdala. Das Kurzzeitgedächtnis wird im präfrontalen Kortex gespeichert, der Teil des Neokortex ist. Mithilfe fortschrittlicher Wissenschaft und Technologien wie der Magnetresonanztomographie (MRT) haben wir herausgefunden, dass der präfrontale Kortex in unserem Gehirn aktiv wird, wenn Menschen eine Aufgabe ausführen, die das Kurzzeitgedächtnis erfordert.
Nicht nur, dass es einen klaren Unterschied in der Funktion des linken und rechten Teils des präfrontalen Kortex gibt. Der linke Teil ist für das verbale Arbeitsgedächtnis und der rechte Teil für das räumliche Arbeitsgedächtnis zuständig. Ein weiterer Teil des Gehirns, der für ein gutes Gedächtnis unerlässlich ist, ist der Hippocampus, er wird benötigt, um ein Kurzzeitgedächtnis in ein Langzeitgedächtnis umzuwandeln.
Da das Kurzzeitgedächtnis eine geringe Persistenz und Kapazität aufweist, gibt es Methoden, das Kurzzeitgedächtnis in ein Langzeitgedächtnis umzuwandeln. Zu diesen Methoden gehört das Atkinson-Shiffrin-Modell, die klassische Methode, die besagt, dass das Kurzzeitgedächtnis nach einer bestimmten Zeitdauer in das Langzeitgedächtnis umgewandelt wird. Chunking ist eine weitere Methode, bei der es sich im Grunde um das Auswendiglernen bestimmter Informationen handelt, und dann gibt es noch die Rehearsal-Methode. Am meisten Spaß macht die Übungsmethode, bei der körperliche Übungen helfen können, sich an Dinge zu erinnern und sie besser abzurufen.
Das Kurzzeitgedächtnis ist sehr wichtig für ein gesundes und zufriedenes Leben, und Krankheiten und Verletzungen können die Kapazität und Ausdauer des Kurzzeitgedächtnisses verändern. Der Verlust des Kurzzeitgedächtnisses ist ein solcher Zustand, bei dem sich eine Person nicht daran erinnern kann, was sie kürzlich getan, gehört oder gesagt hat, was ihr tägliches Leben behindert.
Zusammenfassung
Zusammenfassend können wir sagen, dass das Kurzzeitgedächtnis für unsere täglichen Aktivitäten und Routinen wichtig ist. Der Zeitraum von bis zu etwa XNUMX Sekunden ist beim Menschen der Standard und kann, wenn sich dieser ändert, ein Hinweis auf zugrunde liegende Zustände oder Krankheiten sein. Es kann nicht nur ein Verlust des Kurzzeitgedächtnisses sein, sondern auch andere Erkrankungen wie Demenz, Parkinson oder sogar Alzheimer. Daher ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil mit Bewegung und ohne Zusatz von Substanzen zu führen, da all dies verschiedene Teile des Gehirns schädigen kann.
Bibliographie
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09602011.2012.656460
- https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/8840975/
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