¿Cuánto tiempo después de la cesárea puedo subir escaleras (y por qué)?

Respuesta exacta: hasta 6 semanas después del procedimiento

Cesarean section or most commonly known as the C-section is the surgical procedure used to deliver a baby. The procedure has gained popularity in the last few years as it is considered safe, unlike normal deliveries. It comes to the rescue when the mother and the child are supposed to be at risk in normal deliveries.

El proceso involucra la incisión en el abdomen y el útero de la futura madre. Es una cirugía mayor que implica el corte de varias capas del abdomen y luego se requiere mucho descanso. La principal pregunta que surge es cuándo se pueden realizar las actividades normales. Más particularmente, ¿cuándo se puede empezar a subir las escaleras después de la cesárea?

¿Cuánto tiempo después de la cesárea puedo subir escaleras?

Es un proceso muy común que las mujeres tienden a olvidar que se sometieron a una cirugía mayor de cesárea a menos que tengan que subir unas escaleras. Y en realidad, no es posible para muchos evitar las escaleras por completo después de la cirugía.

Tu casa podría estar en el 2Dakota del Norte piso, o el baño de su casa podría estar en el 1S t suelo. Hay muchas razones por las que podría tener que subir una escalera. Pero para ser franco, las escaleras y las cesáreas no combinan bien. Puede enfrentar varios problemas si sube escaleras antes de que hayan pasado 6 semanas para la cirugía.

Es un hecho conocido que después de cualquier cirugía, se requiere una cantidad de tiempo específica para el proceso de curación. Después de pasar casi 5-6 días en el hospital después del parto, su cuerpo aún necesita tiempo para recuperarse. El resto de las 6-7 semanas es lo que suelen recomendar los médicos.

Y durante este período de tiempo, ni siquiera puede subir las escaleras, ya que existe un gran riesgo de que las incisiones se abran. Probablemente no quieras correr ese riesgo. ¿Vos si?

OcupacionesHora
Para caminarCaminata pequeña después de 1-2 días de cesárea
Subiendo escaleras6 semanas después de la cesárea

¿Por qué se tarda tanto en subir escaleras después de una cesárea?

No debe subir escaleras después de una cesárea porque existe el riesgo de que las incisiones se abran. Esto, a su vez, puede provocar dolor intenso e infección.

Subir escaleras ejerce mucha presión sobre el músculo abdominal. Esta es la razón por la que corre el riesgo de que se abran las incisiones. Subir escaleras también presenta el riesgo de caerse, lo que no suena nada bien.

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Probablemente no debería arriesgarse y hacer lo que le indiquen los médicos. Descanse por completo durante 6-7 semanas y deje que su cuerpo se recupere. Una vez que esté bien, puede continuar con sus actividades diarias.

Como se mencionó anteriormente, definitivamente debe evitar las escaleras durante 6-7 semanas después de la cesárea. Sin embargo, no es posible evitar por completo subir las escaleras. En este caso, puede probar ciertos trucos.

En primer lugar, use las escaleras lo menos posible. Reubíquese si su baño está en el piso de arriba. traiga todos los suministros necesarios, cerca de usted. Esto se hace para que no tenga que escalar durante el resto del día. No intente cargar cosas pesadas.

Camina despacio. No hay necesidad de apresurarse de todos modos. Y si necesita algún tipo de apoyo / ayuda de los miembros de su familia, no se sienta tímido. Además, si en cualquier caso, está subiendo las escaleras, hágalo lentamente. Sin embargo, generalmente debes dejar de subir las escaleras.

Para recuperarse antes de lo habitual, tome sus medicamentos a tiempo. la picazón en el área de la incisión es algo común. No raye el área. La picazón indica que su cuerpo se está curando. Manténgase hidratado y coma alimentos nutritivos. Y alrededor de 6 semanas después de la cesárea, ya está listo para subir las escaleras.

Conclusión

El parto es un momento emocionante en la vida de los padres. Sin embargo, a veces cuesta un poco más para el cuerpo de la madre, especialmente si se trata de un parto por cesárea. El cuerpo ha sido sometido a una cirugía masiva y necesita urgentemente descansar.

Las madres están restringidas a realizar actividades como caminar distancias más largas, subir escaleras, levantar pesas y mucho más. Puede subir las escaleras solo después de que hayan transcurrido 6 semanas hasta la operación por cesárea. Esto se hace para evitar que los puntos y las incisiones se rompan.

Una vez que hayan pasado 6 semanas o más, puede subir las escaleras y hacer cualquier tipo de trabajo liviano. Hasta entonces, descanse por completo.

Referencias

  1. https://www.myupchar.com/en/surgery/c-section-cesarean-section
  2. http://jlc.jst.go.jp/DN/JALC/00316356709?from=Google