Diferencia entre abstinencia y recuperación (con tabla)

Hoy en día se reconoce comúnmente que la adicción es una enfermedad crónica que destruye vidas y salud. Los efectos de la adicción se extienden a todos los grupos sociales, que es como impregna y persiste en nuestra sociedad. En cuanto a la eliminación de la adicción, se utilizan con frecuencia las frases abstinencia y recuperación. Es un error común pensar que sólo existen formas de dejar de consumir drogas. Sin embargo, son nociones amplias que abarcan una amplia gama de cuestiones de rehabilitación.

Abstinencia vs Recuperación

La principal diferencia entre abstinencia y recuperación es que muchas personas creen erróneamente que abstinencia y recuperación son sinónimos. La abstinencia es el cese de los hábitos alcohólicos para reparar el cuerpo físico. Sin embargo, la recuperación ocurre cuando todas las áreas del ser espiritual, mental y corporal son tratadas para regresar a un estado mental, de fuerza y ​​de ánimo normales para vivir una vida con honestidad.

La abstinencia se define como abstenerse de participar en un determinado placer. Es el acto de dejar las drogas y el alcohol de forma individual. Las personas pueden buscar tratamiento inscribiéndose en un programa de desintoxicación. Por otra parte, las recaídas siguen siendo extremadamente frecuentes. Esto se debe a que la abstinencia se centra en eliminar la sustancia del organismo en lugar de abordar las causas fundamentales de la adicción.

La recuperación es el proceso de cambiar el estilo de vida y los comportamientos de una persona adicta. Es una técnica que enfatiza el bienestar total en lugar del simple bienestar físico. La terapia y otras terapias abordan las razones fundamentales de la adicción. Esto ayuda a tratar la raíz del problema, lo que hace que las recaídas sean raras.

Tabla comparativa entre abstinencia y recuperación

¿Qué es la abstinencia?

La abstinencia es una prohibición autoimpuesta de realizar actos corporales ampliamente percibidos como placenteros. Es un acto voluntario que realiza una persona para vivir una vida sobria. La abstinencia, a diferencia de la supresión, tiene efectos positivos en la salud de una persona. Sin embargo, si no se abordan las causas subyacentes de la adicción, el individuo corre el riesgo de recaer.

Debido a los efectos perjudiciales que las drogas y el alcohol tienen en las personas, la mayoría de la gente prefiere hacerlo. Sin embargo, es posible que se vea obligado a volver a estar sobrio debido a su alejamiento del entorno de las drogas. Como resultado de esto, no podrán obtener medicamentos. Como resultado, no tienen otra opción que volverse sobrios.

Cuanto más tiempo pasa una persona sin drogas, más fuerte se vuelve su necesidad de ellas. El efecto de incubación es el nombre de este fenómeno. Si una persona tiene un caso grave de adicción a sustancias, como el opio, podría tener efectos graves para la salud. Dejar de fumar de golpe en estas situaciones es extremadamente dañino. Como resultado, la asistencia y el tratamiento médico son siempre la mejor opción, ya que el amor y el apoyo son cruciales para eliminar la adicción.

¿Qué es la recuperación?

Volver a una condición normal de bienestar corporal, claridad mental o fortaleza es lo que implica la recuperación. La recuperación de su falta de indulgencia le ayudará a comprender por qué bebía y cómo evitar emborracharse o drogarse a largo plazo. Además, hay un lado espiritual del bienestar que es mucho más beneficioso. En lugar de insistir en el pasado, el individuo tiene el potencial de construir un nuevo futuro.

En el proceso de curación se utilizan varias terapias y métodos de tratamiento. A diferencia de la abstinencia, que implica aislarse, la rehabilitación implica conseguir la ayuda de otros. Como resultado, el proceso se realiza en grupos. Los centros de rehabilitación son un excelente ejemplo de esto, ya que brindan asistencia médica y humana a los pacientes.

El procedimiento funcionará hasta que una persona se dedique por completo a mejorar su vida. Esto requiere mucha determinación, motivación y apoyo de los demás. Sólo de esta manera se puede lograr la sobriedad a largo plazo. Es poco probable que se produzca una recaída ya que la causa fundamental de la adicción se aborda durante todo el tratamiento.

Principales diferencias entre abstinencia y recuperación

1. La recuperación implica asistir a terapia y recibir asistencia para un bienestar total, mientras que la abstinencia implica simplemente dejar de realizar actividades adictivas y estar sobrio.
2. La abstinencia aumenta la probabilidad de recurrencia, pero la recuperación reduce la probabilidad de recaída.
3. La recuperación enfatiza la sanación física, emocional y espiritual, mientras que la abstinencia enfatiza la sanación corporal.
4. La abstinencia es una prohibición autoimpuesta de entregarse a las drogas y el alcohol, mientras que la recuperación es un cambio completo en el estilo de vida y el comportamiento de una persona adicta.
5. La recuperación implica asistencia y contacto con los demás, mientras que la abstinencia implica aislamiento y evitar relaciones.

Conclusión

Millones de personas en todo el mundo se ven afectadas por el abuso de drogas y alcohol. Salir de esta circunstancia requiere mucha fuerza, esfuerzo e inspiración. La eliminación de la adicción implica tanto abstinencia como curación. Comprender las diferencias es fundamental, especialmente si un ser querido está intentando una recuperación a largo plazo.

Una distinción importante entre los dos es que la abstinencia se relaciona únicamente con la curación corporal, mientras que la recuperación se relaciona con el bienestar total de un adicto. Las razones fundamentales de la adicción rara vez son una fuente de preocupación en la sobriedad. Como resultado, la recaída es bastante frecuente. La recuperación, por otro lado, implica una variedad de terapias y tratamientos que apuntan a la raíz del problema y reducen la probabilidad de recaída.

Referencias

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01688638008403787