¿Cómo se puede tomar uno de los productos de desayuno menos saludables de cualquier menú y hacerlo más saludable? ¡Simplemente elimina la grasa! ¡El horneado de tostadas francesas más saludable reduce el contenido de mantequilla y azúcar del plato clásico pero conserva esa dulzura y ternura de natillas que te atrae a las tostadas francesas en primer lugar! Una pizca de nueces crujientes también ayuda a aumentar el contenido de proteínas, llenándote y manteniéndote lleno de energía durante toda la mañana. Las tostadas francesas horneadas más saludables no son solo un alarde; ¡Es una parte integral de cualquier mañana saludable!
Ingredientes
- 6 huevos
- taza de leche 1
- 1 cucharada de canela, y más para cubrir
- 3 cucharadas de jarabe de arce, y más para cubrir
- 8 rebanadas de pan, cortadas en trozos pequeños
- 1/2 taza de nueces, opcional, picadas
Direcciónes
Paso 1 -Precaliente el horno a 350 grados F.
Paso 2 -Engrase una fuente para hornear de vidrio de 8×10 pulgadas.
Paso 3 -Batir los huevos en un bol grande.
Paso 4 -Agrega la leche, la canela y el jarabe de arce al bol y mezcla bien.
Paso 5 -Agregue los trozos de pan a la fuente para hornear preparada.
Paso 6 -Cubre el pan con la mezcla de huevo y revuelve bien para cubrirlo.
Paso 7 -Espolvorea las nueces sobre el pan.
Paso 8 -Cubra el pan con canela extra y jarabe de arce extra.
Paso 9 -Hornee hasta que las tostadas francesas estén listas, aproximadamente de 40 a 45 minutos.
Paso 10 -Servir.
