Respuesta exacta: En cualquier momento después de los frenos
Los frenos son dispositivos que se utilizan para alinear y enderezar los dientes y colocarlos en consecuencia. La presión y la fuerza constantes de los frenos mueven los dientes a la posición deseada. Los frenillos se realizan principalmente después de que todos los dientes de leche se han ido y los dientes permanentes han salido principalmente entre los 8 y los 14 años, pero el momento correcto siempre depende de la gravedad y la causa.
Frenos Puede haber molestias durante los primeros días. Cada persona se enfrenta a un tipo diferente de malestar.
El concepto erróneo más común es frenos puede dañar los dientes, pero en realidad no tener una higiene bucal adecuada mientras se tienen aparatos ortopédicos puede provocar problemas bucales.
¿Cuánto tiempo después de los frenos puedo comer?
| Objetivo | Período de tiempo |
| Consumo de alimentos después de los frenos | Después de poner frenos con éxito |
No se trata de cuánto tiempo después de los frenos puede comer; se trata de lo que puedes comer después de tener frenillos. Comer inmediatamente después de tener frenillos es normal. No hay una hora exacta para que uno coma después de tener aparatos ortopédicos. Aunque tener aparatos ortopédicos es un proceso indoloro, existe la posibilidad de tener dolor en la boca durante unos días. El dolor tardará de 5 a 6 días en desaparecer. Los médicos recomiendan principalmente alimentos blandos durante los primeros días.
La principal desventaja de los frenos es ceder en ciertos hábitos alimenticios. Pero principalmente es para ciertos días solo dependiendo de la ortodoncia.
Existen principalmente 4 tipos de aparatos ortopédicos:
| Tipos de aparatos ortopédicos | Que comer | ¿Qué no comer? |
| Brackets metálicos/tradicionales | Frutas y verduras Alimentos blandos como yogur, puré de patatas, sopas Cualquier cosa fácil de masticar | Alimentos pegajosos Alimentos duros Alimentos azucarados |
| Brackets de cerámica | Frutas y verduras blandas Chocolates calientes Alimentos regulares Alimentos que no producen ninguna decoloración en los frenos | Alimentos pegajosos como goma de mascar Nueces Alimentos azucarados y picantes Alimentos que decoloran los frenillos |
| Brackets linguales | Alimentos blandos como yogur Arroz Huevos cocidos Cualquier cosa fácil de masticar | Alimentos crujientes como papas fritas Alimentos pegajosos Alimentos que son difíciles de morder y masticar |
| Tirantes Invisalign | Cualquier alimento hasta que se quiten los frenos mientras se come | Café Gomas Alimentos duros Alimentos pegajosos Alimentos que causan la decoloración de los frenos |
A medida que se acostumbra a los frenos, endereza o alinea los dientes, lo que facilita comer alimentos normales. Se debe tomar una alimentación adecuada sin dañar los aparatos ortopédicos.
¿Por qué se tarda mucho en comer después de tener frenos?
Es normal comer justo después de tener aparatos ortopédicos, pero hay posibilidades de tener dolor o irritación en la boca. Para evitar esto, siempre se recomienda comer ciertos alimentos al menos durante unos días o una semana. Normalmente son buenos los alimentos blandos o fáciles de masticar. Pero en cuanto a los aparatos ortopédicos, puede haber diferentes planes de dieta para cada aparato ortopédico. Se debe llevar una alimentación adecuada para evitar problemas bucales.
Brackets metálicos: estos brackets están hechos de brackets metálicos que se alinean delante de los dientes conectados por un alambre. La boca estará sensible durante unos días. Los alimentos que más se recomiendan son los alimentos blandos como el yogur, el puré de patatas, la sopa, los huevos en alimentos cortos y fáciles de masticar. Los alimentos que se deben evitar durante los primeros días son los alimentos pegajosos como la goma de mascar, los alimentos duros y los alimentos azucarados.
Pero algunos alimentos que deben evitarse por completo, incluso después de volver a la normalidad, son las palomitas de maíz, la goma de mascar, las nueces heladas, etc., ya que tienden a meterse entre los frenos. Si no se elimina correctamente, puede causar caries.
Brackets cerámicos: son como los brackets tradicionales, la única diferencia es que los brackets están hechos de cerámica similar a los dientes, lo que los hace menos perceptibles. También se les conoce como brackets blancos.
Es importante saber qué alimentos deben evitarse y cuáles deben preferirse. Deben evitarse los alimentos que producen manchas en los aparatos de cerámica, que incluyen bebidas dulces y azucaradas, comidas picantes, cafés y ciertos alimentos que producen manchas o decoloración.
Los mejores alimentos para los frenos cerámicos son las frutas blandas; caliente chocolate se puede utilizar como alternativa al café, se puede tomar comida normal.
El principal objetivo es evitar la tinción de los brackets cerámicos.
Brackets linguales: en estos brackets, los brackets se fijan en la parte posterior del diente mirando hacia la lengua. Las personas con aparatos ortopédicos linguales deben saber qué alimentos comer y qué evitar, ya que puede provocar la rotura de los aparatos ortopédicos linguales.
Deben evitarse los alimentos pegajosos, los alimentos crujientes y los alimentos que son difíciles de masticar. Los alimentos normales se pueden tomar con el cuidado adecuado.
Invisalign aparatos ortopédicos: estos son aparatos ortopédicos invisibles removibles.
La principal ventaja de los aparatos ortopédicos Invisalign es que se pueden usar sin ninguna restricción de alimentos. Puede tomar cualquier alimento siempre y cuando se retiren los frenos mientras come. Pero existe la posibilidad de que los frenos se decoloren. A pesar de que no hay restricciones en los alimentos, se deben evitar ciertos alimentos para evitar la decoloración de los aparatos ortopédicos. Estos alimentos incluyen café, chicles, comida picante, alimentos que producen una mancha.
Es importante quitarse los aparatos ortopédicos Invisalign mientras come alimentos.
Conclusión
Los frenos pueden alinear los dientes sin dañar los dientes, pero si no se cuidan adecuadamente, pueden dañar los dientes. Una cosa importante a tener en cuenta después de tener aparatos ortopédicos es comer adecuadamente. Comer los alimentos que le aconseje el médico. No importa qué tipo de aparatos ortopédicos, siempre se recomienda tomar alimentos blandos durante los primeros días después de tener aparatos ortopédicos.
Además de comer, se debe tener cuidado para evitar que los alimentos se atasquen entre los aparatos ortopédicos. Si no se limpia correctamente, la comida pegada puede causar caries. Se debe seguir una higiene bucal adecuada. Cualquier problema con la ortodoncia puede suponer un retraso en el resultado.
Referencias
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0889540605006268
- https://meridian.allenpress.com/angle-orthodontist/article-abstract/87/3/377/58777
- https://meridian.allenpress.com/angle-orthodontist/article-abstract/77/5/864/57907
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