¿Cuánto tiempo puede mantener un tampón (y por qué)?

Respuesta exacta: 8 horas

Todo el mundo sabe que los tampones son excelentes para absorber el flujo menstrual, pero el tiempo que las mujeres pueden mantener uno es persistente. Uno puede mantener un tampón durante 8 horas. Hay algunos factores que afectan la longevidad del tampón.

Si se usa un tampón súper absorbente, el riesgo de alguna enfermedad aumenta dramáticamente porque este tipo de tampones contienen más materiales que proporcionan nutrientes a las bacterias y crean condiciones favorables para su crecimiento. Los tampones también representan un riesgo si se dejan demasiado tiempo, ya que esto podría causar el síndrome de shock tóxico (TSS).

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¿Cuánto tiempo puedes mantener un tampón?

Tipo de PropiedadDuración
buffer8 horas
compresas menstruales3 o 4 horas

Uno puede mantener un tampón en su lugar hasta por 8 horas o durante la noche. Recuerda cambiar el tampón cada 4-8 horas; cuanto más tiempo pase, mayor será la posibilidad de desarrollar el síndrome de shock tóxico (TSS).

Los tampones también se pueden usar como una "solución rápida" para controlar las hemorragias nasales si alguien no tiene a mano medicamentos fácilmente disponibles, como el peróxido de hidrógeno. 

Sin embargo, también se debe considerar cambiar el tampón más cerca del final del ciclo menstrual para los días más pesados. Para reducir la irritación, no reutilice un tampón después de su uso inicial y lavarse las manos antes de insertar uno nuevo. 

Los beneficios de los tampones incluyen no preocuparse por las fugas o los períodos durante el día, una protección más sólida en los días más pesados ​​y una sensación más cómoda en los días ligeros. 

Sin embargo, aquí hay alguna razón por la que muchos no prefieren insertar tampones:

  1. El uso de un tampón expande el canal vaginal, lo que puede aumentar las fugas y el riesgo de Windsor (una afección causada por bacterias atrapadas en la orina).
  2. El síndrome de shock tóxico (SST) es más probable que ocurra cuando las mujeres dejan los tampones insertados durante períodos prolongados; este tiempo varía entre individuos pero puede ser superior a 8 horas. No se ha establecido que el período de tiempo de una persona exponga a las mujeres a un mayor riesgo de sufrir TSS.
  3. Los tampones absorben los fluidos menstruales y liberan 'humedad'; el contacto prolongado con la humedad aumenta la susceptibilidad al crecimiento bacteriano; uno debe cambiar los tampones al menos cada 4 a 8 horas.

¿Por qué mantendrías un tampón por tanto tiempo?

Es seguro reemplazar el tampón durante 8 horas. Algunas mujeres que no menstrúan tienen un flujo abundante y quieren usar un tampón durante la noche. Estas mujeres necesitan reemplazar sus tampones con más frecuencia, razón por la cual duran tanto.

Una vagina saludable es ácida con niveles óptimos de lactobacilos, que son bacterias que inhiben el crecimiento de otras bacterias dañinas que podrían causar infecciones o enfermedades. 

El uso de un tampón es un proceso inflamatorio porque elimina los fluidos vaginales y presiona físicamente contra los tejidos intestinales que recubren la vagina llamados "vulva" y "fondos de saco vaginales", que retienen la sangre menstrual dentro del cuerpo. 

Por el contrario, normalmente, la sangre menstrual sale del cuerpo y tiene fibras que absorben sustancias.

Los tampones no causarán ningún problema y no es necesario quitárselos a menos que estén empapados o incómodos.

Sin embargo, los tampones albergan riesgos potenciales para la salud que pueden ser fatales si se dejan demasiado tiempo, como el síndrome de shock tóxico (TSS). La única razón para llevar puesto un tampón durante más de 8 horas sería la comodidad personal y la discreción. 

Por lo tanto, se recomienda que los tampones se cambien al menos cada 8 horas por seguridad contra TSS. Además, los fabricantes de tampones no recomiendan dejar uno adentro por más de ocho horas porque las mujeres podrían experimentar efectos secundarios como sequedad vaginal.

Los tampones ofrecen un uso sencillo con gasa para la absorción y protegen contra la fuga de fluidos menstruales. También hacen la vida mucho más fácil cuando se realizan actividades físicas. A menudo se considera más cómodo que una toalla sanitaria.

Conclusión

Hay algunos inconvenientes que las mujeres deben tener en cuenta antes de comprar un tampón, como confirmar que tienen el útero de la longitud adecuada para acomodarlas antes de insertar el tampón dentro de sus cuerpos.

Los tampones pueden causar sequedad vaginal porque empujan los fluidos menstruales desde el cuello uterino hacia la vagina.

Esto significa que si uno tiene un cuerpo sensible o antecedentes de TSS, es mejor usar tampones de absorbencia regulares, para que no permanezcan demasiado tiempo o alrededor de 8 horas como máximo. Además, hay muchas razones por las que deberíamos considerar el uso de otra forma de producto menstrual además de los tampones. 

Referencias

  1. https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1471-0528.12151 
  2. https://academic.oup.com/jid/article/188/4/519/873537?login=true 
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