¿Cuánto dura un cuello rígido (y por qué)?

Respuesta exacta: 5 días a 4 semanas

Las actividades diarias pueden ser desafiantes cuando tiene rigidez en el cuello debido a la incomodidad y al rango de movimiento limitado. Los síntomas pueden persistir desde unos pocos días hasta algunas semanas, y pueden ser seguidos por dolor de cabeza, dolor en el hombro y/o dolor que se irradia hacia el brazo.

Los síntomas pueden persistir durante semanas, meses o incluso años cuando la razón subyacente es más grave. El dolor y la rigidez desaparecen por sí solos al cabo de una semana.

La forma en que una persona maneja y resuelve los signos de rigidez en el cuello, por otro lado, puede afectar los niveles de dolor, la duración de la curación y si reaparece o no.

30

¿Cuánto tiempo dura un cuello rígido? 

Tipo de tensión en el cuelloDuración
Distensión muscular menor1 día a 1 semana
Whiplash2 semanas a 3 meses

Un cuello rígido puede verse afectado por una multitud de cosas, que van desde distensiones musculares hasta problemas de columna, todo lo cual puede afectar su duración. La rigidez del cuello se puede aliviar en unos pocos días con un tratamiento modesto.

Sin embargo, cuando una lesión o dolencia más grave está en la raíz, puede convertirse en un problema crónico que dura semanas e incluso meses.

La rigidez del cuello también puede ser causada por las articulaciones facetarias en la parte posterior de las vértebras cervicales o del cuello. La duración de la rigidez del cuello está determinada por varios factores.

Whiplash is a type of neck muscular strain that is on the more serious end of the spectrum. When a vehicle is rear-ended in an automobile collision, this type of injury is prevalent.

Se produce cuando el golpe hace que la cabeza se sacuda violentamente hacia adelante y hacia atrás como si fuera un látigo. La acción violenta es una tormenta perfecta para las lesiones musculares del cuello. La rigidez del cuello por latigazo cervical puede tardar varias horas en manifestarse, pero una vez que lo hace, puede ser muy grave.

La rigidez del cuello por latigazo cervical puede durar desde unos pocos minutos hasta varias semanas. Este y otros signos pueden durar algunos días o semanas para algunas personas, mientras que otras pueden tardar hasta tres meses en recuperarse por completo.

¿Por qué un cuello rígido dura tanto tiempo? 

Los músculos, tejidos, ligamentos y huesos forman el cuello. Estos estabilizan la cabeza y le permiten girar en una variedad de direcciones. Cuando el cuello está sobrecargado o lesionado, puede volverse rígido e incómodo.

Cuando uno de los músculos del cuello está tenso o tenso, puede causar rigidez en el cuello. Si una o más vértebras están dañadas, se puede desarrollar rigidez. Algunas personas con dolor de cuello evitan las actividades físicas por temor a agravar su condición o hacerse daño.

Sin embargo, no hay necesidad de preocuparse mientras no haya indicadores de preocupaciones más serias. Aunque tenga dolor, es una buena idea mantenerse activo y continuar como de costumbre. Los ejercicios dirigidos al cuello pueden ayudar a evitar el dolor de cuello.

Cuando una persona intenta mover el cuello o la cabeza, puede experimentar dolor. La rigidez del cuello es causada por una pequeña lesión o traumatismo. La rigidez se puede aliviar en casa. Sin embargo, puede ser un signo de una enfermedad grave que, en casos excepcionales, requiere atención médica.

La rigidez del cuello puede ser un signo de una variedad de problemas. La mayoría de las veces, este síntoma es menor y desaparece rápidamente, pero algunas preocupaciones pueden hacer que persista la rigidez del cuello. La rigidez del cuello también puede ser causada por problemas con varias estructuras del cuello.

Conclusión

Los músculos tensos suelen ser los culpables, como después de un largo período de uso de la computadora, la exposición a una corriente de aire frío o dormir en una posición difícil.

Sin embargo, en muchos casos, no hay una causa obvia. La rigidez del cuello normalmente desaparece después de una o dos semanas. En algunas personas, reaparece en situaciones específicas, como después de un largo día de trabajo o después de practicar deportes extenuantes.

La rigidez crónica del cuello se define como síntomas que continúan por más de tres meses. Si el dolor se vuelve crónico, el estrés emocional es un factor.

Referencias

  1. https://www.emedihealth.com/bones-joints/pain/manage-stiff-neck
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1603110/
  3. https://thejns.org/view/journals/j-neurosurg/45/2/article-p148.xml

Avatar de Nidhi

Acerca deNidhi

¡Hola! Soy Nidhi.

Aquí en EHL, todo se trata de recetas deliciosas y fáciles para entretenimiento informal. Así que ven y únete a mí en la playa, relájate y disfruta de la comida.

Deje un comentario

Su dirección de correo electrónico no será publicada. Las areas obligatorias están marcadas como requeridas *