Respuesta exacta: 5 a 10 días
Una nariz tapada, también llamada nariz congestionada, es una condición en la que los conductos nasales están bloqueados y congestionados con mucosidad. Esto puede causar dificultad para respirar por la nariz y una sensación de presión facial.
La congestión nasal es causada por un resfriado, la gripe o las alergias. Sin embargo, también puede ser causada por sinusitis, una infección bacteriana de los senos nasales.
El tratamiento depende de la causa subyacente; por ejemplo, los resfriados y la gripe desaparecen por sí solos en una semana o dos. Se pueden tratar las alergias con medicamentos de venta libre, como antihistamínicos o descongestionantes, y se pueden tratar las infecciones de los senos nasales con antibióticos.
¿Cuánto dura una congestión nasal?
| Tipo de Propiedad | Duración |
| Una nariz tapada dura | 5 a día 10 |
| El frío dura | 3 a día 7 |
La congestión nasal dura de 5 a 10 días. Es causada por tejidos inflamados en la nariz que bloquean el flujo de aire.
Los síntomas más comunes de la congestión nasal son:
- Una nariz tapada o congestionada
- Dificultad para respirar por la nariz.
- Una sensación de presión en la cara.
Los síntomas adicionales pueden incluir dolor de cabeza, dolor de garganta, pérdida del gusto o del olfato, estornudos y tos.
Hay algunas cosas que uno puede hacer para ayudar a aliviar la congestión nasal:
- Beber mucho líquido
- Usa un humidificador
- Las tiras nasales pueden ayudar a abrir las fosas nasales
- Use aerosoles o gotas de solución salina de venta libre para aflojar la mucosidad y ayudar a respirar mejor
La mejor manera de despejar la nariz tapada rápidamente es usando un aerosol nasal de solución salina. Actúa aflojando la mucosidad de la nariz y los senos paranasales, lo que facilita sonarse la nariz.
Use una olla neti o una jeringa para rociar la solución salina en una fosa nasal, luego incline la cabeza hacia un lado y deje que se drene por la otra fosa nasal. Haga esto varias veces al día hasta que los síntomas mejoren.
Si uno tiene un resfriado o gripe, beba muchos líquidos y descanse lo suficiente.
¿Por qué una nariz tapada duraría tanto?
Un resfriado común, alergias o Infección sinusal puede causar congestión nasal. Estas condiciones pueden conducir a la congestión y la producción de mucosidad, que bloquean los conductos nasales y dificultan la respiración.
Una nariz tapada puede durar unos días o semanas, según la causa. En la mayoría de los casos, los síntomas mejoran con el tiempo y desaparecen de forma independiente. Sin embargo, algunas personas pueden necesitar medicamentos para aliviar sus síntomas.
Consulte al médico si tiene la nariz tapada que dura más de unas pocas semanas. Es posible que puedan ayudarlo a encontrar la causa y recomendar un tratamiento.
La congestión nasal es causada por numerosos factores, incluidos irritantes ambientales, infecciones, alergias y problemas estructurales.
Los irritantes ambientales como el humo, la contaminación y las fragancias fuertes pueden causar que las fosas nasales se inflamen y congestionen. Las infecciones como el resfriado común o la sinusitis también pueden provocar congestión.
Las alergias son otra causa común de congestión nasal, ya que hacen que el cuerpo libere histamina, lo que provoca hinchazón e inflamación dentro de las fosas nasales. Por último, los problemas estructurales, como un tabique desviado, también pueden causar congestión.
Es esencial practicar buenos hábitos de higiene cuando uno tiene un resfriado o gripe, especialmente alrededor de otras personas. Estos son algunos consejos para evitar la propagación de la congestión nasal:
- Lavarse las manos regularmente y con frecuencia, especialmente antes de comer.
- Evite tocarse la cara, especialmente los ojos y la nariz.
- Tosa o estornude en un pañuelo desechable y tírelo a la basura inmediatamente. Supongamos que uno no tiene un pañuelo, tose o estornuda en el codo, no en la mano.
- Quédese en casa si uno se siente enfermo.
- Beba muchos líquidos para ayudar a aflojar la congestión y prevenir la deshidratación.
- Descansa lo más posible.
Conclusión
Una de las mejores maneras de tratar la congestión nasal es usar un humidificador o vaporizador. Esto ayudará a aflojar la mucosidad y facilitará su expulsión. También se debe beber muchos líquidos, especialmente agua, ya que esto ayudará a diluir la mucosidad y aliviará la congestión.
Otros remedios caseros que pueden ser útiles incluyen aerosoles o gotas nasales de solución salina, inhalación de vapor y duchas calientes.
También se puede intentar tomar medicamentos de venta libre, como ibuprofeno o acetaminofeno, para ayudar a aliviar cualquier dolor o molestia que pueda sentir.
Referencias
- https://dl.acm.org/doi/abs/10.1145/1111322.1111336
- https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-540-74380-4_14
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