Respuesta exacta: 4-6 meses
Los cereales son uno de los desayunos más populares. Particularmente en las ciudades de los países occidentales, es tan común que uno puede encontrar Cereales en casi todos los hogares. Principalmente consumidos con leche, los cereales podrían haberse convertido en el desayuno favorito en varios países.
Se dice que los cereales son buenos para la salud. Es un proceso fácil para hacer cereales y, en su mayoría, los cereales vienen listos para comer. De todos modos, los cereales tardan muy poco tiempo en prepararse y, en su mayoría, también son fáciles de digerir. Incluso con tantos beneficios, uno podría preguntarse cuánto tiempo los cereales pueden permanecer lo suficientemente buenos como para que puedan comerlos.
¿Cuánto dura el cereal?
Los cereales pueden durar fácilmente meses. Son alimentos secos. Esta sequedad incluye el proceso de desoxidación, que les ayuda a sobrevivir durante meses sin atrapar bacterias. Los cereales sin envasar pueden durar fácilmente hasta 4 a 6 meses si el paquete se cierra herméticamente o se vuelve a sellar. Aunque una vez que el Cereal entra en contacto con cualquier tipo de líquido, su vida se reduce en una cantidad sustancial. Digamos que el agua, por ejemplo, su vida se reduce a unos pocos días.
No solo los cereales para el desayuno son duraderos, sino que los estudios dicen que también tienen beneficios para la salud. cereales como Avena y la cebada reducen la concentración general de colesterol en el cuerpo. Los cereales regulares para el desayuno ayudan a prevenir el riesgo de obesidad. Sin embargo, algunos cereales de reciente aparición se centran más en el sabor que en la salud. Aunque, se requiere más investigación para llegar a una conclusión con respecto a dichos cereales. Algunos cereales ricos en fibra no controlan el colesterol y la obesidad, pero aumentan el colesterol en el cuerpo. Por eso, siempre hay que marcar la caja o el pack de sus cereales si está comprando Cereales para una vida sana.
Los cereales pueden durar hasta 8 meses si no se modifica el sello del paquete o la caja. De esta manera, los cereales pueden mantenerse buenos por más tiempo del esperado. Aunque, siempre hay que comprobar el olor y probar un poco los cereales para asegurarse de que todavía son lo suficientemente buenos. Otra forma de comprobar la calidad de los Cereales es rompiéndolos. Si los cereales se agrietan, son buenos y se pueden comer.
| Cereal | Bueno para |
| Abierto pero sellado de nuevo | 4-6 meses |
| Sin abrir | 6-8 meses |
¿Por qué el cereal dura tanto?
Los cereales son alimentos secos y desoxidados. Como están secos, es difícil que las bacterias entren en contacto con él. De esta manera, los cereales pueden sobrevivir por un período más largo a menos que entren en contacto con líquidos. Esto es así porque una vez que los Cereales entran en contacto con líquidos, como agua o leche, el riesgo de que las bacterias ataquen los alimentos aumenta sustancialmente.
Los cereales listos para comer se envasan una vez cocidos, secos y desoxidados. El objetivo es prevenir las bacterias durante el mayor tiempo posible. Una vez que el alimento entra en contacto con el líquido, su vida se reduce sustancialmente. Es por eso que los cereales con leche o agua solo pueden sobrevivir unos días. Eso aunque se conserven en la nevera. Mientras están empacados, los cereales secos pueden durar fácilmente meses.
Aunque se sugiere que siempre se debe verificar la calidad del Cereal. El proceso de realizar un control de calidad de Cereales es muy sencillo. Uno solo necesita romperlo o romperlo. Se dice que si los cereales crujen al romperse, son buenos. Mientras que, si no hay un crujido proveniente del Cereal, probablemente estén empapados. Por lo tanto, no se debe comer. Además, se debe tener cuidado de que cierren la caja o el paquete correctamente una vez que lo abran. Como, si los cereales permanecen en contacto con el aire libre durante un período más largo, pueden entrar en contacto con el oxígeno, lo que los empapará. Esto aumenta el riesgo de que los cereales entren en contacto con bacterias.
Para Concluir
Los cereales son un desayuno muy popular y también están ganando aceptación mundial. En su mayoría, los cereales son buenos para la salud y son fáciles de cocinar o simplemente están listos para comer. En su mayoría, los cereales tienen efectos positivos en la salud. Ayudan a controlar la concentración de colesterol en el cuerpo, a prevenir la obesidad en el cuerpo, etc. Aunque, los cereales recientes se centran principalmente en el sabor y también pueden tener efectos adversos en la salud.
Los cereales pueden durar hasta 4-6 meses una vez abierto el envase. Sin abrir el paquete, los cereales pueden durar hasta 8 meses. Pero, uno siempre debe asegurarse de que los cereales sean lo suficientemente buenos para ser comidos. La forma más fácil de asegurarte de eso es descifrar cereales. Si hacen un sonido crepitante, los cereales son buenos. De lo contrario, es posible que se hayan oxidado y hayan atrapado bacterias.
Referencias
- https://www.cabdirect.org/cabdirect/abstract/20001417885
- https://academic.oup.com/advances/article/5/5/636S/4565784?login=true
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-277X.1993.tb00368.x
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2211601X13000060
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Sandeep Bhandari es el fundador del sitio web ExactlyHowLong.com.
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