¿Cuánto tiempo se tarda en morir de hambre (y por qué)?

Respuesta exacta: 10 a 30 días

La alimentación y el consumo de agua son básicos para la vida humana. Su cuerpo necesita vitalidad de fuentes nutritivas e hidratación del agua para funcionar legítimamente. Los numerosos marcos en su carrocería idealmente con un conteo variado de calorías y un consumo de agua satisfactorio al día. Pero nuestros cuerpos son además capaces de sobrevivir durante días sin agua.

Podemos pasar días o, en algunos casos, semanas sin alimentarnos debido a alteraciones en nuestro sistema digestivo y consumo de energía. puede morir por falta de hidratación mucho más rápido de lo que morirá de hambre. Sin agua, la mayoría de las personas pueden sobrevivir de 1 a 3 días si hace calor y no más de 6 días en el mejor de los casos. Para la mayoría de las personas, pasan 10 días antes de que aparezcan los síntomas verdaderamente reales de inanición. Después de 30 días sin alimento, la mayoría de las personas se mueren.

Cuánto tiempo dura Se necesita morir ¿De hambre?

Eliminar el consumo de alimentos y agua durante un período crítico también se conoce como inanición. Su cuerpo puede estar sujeto a la inanición después de un día o dos sin alimento o agua. En ese momento, el cuerpo comienza a trabajar de manera inesperada para disminuir la cantidad de energía que quema. Inevitablemente, el hambre conduce a la muerte. No existe una "regla general" difícil y rápida sobre cuánto tiempo podrá vivir sin alimento.

Existe la necesidad de una investigación lógica sobre la inanición, ya que actualmente se considera engañoso considerar la inanición en sujetos humanos. Hay algunos estudios que investigan la investigación antigua sobre el hambre, así como también analizan más eventos posteriores de hambre en el mundo real. Estos eventos incluyen huelgas de hambre, ayunos devotos y otras circunstancias.

Comenzarás a encontrar serios indicios desfavorables en medio de la etapa de inanición en la que tu cuerpo está utilizando sus reservas musculares para obtener vitalidad. Un estudio establece que las personas que experimentan una huelga de hambre deben ser observadas de cerca por los efectos secundarios graves de la inanición después de perder el 10 por ciento de su peso corporal. También dice que ocurrirán condiciones excepcionalmente genuinas cuando una persona pierda el 18 por ciento de su peso corporal.

Encontrará una pérdida de peso crítica en medio de este tiempo de inanición. Una de las razones por las que las mujeres pueden soportar el hambre por más tiempo que los hombres es que sus cuerpos tienen una mejor composición de grasa. Las mujeres también son capaces de aferrarse a las proteínas y fortalecer los músculos mucho mejor que los hombres en medio del hambre. Cuantas más reservas de grasa estén disponibles, más tiempo puede sobrevivir regularmente una persona en medio de la inanición.

Una vez que las reservas de grasa han sido metabolizadas, el cuerpo vuelve a la descomposición muscular en busca de vitalidad, ya que es la fuente de combustible restante en el cuerpo.

¿Por qué se tarda tanto en morir de hambre?

Ser capaz de vivir durante días y semanas sin alimento ni agua parece incomprensible para muchos de nosotros. Después de todo, un ayuno de un día, o de hecho un período de una hora sin comida ni agua, puede hacer que muchos de nosotros estemos malhumorados y sin energía. Su cuerpo se modifica si se bloquea en un ayuno a corto plazo o es incapaz de obtener alimento y agua durante un período de tiempo excepcionalmente largo. Esto permite a las personas participar en ayunos devotos y, de hecho, intentar dietas de "ayuno" como el enfoque de comer, dejar de comer sin causar daños irreparables a sus cuerpos.

Se necesitan casi ocho horas sin comer para que su cuerpo altere su funcionamiento. Antes de eso, funciona como si estuvieras comiendo regularmente. En circunstancias típicas, su cuerpo descompone los nutrientes en glucosa. La glucosa da vitalidad al cuerpo. Una vez que el cuerpo no ha tenido que nutrirse durante 8 a 12 horas, su capacidad de glucosa se agota.

Su cuerpo comenzará a transformar el glucógeno del hígado y los músculos en glucosa. Después de que se agoten la glucosa y el glucógeno, su cuerpo comenzará a utilizar aminoácidos para proporcionar vitalidad. Este proceso influirá en sus músculos y puede llevar a su cuerpo durante unos tres días de inanición, antes de que el sistema digestivo haga un movimiento importante para proteger el tejido corporal magro. Para anticipar la pérdida muscular desmedida, el cuerpo comienza a depender de las reservas de grasa para formar cetonas para la vitalidad, un proceso conocido como cetosis.

Conclusión

Los cuerpos humanos son decentemente flexibles y pueden trabajar durante días y semanas sin alimentos ni agua legítimos. Esto no quiere decir que estar sin alimento durante un período prolongado sea saludable o deba practicarse.

Su cuerpo puede mantenerse por sí mismo durante una semana o dos sin acceso a alimentos y agua y posiblemente más tiempo si bebe agua. Aquellos que experimenten hambre serán revisados ​​por un especialista para inducirlos a recuperar el bienestar después del período sin alimentos para evitar el trastorno de realimentación.

Referencias

1. https://psycnet.apa.org/record/1951-02195-000
2. https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJM197003192821209