¿Cuánto dura la ciática (y por qué)?

Respuesta exacta: 4 a 8 semanas

La ciática se refiere al dolor que ocurre a lo largo del nervio ciático. Afecta la zona lumbar, las caderas, los glúteos y las piernas. Los pacientes afectados solo experimentan dolor en un lado del cuerpo. 

La ciática puede durar entre cuatro y ocho semanas. Sin embargo, en el peor de los casos, el dolor puede durar más de 12 meses. La duración del dolor depende de si la afección es aguda o crónica y de su causa subyacente. 

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¿Cuánto dura la ciática pasado?

La ciática puede ser de diferentes tipos dependiendo de la duración de los síntomas. El primer tipo, la ciática aguda, dura de 4 a 8 semanas. Los pacientes pueden sentir dolor y entumecimiento, que se resuelve por sí solo o con autotratamiento. Los pacientes con esta afección experimentan dolor ciático varias veces al año. 

La ciática aguda puede eventualmente convertirse en ciática crónica si la causa subyacente es grave. La ciática crónica dura más de ocho semanas y requiere intervención médica. Si el dolor dura más de un año, el paciente puede requerir tratamiento quirúrgico.

Los pacientes con ciática debido a una hernia de disco experimentan síntomas dolorosos durante seis meses. El dolor desaparece en seis meses. Una hernia de disco es cuando un fragmento del núcleo del disco se sale de entre las vértebras. El disco desplazado presiona el nervio ciático produciendo dolor.

La espondilolistesis es otra condición que causa la ciática. Ocurre cuando una vértebra se desliza hacia adelante sobre las vértebras adyacentes. La espondilolistesis ocurre en personas que practican deportes físicos como levantamiento de pesas o gimnasia. La mayoría de los pacientes se recuperan en tres a seis meses con el tratamiento adecuado. El tiempo de recuperación es diferente para cada individuo.

Las personas que experimentan ciática debido a una enfermedad degenerativa del disco se curan en tres meses. La enfermedad degenerativa del disco es la causa común de dolor de espalda en la población que envejece debido al desgaste de un disco espinal. 

El dolor de ciática causado por la articulación sacroilíaca puede desaparecer en varios días o meses, dependiendo de su gravedad. El dolor agudo de la ciática SI desaparece en semanas, pero el dolor crónico dura más de tres meses. 

Los espasmos musculares pueden ser otra causa de la ciática. El dolor de ciática causado por espasmos se resuelve en una o dos semanas. 

En resumen,

Tipo/Causa subyacenteDuración
Ciática aguda4 a 8 semanas
Ciática crónicamás de 8 semanas
Ciática por hernia discal6 meses
Ciática por espondilolistesis3 al mes 6
Ciática por enfermedad degenerativa del discoEn cuestión de meses 3
Ciática por espasmos musculares1 a 2 semanas

¿Por qué la ciática dura tanto?

La ciática ocurre cuando se pellizca un nervio ciático. Hay algunos factores que contribuyen, como una hernia de disco o un crecimiento excesivo del hueso, conocido como espolón óseo. Esta acción provoca dolor e inflamación en la zona afectada. El dolor causado es intenso y el paciente puede tardar algún tiempo en recuperarse. 

Uno tiene ciática aguda debido a varias opciones de estilo de vida. Por ejemplo, estar sentado durante mucho tiempo con una mala postura puede desencadenar síntomas o empeorarlos. Incluso acostarse durante períodos prolongados puede agravar la condición. Levantar objetos pesados ​​sin la técnica adecuada también puede empeorar los síntomas. Los pacientes diagnosticados introducen ejercicio y tratamientos tópicos que son suficientes para tratar los síntomas en cuatro a ocho semanas. 

La ciática crónica puede desarrollarse debido a la tensión repetida en la espalda debido a un riesgo laboral oa la obesidad. Por lo tanto, estas personas experimentan dolor durante más de ocho semanas. Otro factor de riesgo, el envejecimiento, provoca el desgaste de la columna vertebral. Por lo tanto, el individuo puede experimentar hernias de disco o espolones óseos que requieren cirugía. 

La diabetes es un factor que puede prolongar la duración de los síntomas de la ciática. La afección afecta la forma en que el cuerpo usa el azúcar en la sangre, lo que aumenta el riesgo de daño adicional a los nervios. 

Conclusión

La ciática es el dolor que afecta un lado del cuerpo. La afección ocurre cuando el nervio ciático queda pellizcado por un espolón óseo o una hernia de disco. En el caso de la ciática aguda, los simples remedios caseros y los ejercicios son suficientes para tratar los síntomas. Sin embargo, los pacientes con ciática crónica deben recibir la ayuda médica adecuada. 

El cuidado de la ciática es parte de la vida diaria. Los pacientes deben mantenerse al día con la actividad física y los ejercicios de rutina, junto con modificaciones en el estilo de vida para reducir o prevenir la ciática. 

Referencia

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1521694209001417
  2. https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJM198802043180506

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