¿Cuánto tiempo debe ayunar y orar una persona (y por qué)?

¿Cuánto tiempo debe ayunar y orar una persona (y por qué)?

Respuesta exacta: 1 – 30 días

Fasting is the phenomenon of abstaining from the consumption of food and water. It corresponds with the act of offering prayers and distributing alms. Religious diktats stipulate the specific days of fasting and prayer that the members of the congregation must observe.

Fasting and prayers are equated with religious piety and are mandated to test the faith of an individual. Religious doctrines propose that fasting and prayers help accentuate the spirituality of an individual by refocusing his attention on the divine aspects of his existence. The spiritual journey of a believer is thus marked by a variety of fasts.

¿Cuánto tiempo debe una persona ayunar y orar?

¿Cuánto tiempo debe una persona ayunar y orar?

El acto de ayuno puede tener lugar en cualquier momento del día. Al observar un ayuno, las oraciones ofrecidas por el individuo no están reguladas por doctrinas religiosas. No hay un límite definido para las horas que uno puede dedicar a la oración durante un ayuno. Las personas también pueden seleccionar días distintos a los prescritos por sus congregaciones para ayunar y ofrecer oraciones.

La duración de los ayunos está determinada por las doctrinas bíblicas de una orden religiosa. Los principios religiosos específicos delinean los marcos de tiempo exactos para los ayunos de las siguientes maneras:

-En el cristianismo, los 40 días de cuaresma se identifican como un período de intensa oración y ayuno. Los fieles están llamados a ayunar durante el día y romper el ayuno por la noche. Los católicos también observan otros días piadosos como el Miércoles de Ceniza y el Viernes Santo como días de abstinencia.

-Los musulmanes también siguen rituales de ayuno similares durante el mes de Ramadán. Rompen el ayuno del día con las oraciones de la tarde y un intercambio comunitario de alimentos.

-Hindus have to fast and offer special prayers on certain auspicious days. The norm dictates the observation of a fast before participating in an important religious ceremony or ritual. For instance, Hindus have to fast before they offer ‘Anjali’ on the eighth day of the Durga Puja.

Además, las normas de ayuno y oración también son diferentes para los distintos grupos de edad. La mayoría de las órdenes religiosas no animan a los niños menores de 16 años a ayunar. Del mismo modo, se disuade a las personas mayores de 60 años de ayunar.

Afiliación religiosaDuración de los ayunos y oraciones
CristianismoAyunos y oraciones de 1 día
IslamAyunos intermitentes de 30 días
HinduismoDías específicos de ayuno y oración.

¿Por qué una persona debe ayunar y orar tanto tiempo?

La mayoría de las doctrinas religiosas prescriben un marco de tiempo razonable para el ayuno y la oración. El ayuno diurno o intermitente es la prescripción estándar entre la mayoría de las escrituras religiosas. Esto se debe a que el cuerpo humano puede verse gravemente afectado como resultado de períodos prolongados de privación de alimentos.

Todas nuestras actividades están potenciadas por la energía derivada de los alimentos que consumimos. Nuestro cuerpo convierte los alimentos en glucosa para ayudarnos a mantenernos activos durante el día. Sin embargo, una vez que dejamos de ingerir alimentos, aparece el letargo. El instinto operativo del cuerpo humano es depender de la glucosa almacenada para proporcionar algo de energía a fin de alimentar los sistemas internos críticos.

Sin embargo, después de 3 días de ayuno prolongado, se vuelve arduo para nuestro cuerpo seguir funcionando. Por lo tanto, la mayoría de las órdenes religiosas prescriben el ayuno intermitente, incluso por períodos prolongados de tiempo como 30 días. El ayuno y las oraciones constantes agotarían el cuerpo humano y provocarían la inanición.

El ayuno y las oraciones son obligatorios en ciertas ocasiones religiosas auspiciosas para mantener la santidad de estos eventos. En tales días, todos los creyentes practicantes de la orden religiosa deben observar ayunos. Los períodos prolongados de privación de alimentos pueden incapacitar las funciones corporales. La deshidratación y la pérdida de la conciencia pueden seguir pronto.

Estos breves períodos de ayuno y oraciones son buenos para el individuo, ya que lo ayudan a superar los obstáculos terrenales para recalibrar su orientación de acuerdo con la visión divina. El ayuno intermitente también se considera biológicamente beneficioso para el sistema del individuo.

Conclusión

Se alienta el ayuno y la oración entre los fieles para reconciliar sus almas con el ámbito espiritual. La mayoría de las denominaciones religiosas enfatizan la necesidad de ayunar para ayudar a realinear el núcleo del individuo con las doctrinas bíblicas.

Prayers are an indispensable part of all fasting rituals. Most religions purport that the strength of prayers is augmented during a fast. It is believed that whatever the believer asks for in the course of the fast is granted to him by Dios.

The act of fasting is believed to contribute to the improvement of the believer’s relación with the Almighty. Fasting does not simply connote abstinence from food and water, but it represents a step towards mending one’s relationship with God.

Referencias

  1. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=miD2BgAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT8&dq=fasting+and+prayers&ots=JF4_YJwd5I&sig=RUhpfd4OqSvyLjg9xAHp9E4pmuA
  2. https://www.jstor.org/stable/1386247
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21 thoughts on “How Long Should a Person Fast and Pray (And Why)?”

  1. The article provides great insight into the importance and practice of fasting and prayer in different religions, and explains the benefits of short periods of fasting.

  2. The article seems to downplay the potential harmful effects of prolonged fasting and promotes the idea that fasting is biologically beneficial. This seems to be a rather one-sided view.

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