¿Cómo puedes exactamente tomar salsa de queso, una de las aplicaciones más indulgentes que existen, y mantenerla en línea con tus objetivos de salud? ¡Simple! ¡Salsa de queso flaco! Reemplazar la leche con leche de coco baja en grasa ayuda a reducir la culpa, al igual que usar yogur griego para darle ese sabor extra en lugar de crema agria. Skinny Queso Dip es tan cremoso, cursi, picante y lujoso como su contraparte tradicional, ¡y está pidiendo a gritos que te sumerjas y disfrutes con chips de tortilla, verduras o cualquier otra cosa que te guste mojar! ¡Pierde kilos pero nunca pierdas el sabor con Skinny Queso Dip!
Ingredientes
- 2 cucharadas de mantequilla sin sal
- 3 dientes de ajo picados
- 1 jalapeño, sin semillas y cortado en cubitos
- 1 tomate Roma, cortado en cubitos y más para decorar
- 2 cucharadas de harina para todo uso
- 2 tazas de leche de coco sin azúcar
- 3 tazas de queso cheddar, rallado
- 1 cucharadita de polvo de chile
- 1/2 cucharadita de comino
- sal kosher, al gusto
- pimienta negra recién molida, al gusto
- 1 / 4 taza yogur griego simple
- 1 aguacate, partido por la mitad, sin semillas, pelado y cortado en cubitos
- 2 cucharadas de hojas de cilantro fresco, picadas
Direcciónes
Paso 1 -Derrita la mantequilla en una cacerola mediana a fuego medio-alto.
Paso 2 -Agregue el ajo y el jalapeño a la mantequilla derretida y cocine, revolviendo frecuentemente, hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto.
Paso 3 -Agrega el tomate hasta que se ablande, aproximadamente 1 a 2 minutos.
Paso 4 -Agrega la harina hasta que esté ligeramente dorada, aproximadamente 1 minuto.
Paso 5 -Agregue gradualmente la leche de coco y cocine, batiendo constantemente, hasta que espese un poco, aproximadamente de 4 a 5 minutos.
Paso 6 -Agregue el queso cheddar, un puñado a la vez, hasta que quede suave, aproximadamente de 1 a 2 minutos.
Paso 7 -Agregue el chile en polvo y el comino y sazone la mezcla con sal y pimienta al gusto.
Paso 8 -Agrega el yogur griego hasta que esté bien combinado, aproximadamente 1 minuto.
Paso 9 -Sirve inmediatamente y decora con los tomates extra, el aguacate y el cilantro.