Makanan sehat dibebani dengan reputasi membosankan dan hambar. Namun anggapan itu buyar dengan sesuap Bungkus Ayam Alpukat. Ayam empuk dipadukan dengan rasa alpukat yang segar dan berlemak untuk santapan cepat dan menyegarkan. Apakah Bungkus Ayam Alpukat cocok untuk makan siang saat bepergian atau makan malam sederhana setelah hari yang melelahkan. Cita rasa taman yang lezat membuat makanan ini tetap ringan dan sedikit keju cheddar menambah ketajaman yang menyenangkan. Kita harus memikirkan kembali apa arti makanan sehat setelah ini!
bahan
- 1 sendok makan minyak sayur
- 2 dada ayam, diiris tipis-tipis
- garam secukupnya
- Merica untuk rasa
- 4 tortilla
- 4 sendok teh mayones
- 3 cangkir campuran pegas
- 2 buah tomat, iris
- 1 bawang merah, iris
- 2 alpukat, diiris
- 2/3 cangkir keju cheddar, diparut
Arah
Langkah 1 -Dalam wajan sedang dengan api sedang, panaskan minyak.
Langkah 2 -Tambahkan ayam dan bumbui sesuai keinginan. Masak setiap sisi hingga berwarna keemasan dan matang, tanpa sisa warna merah muda, sekitar 5-7 menit.
Langkah 3 -Sisihkan ayamnya.
Langkah 4 -Dalam wajan yang sama, biarkan tortilla hangat dan masak selama 10 detik. Ulangi dengan semua tortilla.
Langkah 5 -Oleskan mayonaise pada tortilla, dilanjutkan dengan spring mix, tomat, bawang merah, alpukat, ayam matang, dan keju.
Langkah 6 -Nikmati selagi hangat!
