Terkadang Anda hanya menginginkan makan siang ringan dan lezat yang mengenyangkan. Nah, Sandwich Salad Ayam Tukar Sehat mungkin bisa menjadi makanan favorit baru Anda yang rendah karbohidrat. Yoghurt Yunani yang tajam diimbangi dengan ayam empuk dan anggur yang berair, dikombinasikan dengan beberapa bumbu lezat, semuanya bersatu untuk membentuk perangkat genggam sempurna yang akan membuat mulut Anda melakukan aerobik dalam mode bench press penuh! Jadi, bersantailah dan cobalah Sandwich Ayam Salad Ayam Tukar Sehat yang menyegarkan! Sehat tidak pernah terasa begitu enak!
bahan
- 2 cangkir ayam rotisserie, matang
- 1 / 2 cup bawang merah, potong dadu
- 1/2 cangkir apel, potong dadu
- 1/2 cangkir anggur, dibelah dua
- 1/4 cangkir cranberry kering
- 1/4 cangkir almond, diiris
- 1/2 cangkir yogurt Yunani polos
- 1 sendok makan jus lemon, ditambah lagi, secukupnya, perasan segar
- 1/2 sendok teh bubuk bawang putih
- garam halal, secukupnya
- lada hitam, baru digiling, sesuai selera
- 8 mengiris roti
- 4 lembar daun selada Boston bibb
Arah
Langkah 1 -Dalam mangkuk besar, campurkan ayam, bawang merah, apel, anggur, cranberry kering, irisan almond, yogurt Yunani, jus lemon, bubuk bawang putih, garam, dan merica.
Langkah 2 -Sajikan salad ayam di atas irisan roti yang di atasnya diberi selada.
