Berapa Lama Setelah Otoplasty Anda Dapat Berolahraga (Dan Mengapa)?

Jawaban Tepat: 2 hingga 6 Minggu

Otoplasty adalah jenis bedah kosmetik yang melibatkan telinga. Ini juga dikenal sebagai operasi telinga kosmetik. Ini adalah prosedur yang dilakukan oleh mereka yang ingin menyesuaikan ukuran, posisi atau bentuk telinga mereka atau memperbaiki kelainan struktur telinga lainnya. Anda dapat memilih untuk melakukan Otoplasti jika Anda merasa terganggu dengan seberapa jauh telinga Anda menonjol dari kepala atau jika telinga Anda cacat karena cedera atau cacat lahir apa pun.

Namun kekhawatiran utama orang yang menjalani Otoplasti adalah berapa lama setelah operasi mereka dapat kembali melakukan rutinitas olahraga seperti biasanya? Kita semua tahu manfaat berolahraga setiap hari, namun ketika seseorang menjalani operasi kosmetik seperti Otoplasty, harus dipastikan bahwa seseorang harus menunggu cukup lama hingga telinga menyesuaikan diri dengan posisi barunya setelah operasi. Seperti halnya operasi apa pun, waktu istirahat sangatlah penting dan demikian pula halnya dengan Otoplasti. Untuk mengetahui secara mendalam waktu tunggu yang ideal sebelum berolahraga pasca Otoplasty, simak terus selengkapnya.

Berapa Lama Setelah Otoplasti Anda Bisa Bertahan - Otoplasti adalah jenis operasi kosmetik yang melibatkan telinga. Operasi ini juga dikenal sebagai operasi kosmetik telinga. Ini adalah prosedur yang dilakukan oleh mereka yang ingin menyesuaikan ukuran, posisi, atau bentuk telinga mereka atau memperbaiki kelainan struktur terkait telinga lainnya. Anda dapat memilih untuk menjalani Otoplasti jika Anda merasa terganggu dengan seberapa jauh telinga Anda menonjol dari kepala Anda atau jika telinga Anda tidak berbentuk karena cedera atau cacat lahir.

Berapa Lama Setelah Otoplasty Anda Bisa Minum Air?

Berbagai jenis latihanBerapa lama menunggu setelah Otoplasty
Jalan cepatSetelah 2-3 hari
Latihan aerobik ringanSetelah 2-3 minggu
Latihan seluruh tubuh
(Misalnya Pilates dan latihan serupa lainnya)
Setelah 6 minggu
Sematkan Ini Sekarang untuk Mengingatnya Nanti
Sematkan Ini

Yang terbaik adalah memiliki istirahat yang cukup setelah operasi seperti Otoplasty daripada melakukan aktivitas berat seperti latihan kekuatan. Sangat penting untuk menghindari aktivitas apa pun yang akan meningkatkan tekanan darah dan pembengkakan. Jika olahraga dimulai segera, hal itu berpotensi menyebabkan memar di bawah kulit dan juga dapat menyebabkan pendarahan.

Baca Juga:  Berapa Lama Setelah Perawatan Fluoride Saya Bisa Makan (Dan mengapa)?
Otoplasty

Otoplasty tampak seperti prosedur yang sederhana tetapi pada kenyataannya tidak. Ini adalah operasi yang signifikan bagi tubuh dan itu juga operasi kosmetik. Ini bukan sesuatu yang telinga manusia dapat pulihkan dalam hitungan jam atau bahkan hari.

Pasien harus mencoba untuk menahan diri dari aktivitas fisik yang intens seperti berlari dan latihan kekuatan selama kurang lebih 4 sampai 6 minggu setelah operasi. Dalam waktu istirahat ini, tubuh dibiarkan sembuh dengan cukup tanpa kekuatan eksternal yang berlebihan yang bekerja pada area operasi. penting untuk mengikuti semua instruksi yang digariskan oleh dokter Anda dengan tulus dan menghadiri semua janji tindak lanjut untuk memastikan proses penyembuhan yang cepat.

Mengapa Latihan Setelah Otoplasty Butuh Waktu Lama?

Operasi otoplasti membutuhkan waktu beberapa jam untuk diselesaikan, namun hal yang sama tidak berlaku untuk proses pemulihannya. Telinga pasien dibuat sayatan, tulang rawan telinga dibentuk kembali dan diposisikan ulang, jahitan dipasang untuk menjaga tulang rawan yang terkena pada posisi barunya. Setelah operasi, pasien mulai merasakan pembengkakan dan rasa tidak nyaman di telinga.

Pada hari pertama setelah Otoplasty, telinga dibalut dengan pembalut lembut. Pada minggu berikutnya, pasien diharuskan memakai ikat kepala yang berperan penting dalam menjaga telinga tetap di tempat barunya dan juga memastikan tidak ada ketegangan atau tekanan yang tidak semestinya pada telinga atau telinga yang dioperasi.

Jadi jika Anda tidak ingin tahun Anda yang baru dibentuk kembali kehilangan bentuk barunya atau secara tidak sengaja ditarik keluar yang bisa sangat menyakitkan dan merusak, Anda sangat disarankan untuk pergi beberapa minggu pertama setelah operasi dengan aktivitas fisik apa pun terutama latihan. Ini mungkin sulit untuk didengarkan oleh penggemar olahraga dan penggemar olahraga, tetapi ini untuk kesehatan telinga Anda sendiri. Tidak berolahraga pada minggu-minggu awal setelah operasi akan memastikan bahwa telinga atau telinga baru pasien tidak berisiko apa pun.

Baca Juga:  Berapa Lama Setelah Radiasi Lendir Berhenti (Dan Mengapa)?
Latihan

Setelah dokter menyarankan Anda untuk melepas ikat kepala Anda ketika telinga Anda sudah pulih sepenuhnya, Anda bebas melakukan apa pun yang Anda inginkan. Tetapi sampai saat itu tiba, duduklah dengan tenang dan istirahatlah tanpa olahraga apa pun, karena setelah telinga Anda sembuh total, hasil dari operasi dapat menjadi dramatis dan mungkin memberikan dorongan besar untuk kepercayaan diri.

Kesimpulan

Pemulihan setelah Otoplasti memerlukan waktu dan pasien mungkin mengalami sedikit ketidaknyamanan yang dapat diatasi dengan obat-obatan. Selain sedikit ketidaknyamanan, kemerahan dan pembengkakan juga dapat terjadi. Dokter sangat menyarankan pasien untuk beristirahat secukupnya dan tidak melakukan olahraga selama masa penyembuhan. Olahraga berat dapat dilanjutkan kembali setelah 4 hingga 6 minggu ketika telinga telah pulih sepenuhnya dari prosedur Otoplasti. Selain itu, jangan mengenakan earphone atau kacamata hitam selama kurang lebih satu bulan.

Istirahat total selama masa penyembuhan dan ikuti semua instruksi dan tindakan pencegahan yang diberikan oleh dokter Anda karena setelah telinga Anda sembuh total, Anda akan merasa bangga dengan telinga Anda. Semoga sembuh!

Referensi

  1. https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/fullarticle/2383068
  2. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-540-78795-2_6

Nidhi
Nidhi

Hai! Saya Nidhi.
Di sini, di EHL, semuanya tentang resep lezat dan mudah untuk hiburan santai. Jadi datang dan bergabunglah dengan saya di pantai, bersantai dan nikmati makanannya.

26 Komentar

    • Ya, penting bagi mereka yang mempertimbangkan Otoplasty untuk memahami komitmen terhadap waktu pemulihan.

  1. Detail pemulihan yang diberikan di sini menyeluruh dan bermanfaat bagi siapa pun yang mempertimbangkan Otoplasti.

    • Ya, proses pemulihan harus dipertimbangkan dengan cermat oleh siapa pun yang berencana menjalani prosedur ini.

  2. Saya terkejut dengan lamanya masa pemulihan setelah Otoplasti, namun hal ini masuk akal untuk penyembuhan yang tepat.

  3. Sungguh ironis bahwa prosedur yang melibatkan telinga mengharuskan pasien untuk menghindari olahraga selama berminggu-minggu.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai *