Berapa Lama Seseorang Dapat Berenang di Lautan (Dan Mengapa?)

Jawaban Tepat: Sekitar 60 hari

Lautan adalah tempat yang menakutkan, tetapi sama menariknya. Ini adalah dunia baru di luar sana yang semua orang ingin jelajahi setidaknya sekali dalam hidup mereka. Sangat sedikit yang mendapatkan kesempatan keberuntungan ini, sementara yang lain mengambil tantangan berani terus-menerus mendorong batas mereka dan menguji keberuntungan mereka.

Setelah seharian berenang di pantai, terutama di musim panas, pikiran bertanya-tanya berapa lama seseorang bisa berenang di laut. Ini mungkin tidak terlihat seperti itu, tetapi tubuh manusia dapat bertahan lebih lama di lautan daripada yang diperkirakan kebanyakan orang.

Berapa Lama Seseorang Dapat Berenang di Laut?

Berenang mungkin atau mungkin bukan kegiatan favorit bagi semua orang, tetapi bagi mereka yang memutuskan untuk mengejarnya dengan dedikasi dan disiplin penuh, itu bisa sangat menguatkan, secara fisik dan mental. Berenang selama berjam-jam terutama dilakukan oleh perenang profesional, mereka yang sedang mempersiapkan kompetisi atau untuk memecahkan rekor. Ini adalah olahraga yang sangat aktif dan ekstrim.

Tubuh manusia tidak dapat berenang lebih dari delapan sampai sepuluh jam sehari, tetapi dapat melanjutkan pola ini selama berminggu-minggu. Hal ini telah dibuktikan oleh banyak perenang jarak jauh yang telah menyelesaikan tantangan-tantangan ini dan mencatatkan rekor-rekor hebat. Ini dapat dibagi menjadi beberapa kategori tergantung pada jenis berenang:

Berenang tanpa henti

Berenang non-stop terlama di lautan adalah selama sekitar 29 jam 36 menit dan 57 detik dan dilakukan tanpa pakaian selam.

Berenang dengan Istirahat

Berenang semacam ini tentu saja dilakukan untuk memecahkan rekor dalam hal jarak. Tujuannya di sini adalah untuk mencapai jarak yang sangat jauh daripada tinggal di air selama mungkin. Perenang tentu saja masih berenang selama mereka bisa tetapi dalam hal ini, dirancang sedemikian rupa sehingga menguntungkan perenang untuk pergi jauh. Ini bisa dilakukan selama 8 hingga 10 jam.

Dalam hal ini, seseorang dapat berenang hingga 60 hari di lautan.

Mengapa Orang Bisa Berenang Selama Ini di Laut?

Manusia bukan hewan air, mereka tidak dirancang untuk hidup di air. Mereka dapat menikmati air untuk sementara waktu tetapi tinggal di dalam air terlalu lama akan mulai mempengaruhi tubuh dengan cukup berbahaya. Kulit pada jari tangan dan kaki menjadi keriput setelah lama berada di dalam kolam, hal ini sangat normal. Kebetulan menawarkan cengkeraman yang lebih baik di bawah air.

Seseorang dapat berenang di laut selama sekitar 8 hingga 10 jam tanpa mengalami kelelahan yang serius. Bahkan itu membutuhkan dedikasi dan pelatihan yang sangat serius. Tetapi berenang lebih dari itu akan menyebabkan kelelahan yang parah karena kehilangan energi dan dehidrasi. Pada akhirnya akan terjadi penurunan kesadaran. Dan begitu kesadaran hilang di lautan, hal itu dapat menyebabkan banyak konsekuensi berbahaya termasuk tenggelam.

Di sisi lain, kontak yang terlalu lama dengan air laut selama lebih dari 6 hingga 8 jam secara teratur akan menghilangkan semua sebum dari kulit dan akan menyebabkan kulit menjadi tergenang air. Ini akan membuat seseorang mengalami luka parah dan penyakit kulit serta lebih rentan terhadap infeksi jamur dan bakteri. Membersihkan sebum dengan cara ini hanya akan mengubah seluruh tekstur kulit juga.

Kesimpulan

Berenang dianggap sebagai olahraga hebat yang meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental. Berenang di laut adalah cara yang bagus untuk mendekati alam dan menjelajahi sisi dunia yang lebih dalam. Tapi ada batasan berapa lama seseorang bisa berenang di laut.

Beberapa faktor yang menentukan berapa lama seseorang bisa berenang, antara lain stamina, latihan, habitat, dan gaya hidup. Pelatihan dan kerja keras tentu saja akan membantu seseorang untuk berenang di laut selama berjam-jam dan menikmati olahraga aktif ini, tetapi tindakan pencegahan tertentu harus dilakukan dengan serius karena berjam-jam di laut dapat menyebabkan beberapa kerusakan parah pada tubuh. 

Referensi

1. https://www.jstor.org/stable/3703553
2. https://ieeexplore.ieee.org/abstract/document/9104702/