Berapa Lama Hubungan Narsistik Bertahan (Dan Mengapa)?

Jawaban Tepat: 6 bulan

Para narsisis menggambarkan diri mereka sebagai yang terhebat dan tercerdas, sementara pasangan mereka berperan sebagai bintang bersinar mereka. Tapi itu rekayasa. Narsisis harus mencekik pasangannya. Untuk memprogram ulang diri mereka sendiri, mereka harus mempengaruhi emosi, jiwa, dan keyakinan mereka.

Dengan harga diri rendah mereka, narsisis memiliki kebutuhan. Keinginan untuk dipuji dan diidolakan. Dan cara apa yang lebih baik untuk mendapatkan penyembahan selain menipu korban yang tidak menaruh curiga agar percaya bahwa pasangan manipulatif mereka sempurna. Agar ego mereka dipijat, narsisis akan melakukan apa saja. Mereka tidak segan-segan melecehkan orang lain secara fisik, psikologis, atau emosional untuk memenuhi keinginan mereka.

Berapa Lama Hubungan Narsistik Bertahan?

Hubungan narsistik berumur pendek karena orang narsisis menjadi bosan setelah yakin bahwa mereka telah “menang”. Enam bulan dalam suatu hubungan terkadang merupakan waktu yang dibutuhkan oleh seorang narsisis, karena mereka mulai mendambakan kekaguman yang lebih kuat, seperti yang mereka dapatkan di awal suatu hubungan. Jika mereka tidak menerima pemujaan yang mereka yakini pantas mereka terima, orang narsisis tidak ragu untuk meninggalkan pasangannya.

Namun, narsisis dapat mempertahankan hubungan jangka panjang dengan satu pasangan selama mereka mencapai tingkat ego-stroking yang tinggi, cukup untuk menjaga harga diri mereka.

Narsisis akan sering berbohong dan tanpa penyesalan untuk membuat korban percaya bahwa mereka adalah orang jahat dalam hubungan tersebut. Narsisis akan menyebabkan korban meragukan harga diri dan realitas mereka. Ini adalah strategi narsisis untuk merebut dan mempertahankan kendali atas hubungan. Pada akhirnya, mereka harus membuat pasangannya merasa kecil, lemah, dan tidak berdaya untuk merasa nyaman dengan dirinya sendiri.

Korban akan percaya bahwa mereka kehilangan akal sehat dan bahwa merekalah sumber masalah hubungan. Mereka tidak akan mampu melawan atau melarikan diri karena mereka akan merasa tidak berdaya. Narsisis beroperasi dengan cara ini. Mereka menghancurkan seseorang, memisahkan mereka dari sistem pendukung mereka, dan menyebabkan mereka mempertanyakan alasan mereka.

Seorang narsisis dapat membuat pasangannya sengsara dan khawatir, bahkan sampai pada ide bunuh diri. Kebiasaan ini sering mengakibatkan pertengkaran. Sangat penting untuk belajar bagaimana menghadapi perselisihan dalam suatu hubungan.

Mengapa Hubungan Narsistik Berlangsung Begitu Lama?

Jadi karena narsisis sering membuat perubahan yang baik dan mulai memperlakukan pasangannya dengan baik lagi, hubungan narsis bisa bertahan lama. Narsisis melakukan ini untuk meningkatkan kepribadian mereka, yang mereka butuhkan dari waktu ke waktu. Akibatnya, narsisis memanipulasi emosi orang-orang terdekat mereka untuk mendapatkan kembali kepercayaan dan mungkin cinta mereka.

Ketika suatu hubungan berakhir, narsisis akan mencoba untuk menyebabkan sebanyak mungkin rasa sakit pada pasangannya. Mereka akan berusaha mengambil sebanyak mungkin dari pasangannya, apakah itu anak-anak, uang, atau hewan peliharaan.

Si narsisis mungkin sudah berada dalam hubungan lain ketika hubungan kasar yang narsistik berakhir. Mereka memiliki kebutuhan konstan untuk memberi makan ego mereka. Sementara pelaku mungkin menunjukkan fitur terburuk dari kepribadian mereka dengan hubungan mereka saat ini, mereka mungkin sudah meniru kualitas pasangan ideal dengan potensi hubungan cinta baru mereka.

Jadi karena korban pelecehan dapat menarik diri dari sistem pendukung mereka dan mengisolasi diri mereka sendiri, sulit untuk mendeteksi pelecehan narsistik pada teman atau orang yang dicintai. Namun, ada beberapa indikator penting bahwa teman atau orang yang Anda cintai terlibat dalam hubungan yang penuh kekerasan narsistik:

• Hubungannya tampaknya beracun, dan tersangka narsisis tampaknya kejam.
• Anda akan melihat bahwa tersangka narsisis tidak dewasa, dan orang yang Anda cintai terus-menerus membungkuk, membuat alasan, atau menyerah.
• Meskipun mereka selalu tenang dan berpikiran jernih, korban pelecehan yang dicurigai bertindak di luar karakter, sangat marah, dan mengalami kesulitan berfungsi dalam hubungan mereka.

Jika Anda mencurigai seseorang dilecehkan oleh seorang narsisis, ingatlah bahwa mereka mungkin terlalu malu untuk mengakuinya. Sebagai anggota dari sistem pendukung mereka, Anda harus berusaha lebih keras untuk membantu mereka. Anda juga dapat merekomendasikan agar mereka mendapatkan dukungan dari profesional kesehatan mental atau komunitas online.

Kesimpulan

Karena seorang narsisis hanya peduli pada diri mereka sendiri, mereka menunjukkan warna aslinya pada akhir suatu hubungan. Mereka tidak membutuhkan perasaan palsu, simpati, atau cinta. Mereka hanya peduli pada diri mereka sendiri dan tidak peduli siapa yang mereka sakiti.

Penyembuhan dari hubungan narsistik yang berbahaya mirip dengan penyembuhan dari trauma. Ini akan memakan waktu. Ini akan membutuhkan sistem pendukung yang kuat dan, di atas segalanya, itu akan membutuhkan keberanian.

Korban seorang narsisis dapat memperoleh kembali kekuatan dan harga dirinya dengan mencari bantuan dari profesional kesehatan mental atau jaringan penyintas. Menemukan diri Anda lagi setelah trauma dan pelecehan seorang narsisis membutuhkan waktu, tetapi itu bisa dilakukan dan dapat mengarah pada keberadaan yang lebih penuh dan lebih didorong oleh tujuan.

Referensi

1. https://psycnet.apa.org/record/2006-08435-003
2. https://www.cambridge.org/core/journals/european-psychiatry/article/relationship-between-online-game-addiction-and-aggression-selfcontrol-and-narcissistic-personality-traits/CF6B1C4E1200355198AFD5412C218780