Hanya karena Anda ingin makan lebih sehat bukan berarti Anda tidak bisa menikmati makanan favorit Anda! Light Chicken Salad menawarkan rasa salad ayam yang creamy, gurih, dan menyegarkan tanpa kalori. Ini masih sempurna untuk dioleskan pada selada atau dibuat menjadi sandwich, atau bagaimana pun Anda menikmati makan siang lezat Anda. Salad Ayam Ringan disiapkan hanya dalam 10 menit sehingga Anda tidak perlu khawatir tentang apa yang harus dimakan saat Anda mencoba menjalani gaya hidup yang lebih sehat.
bahan
- 3/4 pon dada ayam, dimasak, tanpa kulit, tanpa tulang, dan dipotong-potong seukuran gigitan
- 1/2 cangkir seledri, mentah dan dipotong dadu halus
- 1/3 cangkir acar dill tanpa pemanis atau ketimun manis, potong dadu halus
- 1/4 cangkir mayones rendah kalori
- 2 sendok makan krim asam rendah lemak
- 2 sendok makan peterseli, cincang
- 1 sendok teh mustard Dijon
- 1 sendok teh jus lemon
- 1/2 sendok teh garam meja
- 1 / 4 sdt bubuk lada hitam
- roti, opsional, pilihan Anda, untuk disajikan
- selada, opsional, secukupnya, untuk disajikan
Arah
Langkah 1 -Campurkan ayam, seledri, acar, mayones, krim asam, peterseli, mustard Dijon, jus lemon, garam, dan merica dalam mangkuk besar.
Langkah 2 -Sajikan dengan roti pilihan Anda atau selada.
