喫煙をやめた後、どのくらい痰が咳をしますか（そしてその理由）？

正解：2週間–3ヶ月

喫煙とは、たばこを含む物質を燃やし、その結果生じた煙を吸い込む行為と定義することができます。 この煙は血流に吸収されます。 この慣行は、レクリエーショナルドラッグの使用の最も一般的な形態のXNUMXつです。 喫煙は、パイプ、タバコ、葉巻、ビディ、水ギセルなどで行うことができます

しかし、一般的に、喫煙は人体に非常に悪影響を与えることを常に覚えておく必要があります。 肺がんや心臓発作などのさまざまな病気を引き起こす可能性があるため、健康に非常に有害です。 口腔がんなど

Thus, if one is trying to quit smoking, one would notice that coughing would happen more than before. This happens as the mucus is trying to get cleared from the lungs which causes one to cough up more phlegm after quitting smoking.

喫煙をやめた後、どのくらい痰が咳をしますか？

喫煙はタバコまたは同様の物質を燃やして吸入する習慣であるため、その煙は人の健康、特に人の肺に非常に悪影響を与える可能性があります。 したがって、これが有害な習慣であることは、医師が自分の体への有害な影響を最小限に抑えるためにできるだけ早くやめることを常にお勧めします。

しかし、この有害な習慣をやめようとすると、たばこの煙の影響を受けて治癒しようとするため、体に一定の副作用が発生するため、禁煙後の回復には時間がかかります。

喫煙によって最も影響を受けるのは肺であるため、永久に喫煙をやめるとすぐに治癒し始めます。 したがって、推奨されるように、遅かれ早かれ禁煙することは、人の健康にとって非常に有益であり、健康で充実した生活を送るのに役立つ可能性があります。

全体的な健康状態を改善するために、喫煙をやめることは最も賢明な決断のXNUMXつです。 しかし、喫煙後の治癒過程には時間がかかります。 回復はXNUMX日では発生しませんが、数週間または数か月かかる場合があります。

喫煙者の肺は、最後のタバコを吸った瞬間から治癒し始めます。 しかし、喫煙をやめると、より多くの痰が出る可能性があります。 痰は気道から吐き出される通常よりも少し濃い粘液にすぎず、炎症や刺激の合図です。

この異常な咳は一時的なもので、身体が喫煙の悪影響から回復しつつある兆候であると考えられます。 一般に、この咳は、体内で起こっている前向きな変化に対する身体の反応に応じて、2週間、さらには3か月まで続く可能性があります。

なぜあなたは喫煙をやめた後、長い間痰を咳きますか？

禁煙後になぜいつもより咳が多くなるのかを理解するには、まずタバコの煙が人体に入ると何が起こるかを知る必要があります。喫煙では、タバコ製品の燃焼によって生じる煙により、繊毛と呼ばれる小さな毛の通常の動きが遅くなります。

繊毛は、肺からの痰や粘液の動きを助けます。 したがって、喫煙をやめると、繊毛への悪影響が逆転し、それらの小さな毛が再び活発になります。 これは、喫煙をやめた後の治癒の最初の兆候と見ることができます。

人が一定期間喫煙すると、タバコの煙が肺に入り、痰が肺に蓄積します。 しかし、人が禁煙を決心した場合、回復中の繊毛は、備蓄された痰を肺から取り除くのに役立ちます。 これにより、最近禁煙した人は通常よりも咳が出ます。

このタイプの咳は、息切れも伴い、数週間から数ヶ月続くことがあります。 通常、これはXNUMXか月以内に改善し始めますが、一部の人にとっては、禁煙してから咳が止まるまでに最大XNUMX年かかる場合があります。

まとめ

禁煙後の咳痰は正常であり、体が回復モードにあり、内側から治癒しているために起こることを覚えておく必要があります。 喫煙をやめることは、肺の喫煙と全体的な健康によって引き起こされた何年にもわたる損傷を元に戻す可能性があります。 したがって、内部に蓄積された痰が肺のシステムから取り除かれると、通常よりも咳が出ます。

この痰の咳は、人によって持続時間が異なります。 通常、この過度の咳は2週間から3ヶ月続くことが観察されています。 ただし、そのような咳が通常より長く続く場合、または深刻な根本的な問題を示している可能性があるため、血を吐く場合は、すぐに医師に相談する必要があります。

参考文献

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000293439900056X
2. https://thorax.bmj.com/content/56/suppl_2/ii7?int_source=trendmd&int_campaign=usage-042019&int_medium=cpc