母乳は冷蔵庫でどのくらい持続しますか（そしてその理由）？

正解：4日

母乳は、新生児にとって栄養とエネルギーの中心的な供給源です。そして医師は、新米母親に対し、新生児に頻繁に母乳を与えるようアドバイスしています。しかし、すべての母親がそうする特権を持っているわけではない場合もあります。

はい、私たちは働く母親について話している。 一部の女性は、赤ちゃんが生まれた直後にキャリアを再開するため、空腹を感じたときに赤ちゃんに母乳を与えることができません。

ただし、これらの女性の場合、ポンプで汲み上げて保管するオプションがあります。 母乳 お腹が空いたときに赤ちゃんを養うために後で使用することができます。 保管することも可能です 母乳 冷蔵庫に入れておけば、数日でも使えるようになります。

母乳は冷蔵庫でどのくらい持続しますか？

どんな種類のミルクも生鮮食品に分類されます。 同じルールが母乳にも当てはまります。 母乳自体の貯蔵寿命は短いです。

母乳の保存方法にもよりますが、それでも規定の期間を過ぎると母乳が悪くなります。 母乳を保存するための最良かつ最も受け入れられている方法は、母乳を冷蔵庫に保管することです。 母乳を冷蔵庫に保管したい場合は、母乳が悪くなるまで約XNUMX日間持続します。

さて、母乳を保存することを選択できる他の方法もいくつかあります。 これらのオプションには、冷凍庫に保管することや、単にポンプで汲み上げて屋外に保管することが含まれます。

ミルクを屋外に保管する傾向がある場合は、約XNUMX〜XNUMX時間しか持続しないことに注意してください。 逆に、母乳を冷凍庫に保管する場合は、母乳が数か月続くことが期待できます。 ただし、母乳を冷凍庫に保管してからXNUMXか月以内に使用することをお勧めします。

ミルクを冷凍庫に保管することには利点があります。 ミルクを取り出して解凍するだけです。それだけです。 消費する前にウォームアップする必要はありません。

母乳が冷蔵庫で長持ちするのはなぜですか？

すべてに貯蔵寿命または有効期限があり、母乳も例外ではありません。 母乳の摂取は消化器系に問題を引き起こすため、それ以降は厳しく禁じられています。

ミルクは、最終的には乳製品になりますが、自然に脂肪が多いため、ソースから入手した直後に腐敗する可能性があります。 母乳が急速に腐敗するこの主な理由とは別に、腐敗の理由は他にもいくつかあります。

• 間違った保管容器を使用することも、母乳が短期間しか持続しない理由になります。 母乳は必ずガラス容器に入れ、漏れないようにしっかりと密封してください。 きちんと密封しないと、バクテリアが空気と反応して、ミルクが酸っぱくなります。 漏れのない、BPAを含まない容器が使用されている場合、母乳は最大XNUMX日間簡単に良好な状態を保つことができます。
• 清潔さが鍵です–それは非常に重要です あなたは手を洗います ミルクを汲み上げることと母乳を容器に保管することの両方の前に適切に。
• 母乳は常に冷蔵庫の後ろに向けて保管する必要があります。 後ろ向きに保管すると、最大限の冷却が得られるため、損なわれることなく最大XNUMX日間滞在できます。

まとめ

母乳のように壊れやすく重要なものは慎重に保管する必要があります。 手を掃除したり、適切な容器を使用したり、適切な温度で保管したりするなど、必要なすべてのことを確実に実行する必要があります。

すべてのルールに従うのが良い理由は、母乳を長期間良好な状態に保つためです。

母乳は、搾りたてでも解凍しても、絶対に温めないでください。 母乳は室温で完全に消費されます。

参考文献

1. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0890334412453876
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1871519216300464