Resposta exata: Após 3 a 4 meses
Uma fratura por avulsão é um termo médico usado para denotar uma fratura no tornozelo. Essa fratura é bastante dolorosa e inconveniente para o paciente, especialmente para aquele que tem tendência a correr e correr. Após sofrer uma fratura por avulsão, o paciente é aconselhado a permanecer em repouso no leito, para permitir a cicatrização da fratura.
Inchaço, hematomas, dor aguda com leve movimento são todos sintomas de uma fratura por avulsão. Às vezes, essas fraturas são medicamente reduzidas com gesso e curadas, mas em outros casos graves, a cirurgia do tornozelo pode ser prescrita para curar a área. No entanto, em ambos os casos, um indivíduo não pode correr ao se recuperar de tal fratura.
Quanto tempo depois de uma fratura por avulsão posso correr?
Um paciente em recuperação de uma fratura por avulsão deve permanecer em repouso no leito por pelo menos 3 a 4 meses. No entanto, existem outros elementos influentes que determinam os prazos específicos de recuperação dos pacientes. É importante saber que durante esse período o paciente não pode correr ou realizar a maioria das outras atividades diárias que exerçam pressão no tornozelo.
Se a gravidade da quebra for muito mais potente do que na maioria dos casos, ele pode ter que se abster de correr por um longo período de tempo. Isso pode se estender por até 5 meses. Na maioria dos casos, quando a dor dentro e ao redor da área afetada persiste por muito tempo, os médicos podem aconselhar o paciente a não correr por um período adicional de tempo.
Além disso, se o médico achar que uma determinada fratura por avulsão não pode ser curada por medicação paliativa e gesso, ele pode ter que prescrever uma cirurgia para corrigir os fragmentos quebrados do tornozelo. Nesses casos, o prazo de recuperação é invariavelmente maior do que o padrão estipulado.
Da mesma forma, também houve casos em que um indivíduo sofreu e se recuperou de uma fratura por avulsão, mas não conseguiu recuperar a força necessária para retomar a corrida. Isso pode acontecer se persistir uma leve dor na região mesmo após o procedimento cirúrgico.
Deve-se sempre reconhecer o fato de que cada lesão é diferente e o corpo de cada pessoa responde de maneira diferente aos tratamentos médicos. Assim, permanece a possibilidade de variação neste prazo estipulado de recuperação.
Em suma
| Curso de tratamento | Tempo antes de correr é permitido |
| Elenco e Medicamentos Paliativos | Pelo menos 3 meses |
| Cirurgia de Tornozelo | 4-5 meses |
Por que demora tanto para correr atrás de uma avulsão Fratura?
Os médicos evitam que os pacientes retomem as atividades diárias, como correr e correr após uma fratura por avulsão, porque a região fraturada precisa de um tempo considerável para cicatrizar e se recuperar. Esses pacientes recebem auxílios de caminhada que os ajudam a negar a pressão excessiva na região afetada.
Assim como qualquer outra fratura, o objetivo é restringir o movimento na região para que a fratura possa ser reparada. Nossos corpos têm a capacidade de autocurar pequenas fraturas, desde que o movimento na área afetada seja restrito. Geralmente, dentro de 3 a 4 meses após a fratura por avulsão, o osso do tornozelo e os ligamentos cicatrizam. A dor e o inchaço na região também diminuirão.
Além disso, se a cirurgia foi realizada para corrigir uma fratura grave, o médico deve usar placas e parafusos de aço para fixar os fragmentos ósseos no local correto. Isso é doloroso e invasivo. Nesses casos, o paciente precisa dar tempo ao tornozelo para se ajustar aos objetos estranhos. Se ele ou ela tentar correr muito cedo, permanece o medo de deslocar a placa de aço.
Os médicos prescrevem várias sessões de fisioterapia para pacientes que estão se recuperando de uma fratura por avulsão. Isso os ajuda a recuperar a força e o movimento na área afetada após a ruptura ter cicatrizado consideravelmente. Sem frequentar essas sessões por muito tempo, é quase impossível retomar a rotina de corrida.
Assim, é importante que tal paciente siga os protocolos de atendimento do médico primário, pois o médico estudou minuciosamente o histórico médico do paciente e sabe qual é a melhor via de tratamento, bem como o período de descanso necessário para o indivíduo.
Conclusão
As fraturas por avulsão podem ser muito dolorosas de suportar. São causadas pela torção do tornozelo ou resultado de acidentes dolorosos. A forma mais prudente de minimizar a dor e a incapacidade de movimento nessas situações é consultar imediatamente um médico.
Se, ao exame, o médico sugerir que a quebra é pequena e pode ser tratada simplesmente colocando o tornozelo engessado, você pode esperar voltar à sua rotina normal de corrida dentro de 3 meses. No entanto, se a ruptura for grave, ele pode sugerir uma cirurgia no tornozelo. Nesses casos, a recuperação levará mais de 4 meses.
Referências
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0363546507299531
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1067251611005072
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Este artigo fornece uma explicação clara de por que tais lesões exigem uma recuperação demorada. É importante seguir os conselhos do médico para uma recuperação completa.
Eu não poderia concordar mais. É frustrante ficar afastado dos gramados por tanto tempo, mas é melhor do que arriscar mais danos.
A recuperação de uma fratura por avulsão parece um processo demorado e desafiador, mas é essencial para garantir uma cicatrização adequada.
É irônico que o melhor tratamento para uma fratura seja restringir o movimento, o que muitas vezes é o instinto natural. Definitivamente, é necessária paciência durante a recuperação.
É quase cômico como nossos instintos estão em desacordo com o melhor curso de ação para a cura. Um bom lembrete para confiar nos conselhos médicos.
Na verdade, é um contraste interessante. O processo de cura do corpo muitas vezes exige o oposto do que se poderia esperar.
É lamentável quanto tempo leva para se recuperar totalmente de uma fratura por avulsão, mas é essencial para prevenir complicações futuras.
Concordo, é melhor ser paciente durante a recuperação do que arriscar danos permanentes devido à impaciência.
Parece uma lesão muito dolorosa e inconveniente de se recuperar, especialmente para quem gosta de correr e praticar esportes. Mas é muito informativo saber os prazos de recuperação.
Eu concordo, é um artigo muito informativo. É importante estar atento ao processo de cicatrização para evitar maiores danos.
É lamentável que o período de recuperação seja tão longo, mas é essencial permitir que ocorra uma cura adequada.
A explicação do processo de recuperação é muito completa e educativa. É importante ter uma compreensão realista do período de recuperação.
Com certeza, saber o que esperar pode ajudar as pessoas a lidar melhor com o processo de recuperação.
Os prazos de recuperação são bastante assustadores, mas compreender a lógica por trás deles torna-os mais fáceis de aceitar.
É uma jornada desafiadora, mas necessária para uma recuperação completa.
Definitivamente, o conhecimento sobre o processo de recuperação pode oferecer alguma tranquilidade durante um momento difícil.
Os prazos de recuperação após a cirurgia no tornozelo são preocupantes, mas é uma parte necessária do processo de cicatrização.
Com certeza, o processo de cura nunca deve ser apressado para evitar consequências a longo prazo.
A ideia de não correr por 3 a 5 meses parece terrível, mas é crucial priorizar a cura adequada.
Exatamente, por mais que queiramos voltar às nossas atividades habituais, a paciência é fundamental nessas situações.
Embora o tempo de recuperação seja extenso, é crucial priorizar a cura a longo prazo para evitar complicações.
A recuperação pode ser longa, mas é essencial para prevenir problemas futuros. Um pequeno sacrifício pela saúde a longo prazo.
Com certeza, o difícil período de recuperação é um investimento que vale a pena na saúde futura.