Quanto tempo após a otoplastia você pode se exercitar (e por quê)?

Quanto tempo após a otoplastia você pode se exercitar (e por quê)?

Resposta exata: 2 a 6 semanas

A otoplastia é um tipo de cirurgia estética que envolve as orelhas. Também é conhecida como cirurgia estética da orelha. É um procedimento realizado por quem deseja ajustar o tamanho, posicionamento ou forma das orelhas ou corrigir qualquer outra anormalidade da estrutura da orelha. Você pode optar por obter um Otoplastia feito se você estiver incomodado com o quão longe suas orelhas se projetam da cabeça ou se sua orelha ou orelhas estiverem deformadas devido a lesão ou qualquer defeito de nascença.

Mas a grande preocupação das pessoas em Otoplastia quanto tempo após a cirurgia eles podem voltar à sua rotina habitual de exercícios? Todos nós conhecemos os benefícios do exercício diário, mas quando se faz uma cirurgia estética como Otoplastia, deve-se garantir que se espere um período suficiente para que a orelha se ajuste à sua nova posição após a operação. Como em qualquer cirurgia, o período de descanso é extremamente essencial e assim também é com a Otoplastia. Para saber a fundo o tempo ideal de espera antes de se exercitar após a Otoplastia, continue lendo.

Quanto tempo depois da otoplastia você pode

Quanto tempo após a otoplastia você pode beber água?

Diferentes tipos de exercíciosQuanto tempo esperar após a otoplastia
Breve passeioApós 2-3 dias
Claro aeróbico exercíciosApós 2-3 semanas
Exercícios de corpo inteiro
(Por exemplo, Pilates e outros exercícios semelhantes)
Depois de 6 semanas

É melhor descansar o suficiente após uma cirurgia como a otoplastia, em vez de realizar atividades extenuantes, como exercícios de treinamento de força. É de vital importância evitar qualquer atividade que eleve a sangue pressão e inchaço. Se o exercício for iniciado imediatamente, pode causar hematomas sob a pele e também causar sangramento.

Otoplastia

A otoplastia parece um procedimento simples, mas na verdade não é. É uma operação significativa para o corpo e também uma cirurgia estética. Isso não é algo que humano ouvido pode se recuperar em questão de horas ou até dias.

Os pacientes devem tentar abster-se de atividades físicas intensas, como corrida e exercícios de treinamento de força, por aproximadamente 4 a 6 semanas após a cirurgia. Neste tempo de descanso, o corpo pode curar-se suficientemente, sem que quaisquer forças externas excessivas atuem na área da cirurgia. é importante seguir todas as instruções descritas pelo seu médico sinceramente e comparecer a todas as consultas de acompanhamento para garantir um processo de cura rápido.

Por que demora tanto para se exercitar após a otoplastia?

A cirurgia de otoplastia leva algumas horas para ser concluída, mas o mesmo não pode ser dito de sua recuperação processo. A orelha do paciente passa por incisões que são feitas, a cartilagem da orelha é remodelada e reposicionada, suturas são feitas para manter a cartilagem afetada em suas novas posições. Após a cirurgia, os pacientes começam a sentir inchaço e desconforto nos ouvidos.

No primeiro dia após a Otoplastia, as orelhas são enfaixadas com curativos macios. Na semana seguinte, o paciente é obrigado a usar uma faixa de cabeça que tem um papel fundamental para manter as orelhas em seu novo lugar e também para garantir que não haja tensão indevida ou qualquer pressão sobre a orelha ou orelhas operadas.

Assim, se você não quer que seu ano recém-reformado perca sua nova forma ou seja acidentalmente puxado para fora, o que pode ser muito doloroso e prejudicial, você é estritamente aconselhado a ir nas primeiras semanas após a operação com qualquer esforço físico, especialmente exercícios. Isso pode ser difícil de ouvir para fãs de esportes e aficionados por exercícios, mas isso é para o bem-estar do seu próprio ouvido. Não se exercitar nas primeiras semanas após a cirurgia garantirá que a nova orelha ou as orelhas do paciente não corram nenhum risco.

Exercício

Uma vez que o médico o aconselhe a remover sua faixa de cabeça quando seus ouvidos estiverem totalmente recuperados, você estará livre para fazer o que quiser. Mas até esse momento, sente-se bem e descanse sem nenhum exercício, pois após a recuperação completa de seus ouvidos, os resultados da cirurgia podem ser dramáticos e podem fornecer um grande impulso à autoconfiança.

Conclusão

Recuperação após otoplastia leva tempo e os pacientes podem sentir algum desconforto que pode ser combatido com medicação. Junto com um leve desconforto, vermelhidão e inchaço também podem ocorrer. Os médicos aconselham os pacientes a descansar o suficiente e abster-se de fazer exercícios durante o período de cicatrização. Exercícios extenuantes podem ser retomados idealmente após 4 a 6 semanas, quando a orelha estiver completamente curada do procedimento de otoplastia. Também não use fones de ouvido ou óculos de sol por aproximadamente um mês.

Descanse completamente durante o período de cicatrização e siga todas as instruções e precauções dadas pelo seu médico, pois depois que seus ouvidos estiverem completamente curados, você se sentirá orgulhoso de seus ouvidos. Tenha uma ótima recuperação!

Referências

  1. https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/fullarticle/2383068
  2. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-540-78795-2_6

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