Quanto tempo leva para o esperma se recuperar após a ejaculação (e por quê)?

Resposta exata: Aproximadamente 64 a 74 dias

A ejaculação é um processo que ocorre nos homens, em que há uma descarga de fluido contendo espermatozoides, conhecido como sêmen, do trato reprodutivo masculino em resposta ao orgasmo. A ejaculação também pode acontecer durante o sono. É um constituinte essencial da concepção natural. A ejaculação é muito prazerosa para os homens.

Os espermatozóides que são armazenados dentro do corpo masculino são imóveis por causa da acidez dos fluidos que os acompanham. Assim, durante a ejaculação, os espermatozóides no sêmen são expelidos do corpo.

Um precursor usual da ejaculação é principalmente a ereção nos homens devido à excitação sexual, mas nem toda excitação ou ereção leva à ejaculação. Os homens expelem cerca de 40% ou mais da descarga total de sêmen durante a ejaculação. No entanto, a quantidade de esperma na ejaculação varia muito de pessoa para pessoa, dependendo de inúmeros fatores. Geralmente, períodos maiores de estimulação sexual antes da ejaculação podem resultar em uma alta concentração de espermatozoides.

Quanto tempo leva para o esperma se acumular após a ejaculação?

Os machos produzem espermatozóides todos os dias, mas todo o processo de regeneração do esperma do início ao fim leva cerca de 64 a 74 dias. Todo este processo de regeneração do esperma é denominado espermatogênese. Em palavras simples, esse processo pode ser descrito como o ciclo completo relacionado à produção de espermatozóides. Através deste processo, o corpo masculino é abastecido incessantemente com espermatozóides que podem viajar e deixar o corpo masculino e fertilizar o óvulo presente nos ovários.

Vários milhões de novos espermatozóides são produzidos constantemente pelos testículos masculinos em cerca de 1,500 por segundo. No final da espermatogênese, os testículos produzem regenerar cerca de 8 bilhões de espermatozóides. Existem cerca de 20 a 300 milhões de espermatozóides em um único mililitro de sêmen.

A regeneração constante de espermatozóides enche o epidídimo com espermatozóides frescos. Quanto mais tempo os espermatozóides são deixados para acumular, maiores são as chances de uma alta contagem de espermatozóides em uma única ejaculação. Por outro lado, ejaculações frequentes podem diminuir consideravelmente a contagem de espermatozóides.

Por que demora tanto para o esperma se acumular após a ejaculação?

Mesmo que um corpo masculino produza constantemente espermatozóides, o processo de regeneração do esperma não acontece em um minuto. O processo pelo qual o corpo produz espermatozóides, chamado espermatogênese, não é imediato e leva vários dias. Embora o tempo médio seja de 64 dias para produzir novos espermatozóides do início ao fim, o período real varia de indivíduo para indivíduo. O processo pode ser mais curto ou mais longo, dependendo do estilo de vida do indivíduo.

Em primeiro lugar, leva cerca de 50 dias para o desenvolvimento de espermatozóides nos testículos masculinos. Depois disso, os espermatozóides se movem para os dutos atrás dos testículos chamados epidídimo, que armazenam e transportam os espermatozóides. Demora cerca de 14 dias para os espermatozóides amadurecerem no epidídimo.

Quando a glândula pituitária secreta o hormônio luteinizante, também conhecido como LH, as células de Leydig produzem testosterona. Um problema com qualquer hormônio pode causar descontrole que poderia afetar a taxa na qual o corpo masculino produz espermatozóides, retardando assim o processo de espermatogênese. Assim, manter um estilo de vida saudável é uma obrigação para todos.

Também é pertinente saber que o esperma morre em poucos minutos fora do corpo masculino. No entanto, ele pode permanecer vivo por 3 a 5 dias dentro do corpo de uma fêmea se for usado na fertilização do óvulo presente nos ovários.

Conclusão

O corpo masculino produz espermatozóides diariamente e é reabastecido pelo menos a cada 64 dias. Embora o número de dias possa variar de pessoa para pessoa, pois depende da dieta do homem, atividade física, condição de saúde, etc. Mas o processo eficiente de espermatogênese garante que haja um suprimento suficiente de esperma a qualquer momento.

Para manter o esperma saudável, os homens devem comer bem, permanecer ativos e evitar todos os comportamentos não saudáveis, pois podem se tornar prejudiciais à saúde do esperma. Deve-se sempre lembrar que a qualidade e a quantidade de esperma sempre serão afetadas pela dieta e estilo de vida que se adota.

Referências

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0003347283712716
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0093691X0500395X