Quanto tempo depois de D&C você pode se exercitar (e por quê)?

Resposta Exata: Três Dias

D&C é a abreviatura de Dilation and Curetage, que é um procedimento cirúrgico realizado em mulheres. Durante este procedimento, o revestimento do útero é removido. No entanto, outro conteúdo também pode ser removido com este procedimento cirúrgico. Este método é muito eficaz e é usado em muitas partes do mundo para o tratamento de mulheres.

Coisas como levantar coisas mais pesadas e aumentar suas atividades diárias podem aumentar a descarga de sangue e tornar-se pesadas. Durante este processo, você pode usar absorventes higiênicos. O sangramento é semelhante a um período leve e pode se tornar mais intenso se você estiver realizando atividades pesadas. Devem ser tomadas precauções adequadas após esta cirurgia.

Quanto tempo depois de D&C você pode se exercitar?

D&C é uma operação realizada em mulheres que desejam raspar levemente as partes internas do útero. O procedimento é feito com dilatador e cureta. O médico que realiza a cirurgia usará o dilatador para dilatar o útero e, em seguida, raspará o útero ou o revestimento do útero com a ajuda da cureta. Você receberá um anestésico local durante o procedimento cirúrgico e não deve sentir nenhuma dor. A maioria das mulheres disse que não sentiu dor durante o procedimento, mas sentiu algumas cólicas durante o procedimento.

Ajudaria se você sempre se lembrasse dos sinais e sintomas de uma infecção após o procedimento cirúrgico. Coisas como os sintomas mencionados acima também podem ser esperados, mas se eles estiverem acontecendo completamente, você deve consultar um médico sobre isso o mais rápido possível. Por exemplo, pode-se esperar crams, mas parece haver um problema se durar mais de 48 horas. Se estiver com febre, um cheiro ruim saindo da vagina, esses são os outros sintomas que você deve observar.

Tipo de exercícioTempo depois de D&C
Exercícios regulares, como corridaTrês dias
Exercícios intensos como levantamento de pesoDuas semanas

Não é aconselhável realizar exercícios imediatamente após D&C. Para praticar exercícios leves como corrida, recomenda-se um intervalo de três dias. Em contraste, se uma mulher deseja realizar exercícios intensos como levantamento de peso, ela deve esperar duas semanas após a D&C.

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Por que demora tanto tempo depois de D&C fazer exercícios?

Você precisa manter em mente certas coisas depois que a cirurgia foi concluída com sucesso. Se você puder se cuidar após a cirurgia, haverá menos chance de uma complicação. Coisas como evitar atividades pesadas ou quaisquer atividades que usem habilidades de julgamento devem ser evitadas. Alguns dos mais comuns incluem cozinhar, preparar bebidas quentes e, se você for mãe, cuidar de seus filhos.

Fora isso, você tem que ficar alguns dias em sua casa após a cirurgia. Isso significa que você não pode ser socialmente ativo durante o processo de cura. Você também será solicitado a ficar no hospital no primeiro dia e, em seguida, terá alta hospitalar. Outras coisas que você deve evitar são beber álcool, dirigir um carro e outros tipos de coisas. Depois de receber alta do hospital, você pode voltar à sua rotina normal em um ou dois dias.

É aconselhável não fazer nenhum exercício imediatamente porque isso pode causar fraqueza e o paciente pode sentir tonturas. Fazer exercícios pode colocar muito estresse na área cirúrgica e aumentar o tempo de recuperação. É sempre aconselhável esperar dois dias após D&C para que o corpo possa reunir forças suficientes.


Conclusão

De forma geral, pode-se concluir que você quer voltar à sua rotina o mais rápido possível, pois se você é mãe, tem que cuidar de seus filhos. Mas, quando seu corpo estiver se curando, você deve cuidar de você e de seus filhos. O corpo precisa de algum tempo para se recuperar após a cirurgia.

Em média, os exercícios devem ser evitados por três dias após a D&C. Você também pode usar um pacote de calor para se sentir confortável. Se surgir qualquer dor ou problema intenso, você deve ligar imediatamente para o seu médico. Existem vários cuidados que o paciente deve tomar para que o tempo de recuperação seja reduzido.

Referências

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0020729216302703
  2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01443615.2018.1460335