Как долго после ТГВ вы можете тренироваться (и почему)?

Точный ответ: один день

DVT это краткая форма тромбоза глубоких вен. Люди, страдающие ТГВ, очень медленно двигаются по венам и вызывают сгущение клеток крови. Когда сгусток образуется в больших размерах и глубоко внутри их вен и в их теле, с медицинской точки зрения это называется ТГВ.

ТГВ не часто диагностируется на ранней стадии и вызывает множество осложнений. Это серьезная проблема, которая может вызвать серьезные заболевания, включая инвалидность и смерть. Сгустки крови при ТГВ обычно образуются в голенях, ступнях, пальцах ног и на бедрах или тазу. Но следует отметить, что это может происходить и в других частях тела.

Как долго после ТГВ вы можете тренироваться?

ТГВ поддается лечению, его можно предотвратить и почти вылечить, если диагностировать его на ранней стадии. ТГВ иногда возникает из-за повреждения вен, вызванного переломами. Это также происходит при серьезной травме мышц. В некоторых случаях это возникает после серьезной операции в области живота, области таза, области бедер или ног. Основной причиной ТГВ является медленный кровоток из-за ограниченного движения мышц, прикованность к постели после операции, долгое сидение где-нибудь. Это также вызвано параличом.

Обычно таким пациентам врачи назначают разные методы лечения. Обычно известные как препараты для разжижения крови, они помогают предотвратить образование новых тромбов в венах. Маршрут приема лекарств, выбранный врачом, может варьироваться. Иногда это могут быть пероральные препараты. В других случаях более простой способ введения лекарства может заключаться в внутривенном введении. Продолжительность любой терапии тщательно продумывается практикующим врачом, отвечающим за лечение пациента. Врач, назначающий лекарства, оценит целостный список факторов, прежде чем выбрать наиболее благоприятный курс лечения и план.

Тип упражненияВремя после ТГВ до тренировки
Регулярные упражнения, такие как бегОдин день
Интенсивные упражнения, такие как тяжелая атлетикаЧерез неделю

Рекомендуется не сильно давить на ноги после ТГВ. Запрещены регулярные упражнения, такие как бег, в течение одного дня. Напротив, интенсивные упражнения, такие как поднятие тяжестей, можно начинать только после того, как ноги будут отдыхать в течение одной недели.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ
Как долго человек остается иммунным после Covid (и почему)?

Почему после ТГВ нужно так много времени, чтобы тренироваться?

Существуют также серьезные осложнения уже существующего ТГВ. В некоторых случаях часть сгустка в вашей вене разрушается и перемещается по вашей крови. Он достигнет ваших легких и заблокирует вас там. Это явление известно как тромбоэмболия легочной артерии или просто ПЭ. Но следует помнить, что ТГВ можно предотвратить, а также излечить, если диагностировать его на ранней стадии. Было бы лучше, если бы вы приняли меры безопасности, чтобы предотвратить ТГВ.

При лечении ТГВ цель состоит в том, чтобы избежать развития ТЭЛА или легочной эмболии. Для достижения этой цели использование лекарств является самым основным и основным подходом. Лекарства от ТГВ используются в течение длительного времени после обнаружения ТГВ, поскольку они помогают предотвратить образование новых тромбов. Если пациент демонстрирует подтвержденный фактор риска, то лечение продолжают в течение трех месяцев. Его также можно продолжать до тех пор, пока фактор риска не будет устранен или уменьшен. Наиболее частые факторы риска включают хирургическое вмешательство, травму или длительную неподвижность.

Это занимает много времени после ТГВ, чтобы тренироваться, но ногам нужно достаточно времени, чтобы отдохнуть и восстановиться. Повышенный риск кровотечения - один из самых серьезных рисков занятий спортом в течение неопределенного времени. Если возможно, пациенту следует после лечения посоветоваться с врачом о надлежащих мерах предосторожности.

Заключение

В целом можно сделать вывод, что тромбоз глубоких вен очень распространен у взрослых в возрасте от сорока до шестидесяти лет и пожилых людей старше шестидесяти. Но это редкость среди детей, подростков и молодых людей. Согласно статистике, почти миллион человек ежегодно страдают от ТГВ в разных частях мира.

В среднем не рекомендуется выполнять упражнения сразу после лечения ТГВ. Однодневный перерыв рекомендуется медицинскими экспертами во всем мире. Важно отметить, что пожилые люди всегда находятся в зоне риска развития ТГВ. Поэтому им следует принять меры предосторожности, особенно для этого. ТГВ предлагает комплексные варианты лечения.

Рекомендации

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673605718808
  2. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJM199412153312407