Через какое время после инсулина я должен есть (и почему)?

Через какое время после инсулина я должен есть (и почему)?

Точный ответ: Через 15-30 минут

Инсулин — лучший способ предотвратить или избежать осложнений при диабете. Он регулирует уровень сахара в крови, когда больной диабетом не может вырабатывать необходимый инсулин или когда не может использовать его должным образом. Это позволяет глюкозе разрушаться и использоваться в виде энергии. В зависимости от типа диабета вам может потребоваться принимать другой тип инсулина через день.

Это зависит от нескольких факторов, таких как диета, уровень сахара в крови между приемами пищи и так далее. Иногда использование инсулина может быть рискованным. Соблюдение регулярного графика приема пищи и введения инсулина поможет поддерживать правильный уровень сахара в крови.

Через какое время после инсулина я должен есть

Через какое время после инсулина я должен есть?

У немногих людей диабет 1 типа, а у некоторых диабет 2 типа, в обоих случаях прием инсулина необходим для поддержания уровня сахара в крови в определенном диапазоне. Обычно пища, которую ест человек, определяет количество сахара, попадающего в кровоток, и время, необходимое для его поступления. Но когда вы едите свою пищу как больной диабетом, это играет решающую роль.

Также важно отметить, что инсулин короткого действия следует вводить за 15 минут до еды. Обычно ваш лечащий врач назначает количество инсулина. Если вы сделали быструю инъекцию инсулина, вы должны поесть через 15–10 минут без промедления, чтобы контролировать уровень сахара. В случае обычного инсулина он по-прежнему эффективен, если ожидание составляет более 30 минут.

Людям трудно справляться как с приемом пищи, так и с регулярными инъекциями инсулина, и в конечном итоге они едят в необычное время. В таких случаях трудно добиться хороших результатов. Поскольку быстрый инсулин следует принимать за несколько минут до еды, он более эффективен и рекомендуется врачом.

В идеальном лечении рабочая скорость инсулина была бы прямо пропорциональна повышению уровня сахара в крови за один прием пищи. Большинство людей с диабетом делают как минимум 2 прививки, а некоторым людям может потребоваться от 4 до 5 прививок в день. Следует соблюдать осторожность при использовании быстродействующего инсулина. Даже иногда врачи назначают совмещать и быстродействующий, и обычный инсулин.

Подводя итог,

Тип инсулинаВремя ждать
Инсулин быстрого действия15 минут
Обычный инсулин30 - минуты 60

Почему я должен ждать так долго, чтобы поесть после инсулина?

И быстродействующий, и обычный инсулин следует принимать перед едой. Хотя существует определенный срок после еды, в течение которого можно принимать инсулин, строго запрещено принимать инсулин после еды. Потому что, как только вы начинаете есть, уровень сахара в крови начинает расти, что не позволяет инсулину выполнять свою работу.

Чтобы получить надлежащий результат от инсулина, его следует вводить за 30 минут до еды. Но количество инсулина для приема зависит от количества углеводов, которые вы собираетесь съесть после соответствующего инсулина. Гипогликемия — это название случая, когда уровень сахара в крови вашего тела падает ниже нормы.

И когда вы пропускаете инъекцию инсулина перед едой, это приводит к гипогликемии, в таких случаях уровень сахара в крови падает ниже нормального уровня, что приводит к опасной ситуации. Точно так же ожидание слишком долгого или более определенного времени, чтобы поесть после инсулина, также имеет тенденцию к снижению уровня. Чтобы избежать таких всплесков, рекомендуется поддерживать постоянное время.

Если вы используете инсулин и тренируетесь больше, чем обычно, или ограничиваете прием пищи, это сильно повлияет на человека. Это также может произойти, если вы принимаете слишком много инсулина в течение дня. Передняя и боковая части бедер, верхняя часть руки и живот являются рекомендуемыми местами для инъекции инсулина.

Иногда у людей возникают побочные эффекты из-за инсулина, но в очень редких случаях. Если вы попали в ловушку какой-либо ситуации и не можете есть в определенное время после введения инсулина, соки, таблетки глюкозы, леденцы и недиетические газированные напитки также хороши на время, чтобы спастись от гипогликемии.

Заключение

Это приведет к сложностям при расчете точного количества дозы во время еды на начальном этапе. Даже без предварительного уведомления, если вы введете инсулин слишком глубоко, он проникнет в мышцы, и скорость его всасывания возрастет. В этом случае инсулина хватит ненадолго.

Всегда ведите учет уровня сахара в крови и старайтесь очень безопасно вводить инсулин, используя правильные методы, чтобы получить более эффективные результаты. В случае возникновения побочных эффектов или каких-либо осложнений, когда вам могут посоветовать изменить тип инсулина или порекомендовать другое лечение, следует немедленно проконсультироваться с соответствующими врачами.

Рекомендации

  1. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/623394
  2. https://dom-pubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1046/j.1463-1326.2003.00283.x
точка 1
Один запрос?

Я приложил столько усилий, чтобы написать этот пост в блоге, чтобы предоставить вам ценность. Это будет очень полезно для меня, если вы подумаете о том, чтобы поделиться им в социальных сетях или со своими друзьями/родными. ДЕЛИТЬСЯ ♥️

Аватар Нидхи

О насNidhi

Привет! Я Нидхи.

Здесь, в EHL, главное – вкусные и простые рецепты для повседневного развлечения. Так что приходи ко мне на пляж, расслабься и наслаждайся едой.

26 комментариев

  1. Раздел о том, почему нужно ждать после приема инсулина, очень информативен. Пациентам крайне важно понять причины такой практики.

    1. Безусловно, ключевым моментом является понимание обоснования выбора времени и использования инсулина. Эта статья отлично объясняет это.

  2. Я не думаю, что инсулин — лучший способ борьбы с диабетом. Изменения в питании и образе жизни более эффективны.

    1. Инсулин — не единственное решение, но он необходим для некоторых пациентов. Эта статья посвящена тем, кому для контроля требуется инсулин.

    2. Для лечения диабета важно учитывать как медицинские вмешательства, так и изменения образа жизни. В некоторых случаях может потребоваться инсулин.

  3. Отличная информация! Статья очень информативна и полезна для людей, страдающих диабетом.

    1. Я полностью согласен. Управление инсулином имеет решающее значение для пациентов с диабетом, и эта статья дает ценную информацию.

  4. Управление инсулином — сложный процесс, и эта статья упрощает ключевые факторы, связанные с ним. Очень полезен для больных сахарным диабетом.

    1. Я согласен. В этой статье хорошо объяснены тонкости использования инсулина, что облегчает понимание пациентами.

    2. В этой статье представлен подробный, но доступный подход к объяснению управления инсулином. Отличная работа.

  5. Использование инсулина не лишено проблем, и в этой статье рассматриваются ключевые вопросы, связанные со временем и дозировкой. Очень проницательно.

    1. Эта статья проливает свет на нюансы применения инсулина и предлагает практические советы тем, кто лечит диабет.

    2. Действительно, в этой статье хорошо описаны сложности инсулинотерапии. Это ценный ресурс для больных диабетом.

  6. Я считаю очень полезной информацию о типах инсулина и времени ожидания. Важно знать эти детали для эффективного контроля диабета.

    1. Эта статья — отличный ресурс для пациентов с диабетом. Подробная разбивка типов инсулина и времени его введения неоценима.

    2. Да, понимание различных типов инсулина и их эффектов имеет важное значение. В этой статье представлен полный обзор.

  7. Практические советы по использованию инсулина и выбору времени приема пищи очень полезны. В этой статье представлены практические советы для больных диабетом.

    1. Эта статья не просто объясняет концепции — она предлагает конкретные стратегии управления инсулином, что делает ее очень полезной.

    2. Абсолютно. Практический характер советов, представленных в этой статье, выделяет ее как ценный ресурс.

  8. Связь между инсулином, временем приема пищи и уровнем сахара в крови четко объяснена. В этой статье представлены ценные рекомендации по лечению диабета.

    1. Я согласен. В этой статье хорошо описана взаимосвязь между инсулином, временем приема пищи и контролем уровня сахара в крови.

    2. В этой статье предлагается практическая информация о взаимосвязи между инсулином и временем приема пищи, которая может принести пользу многим пациентам.

  9. В статье дается четкое объяснение важности выбора времени при приеме инсулина. Эта информация может спасти жизнь больным диабетом.

    1. Абсолютно. Правильное время и дозировка инсулина имеют решающее значение для лечения диабета, и в этой статье дается подробное описание.

  10. Раздел о побочных эффектах инсулина и стратегиях борьбы с ними очень поучителен. Пациентам важно знать об этих соображениях.

    1. Абсолютно. Представленный здесь целостный подход к управлению инсулином полезен для пациентов с диабетом.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *