Как долго после липосакции можно заниматься спортом (и почему)?

Точный ответ: 4 недель

Липосакция – это операция, используемая для уменьшения жировых отложений. Другие применения включают контурирование и уменьшение некоторых деформаций кожи. Известно, что одним из наиболее распространенных применений липосакции является потеря веса. Хотя это не более надежно, чем физические упражнения и диета, это проще, чем другие методы, используемые людьми с ожирением.

Процедура простая, но занимает немного времени. Рекомендуется прекратить занятия спортом на некоторое время после операции. Операцию должны проводить только специалисты под наблюдением пластических хирургов. 

Через какое время после липосакции можно заниматься спортом?

Продолжительность можно определить на основании того, насколько пациент выздоровел после завершения операции. Месяц — это нижняя отметка для прекращения упражнения. Следует неукоснительно соблюдать его, чтобы избежать неприятных последствий, так как жиры в равной степени необходимы организму.

Так как уровни и расположение подкожной жировой ткани сильно колеблются, дополнительная нагрузка на организм не является хорошей идеей. В случае, если соответствующий не восстановился полностью, период прекращения должен быть продлен на две недели.

Это обязывает таких людей ждать не менее шести недель. Хотя это может показаться несколько преувеличенным, такое прекращение очень важно для повышения успешности операции. В данном случае разницы по возрасту нет.

С другой стороны, гендерные различия возникают в зависимости от образа жизни человека. Наиболее прямую зависимость можно установить, используя метод анализа прошлого веса. Если человек, перенесший операцию, страдал ожирением в течение более длительного времени, прежде чем сделать выбор в пользу липосакции, упражнения на раннем этапе были бы немного трудными.

Это изменение можно объяснить тем, что организму приходится через многое пройти из-за дисбаланса некоторых внутренних механизмов из-за резкой потери веса. Для тех, кто сделал операцию слишком рано, осложнения ниже по сравнению с другими случаями. 

В итоге:

Почему после липосакции можно заниматься спортом так долго?

Занятия спортом запрещены, чтобы предотвратить любые внутренние проблемы, поскольку после операции тело становится более восприимчивым к проблемам со здоровьем. Одной из основных причин отсрочки выполнения упражнений является прямая связь между напряженной работой и физической усталостью.

Weakness levels are high up to a month. Since the person is on medication as well, the routine should be restricted to walking and simple stretches only. Brisk walking is also prohibited. All such activities lead to a delayed recovery. Liposuction burns lots of fats so body tissues are a bit too lethargic.

The innate inertia might even make it difficult to walk at times. In case the patient is obese beyond the normal limit, much more care needs to be taken. Generally, exercising in a gym should be resumed only after consulting the doctor. This will surely ensure that the patient is recovered enough to engage in normal activities in an easy fashion.

Другие внутренние причины откладывания упражнений включают иммунный ответ организма. В большинстве случаев назначают только поливитамины и другие энергетические добавки. Другого препарата для предотвращения инфекций после липосакции не существует.

Хотя прямой зависимости или повышенной восприимчивости к недугам от внешних факторов нет, лучше подождать какое-то время. Лучший вариант — соблюдать правильную диету для ускорения восстановления, чтобы можно было возобновить тренировки в течение месяца или двух. Уход и сила идут рука об руку.

Заключение

The wait is essential in order to provide the body with adequate rest. Such a schedule will aid in timely recovery as well, in addition to the settlement of hormones that are related to the maintenance of body weight. Doctors recommend taking a second opinion regarding the success rate as liposuction does not suit all body forms.

Коэффициент жира снижается в значительной степени, поэтому уровень слабости может резко возрасти в последующие дни. Запрещены энергичные упражнения, а не нормальные движения. В критических состояниях с первых дней ограничиваются все виды движений.

Рекомендации

1. https://link.springer.com/article/10.1007/s00238-006-0080-z
2. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0007122603005848