Через какое время после операции на запястье можно поднимать тяжести (и почему)?

Через какое время после операции на запястье можно поднимать тяжести (и почему)?

Точный ответ: через 6 недель

Всякий раз, когда кто-то попадает в аварию или переживает какие-либо осложнения, ему необходимо сделать операцию на запястье. Эту операцию на запястье также иногда называют артроскопией запястья. С помощью этой операции врач может заглянуть внутрь перелома травмы. Перелом запястья вызван скручиванием при падении, что может вызвать боль в дальнейшем. 

Симптомы, позволяющие убедиться, что у человека есть внутреннее повреждение, это ужасная боль или припухлость. Операция должна проводиться взвешенно и осознанно, иначе осложнения могут удвоиться.  

Через какое время после операции на запястье можно поднимать тяжести

Через какое время после операции на запястье можно поднимать тяжести?

Wrist Surgery Recovery Timeот 8 до 12 недель
Время отдыха после операцииот 3 до 4 недель

Боль и опухоль в запястье могут сделать это слишком нелепым. И, в то же время, когда речь идет о поднятии тяжестей одновременно, это становится слишком спорным. Нужно стараться избегать поднятия тяжестей, по крайней мере, в течение 5-6 недель после операции на запястье. Обычно полное восстановление после операции занимает от 4 до 12 недель. По словам врачей, нельзя ничего поднимать в течение почти 4 недель после завершения операции.

But some people avoid this instruction and start doing work, regardless of the pain. But in the outer part, it may seem well, but sadly, in the internal injury part, it complicates the scene out of anyone’s imagination. The swelling may increase out of nowhere and the pain can just take a huge spike in the tally. Any medication or pain killer won’t work, for instance, and again doctor treatment might be necessary. 

Жаловались, что где-то люди чувствуют сильное раздражение и зуд после операции, что вполне нормально. Из-за новообразования кожи на поверхности довольно часто возникает небольшой зуд на этой части. Однако этого можно избежать, приложив к нему лед или просто используя лечебный порошок, который может дать небольшой вздох облегчения. 

Хирургия запястья

Тем не менее, в процессе всей операции можно никогда не почувствовать боли и осложнений из-за введенной анестезии. Он парализует боль внутри, и обычно для успешной операции требуется полдня или день. Но становится действительно необходимым принять меры предосторожности после операции. 

Почему я могу Поднимать тяжести Так долго после операции на запястье?

Обычно врачи рекомендуют держать руку и запястье как можно более неподвижно после операции. Это очень помогает поддерживать параллельность костей, что облегчает устранение трещины. Никакая надлежащая работа, которая включает в себя вождение автомобиля, поднятие тяжестей, работу с чем-либо, связанную с рукой, подметание или что-либо, что может создать ужасное положение для запястья, не допускается.

После того, как операция проведена успешно, костям требуется много усилий, чтобы снова восстановиться. Внутренние повреждения, опухоль, ужасная боль время от времени и щелчки заставляют так долго ждать, прежде чем возобновить. Однако, в зависимости от работоспособности пациента, а также скорости выздоровления, врач может увеличить или уменьшить время перерыва между ними.  

С некоторой большой скоростью выздоровления некоторым пациентам также разрешается начать свою нормальную жизнь через пару недель или около того. Тем не менее, им по-прежнему рекомендуется давать запястью достаточное количество отдыха, в котором оно нуждается. Это связано с тем, что запястье не восстанавливается полностью в течение 4–6 недель. Внутреннее повреждение может занять определенное время от 3 до 4 месяцев, чтобы получить наилучшую форму восстановления на заключительном этапе.

Поднимать тяжести

Следовательно, что бы это ни было, нельзя поднимать тяжести или выполнять какую-либо физическую работу в течение этого периода отдыха продолжительностью от 5 до 6 недель. Как только он будет успешно очищен, можно медленно возобновить свою работу очень устойчивым образом.  

Заключение

После операции и во время восстановительного режима можно также практиковать определенные упражнения, чтобы укрепить сломанное запястье. Можно начать вытягивать запястье перед рукой и осторожно сгибать его, чтобы двигаться в течение 15–30 секунд. Этот процесс можно повторять пару раз в день для достижения лучших результатов. 

Однако после этого также следует возобновить рабочий режим с учетом тяжести травмы и того, насколько хорошо на нее реагируют. Но, согласно многочисленным исследованиям и предписаниям врачей, лучше взять этот рекомендуемый отдых в течение 6 недель, прежде чем поднимать какой-либо вес. 

Справка

  1. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0363502387802757
  2. https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/html/10.1055/s-0032-1333466
точка 1
Один запрос?

Я приложил столько усилий, чтобы написать этот пост в блоге, чтобы предоставить вам ценность. Это будет очень полезно для меня, если вы подумаете о том, чтобы поделиться им в социальных сетях или со своими друзьями/родными. ДЕЛИТЬСЯ ♥️

Аватар Нидхи

О насNidhi

Привет! Я Нидхи.

Здесь, в EHL, главное – вкусные и простые рецепты для повседневного развлечения. Так что приходи ко мне на пляж, расслабься и наслаждайся едой.

23 комментариев

  1. Акцент в статье на необходимости отдыха и осторожности после операции подчеркивает важность приоритетного восстановления запястья. Пациенты должны осознавать важность следования инструкциям по восстановлению для успешного выздоровления.

    1. Безусловно, пациенты должны понимать влияние своих действий на процесс выздоровления и отдавать приоритет долгосрочному выздоровлению.

    2. В этой статье представлен подробный обзор периода восстановления после операции на запястье. Пациенты должны осознавать роль терпения и соблюдения режима лечения в обеспечении оптимального выздоровления.

  2. Боль и отек, описанные в статье, могут вызывать беспокойство у тех, кто перенес операцию на запястье. Очень важно, чтобы люди были информированы о том, чего ожидать во время выздоровления.

    1. Безусловно, понимание процесса восстановления и следование медицинским советам имеют решающее значение для успешного результата.

    2. Важно уделять приоритетное внимание здоровью и восстановлению, особенно после операции. Эта статья предлагает ценную информацию о послеоперационном периоде.

  3. Период восстановления, описанный в статье, подчеркивает важность терпения и соблюдения медицинских рекомендаций. Пациентам важно расставить приоритеты в процессе восстановления и избегать ненужной нагрузки на запястье.

    1. В этой статье представлена ​​ценная информация о периоде восстановления после операции на запястье. Пациенты должны осознавать важность правильного заживления запястья.

    2. Я не мог не согласиться. Сотрудничество пациента и соблюдение рекомендаций по выздоровлению играют важную роль в процессе выздоровления.

  4. Процесс восстановления кажется довольно длительным, но необходимо обеспечить правильное заживление запястья. Я ценю подробную информацию, представленную в этой статье.

    1. Да, период восстановления может показаться долгим, но он имеет решающее значение для долгосрочного заживления и функционирования запястья.

  5. В статье подчеркивается важность следования инструкциям по восстановлению и принятия необходимых мер предосторожности после операции. Пациентам важно понимать влияние своих действий на процесс выздоровления.

    1. В этой статье представлена ​​ценная информация о процессе восстановления и важности правильного заживления запястья. Очень важно, чтобы пациенты были хорошо информированы.

    2. Совершенно очевидно, что соблюдение пациентом рекомендаций по восстановлению имеет важное значение для успешного процесса реабилитации.

  6. Меры предосторожности и ограничения, изложенные в этой статье, подчеркивают важность защиты запястья в период восстановления. Для пациентов крайне важно уделять приоритетное внимание своему здоровью и благополучию.

    1. Я согласен. Пациенты должны соблюдать рекомендации по восстановлению, чтобы избежать осложнений и способствовать успешному заживлению.

    2. Эта статья проливает свет на важность предоставления достаточного времени для восстановления после операции на запястье. Соблюдение медицинских рекомендаций имеет первостепенное значение для оптимального выздоровления.

  7. В этой статье представлена ​​полезная информация о процессе восстановления и заживления после операции на запястье. Важно следовать указаниям врача, чтобы обеспечить успешное выздоровление.

    1. Я согласен. Пациентам важно проявить терпение и дать достаточно времени для выздоровления.

  8. Для тех, кто перенес операцию на запястье, необходимо глубокое понимание процесса восстановления и необходимость терпения. В этой статье представлена ​​ценная информация, которая поможет пациентам пройти путь к исцелению.

  9. Подробный график восстановления и меры предосторожности, представленные в этой статье, важны для пациентов, готовящихся к операции на запястье или восстанавливающихся после нее. Крайне важно расставить приоритеты послеоперационного ухода и следовать медицинским советам.

    1. Безусловно, пациенты должны быть хорошо информированы о процессе выздоровления, чтобы облегчить успешное выздоровление.

  10. Период восстановления, описанный в статье, подчеркивает необходимость осторожности и отдыха во время процесса выздоровления. Для пациентов важно ставить свое здоровье на первое место.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *