正解：2〜6週間
PGP は、妊娠中に女性が経験する重度の骨盤痛を暗示するために使用される略語です。 骨盤帯痛の略です。 それは恥骨と鼠径部の深い痛みとして始まります。 腰部全体に痛みを感じる女性もいます。
一部の女性にとって、痛みはウォーキングやジョギングなどの特定の活動によってもたらされるため、対処可能です。これらの活動を控えることで、PGP を管理できます。 しかし、他の人にとっては、それは非常に深刻な場合があります。 その後、理学療法と薬物療法、および床上安静を組み合わせて管理します。 通常、出産後、PGP は減少し始めます。
PGPは妊娠後どのくらい持続しますか?
PGP は、妊婦が経験する骨盤痛の中で最も耐え難いものの 9 つです。 痛みは妊娠期間のXNUMXか月を通して非常に鋭いままです。 しかし、出産後は徐々に消えていきます。
妊娠終了後に PGP が消えるまでにかかる時間は、女性が経験する痛みの程度によって決まります。 妊娠期間を通じて痛みが軽度であれば、PGP はすぐに終了する可能性があります。 ただし、極端な場合には、正常に戻るまでにさらに時間がかかります。
妊娠が終了すると、PGP は 2 週間以内に減少し始めます。 ほとんどの女性は、妊娠が終了して最初の数週間が経過すると、体調がかなり良くなり始めます。 ただし、痛みが非常に強い場合は、出産後最大6週間続くことがあります。
さらに、体が異なれば妊娠からの回復方法も異なります。 したがって、PGP 削減の最終的な時間枠を作成することは不可能です。 ただし、医師が PGP 患者を治療するために使用する最も一般的な期間は、妊娠後 2 ～ 6 週間です。
それにもかかわらず、女性は出産後は何もせず、床上で完全に安静にすることが推奨されます。 これは、PGP を低下させるのに役立ち、体の回復を早める触媒として機能します。 妊娠後 6 週間の上限を過ぎても痛みが続く場合は、PGP をより良く和らげるために理学療法士を勧めるよう主治医に依頼する必要があります。
要約：
| PGPタイプ | 妊娠後の症状緩和の期間 |
| 軟 | 2週間 |
| 厳しい | 最大6週間 |
なぜ妊娠後もPGPがこれほど長く続くのでしょうか?
妊婦の体は、妊娠中および妊娠終了後の両方でいくつかのホルモン変化を受けます。 これらのホルモン変化は、出産直後の PGP の継続または終了の原因となります。
ホルモンの変化は、炎症プロセスの鎮静だけでなく、コラーゲンの合成にも重要な役割を果たします。 必要なホルモンが適切な量で生成されると、PGP を和らげるのに役立ちます。 必要な量が産生されない場合、PGP は妊娠後も長期間持続する可能性があります。
同様に、妊娠期間中に赤ちゃんの頭が骨盤の靱帯を圧迫する可能性があるため、ほとんどの女性は妊娠後長期間にわたって PGP を経験します。 これらの結合靱帯が伸びると、重度の持続的な痛みが生じることがあります。 出産後、元の位置に戻るまでにはかなりの時間がかかります。 したがって、PGP は平均時間フレームよりも長く持続します。
さらに、出産中に赤ちゃんの頭が骨盤を圧迫し、骨盤の間に痛みを伴う隙間ができると、痛みがさらに悪化する可能性があります。 このギャップは妊娠終了後であっても完全に埋めることはできないかもしれませんが、その結果として生じるPGPは時間の経過とともに減少しますが、効果的に減少するまでには長い時間がかかります。
それまでの間、患者はこの痛みに対処する方法についてかかりつけ医に相談することができます。 軽度から中等度の場合は、動きの制限、安静、薬物療法が症状を軽減するのに役立ちます。 ただし、症状が 6 週間以上続く場合は、理学療法が必要になる場合があります。 出産後の痛みを管理するために、ホルモン性抗炎症薬も処方されます。
まとめ
PGP はほとんどの妊婦が経験します。 これは、妊婦の可動性が制限される主な理由の XNUMX つです。 歩いたり、階段を上ったりするなどの活動は、重度の骨盤痛を引き起こす可能性があります。 妊娠中の PGP を管理するために使用される医学的治療法がいくつかあります。 ほとんどの場合、出産後に PGP は低下します。
軽度から中等度の場合、PGP は出産後 2 週間以内に減少し始めます。 ただし、より重度の場合は、効果的に減少するまでにさらに時間がかかることがあります。 目に見える減少が確認されるまでには、妊娠終了後最大 6 週間の時間が必要となります。 この期間を過ぎても痛みが続く場合は、重症である可能性があります。
参考文献
- https://journals.lww.com/spinejournal/fulltext/2008/03010/physical_characteristics_of_women_with_severe.27.aspx
- https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD012441/abstract
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