PGP kéo dài bao lâu sau khi mang thai (và tại sao)?

Câu trả lời chính xác: 2 đến 6 tuần

PGP là từ viết tắt dùng để chỉ cơn đau vùng chậu nghiêm trọng mà phụ nữ phải trải qua khi mang thai. Nó là viết tắt của Đau thắt lưng vùng chậu. Nó bắt đầu bằng một cơn đau sâu ở vùng xương mu và háng. Một số phụ nữ còn bị đau toàn bộ vùng lưng dưới.

Đối với một số phụ nữ, cơn đau có thể kiểm soát được vì nó xảy ra do một số hoạt động cụ thể như đi bộ, chạy bộ, v.v. Bằng cách hạn chế các hoạt động này, họ có thể kiểm soát PGP. Nhưng đối với những người khác, nó có thể cực kỳ nghiêm trọng. Sau đó, nó được quản lý bằng vật lý trị liệu và thuốc, cùng với việc nghỉ ngơi tại giường. Thông thường, sau khi giao hàng, PGP bắt đầu giảm.

PGP kéo dài bao lâu sau khi mang thai?

PGP là một trong những dạng đau vùng chậu dữ dội nhất mà phụ nữ mang thai có thể gặp phải. Cơn đau vẫn khá sắc nét trong suốt 9 tháng của thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, nó bắt đầu biến mất sau khi đứa trẻ được sinh ra.

Thời gian để PGP biến mất sau khi quá trình mang thai kết thúc sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn đau mà người phụ nữ phải trải qua. Nếu cơn đau nhẹ trong suốt thai kỳ thì rất có thể PGP sẽ sớm kết thúc. Tuy nhiên, trong những trường hợp cực đoan, sẽ mất nhiều thời gian hơn để trở lại bình thường.

Sau khi thai kỳ kết thúc, PGP bắt đầu giảm trong vòng 2 tuần. Hầu hết phụ nữ bắt đầu cảm thấy tốt hơn đáng kể sau khi kết thúc vài tuần đầu tiên của thai kỳ. Tuy nhiên, trong trường hợp cơn đau cực kỳ nghiêm trọng, nó có thể kéo dài đến 6 tuần sau khi sinh con.

Hơn nữa, các cơ thể khác nhau sẽ phục hồi sau khi mang thai một cách khác nhau. Do đó, không thể tạo khung thời gian dứt khoát để giảm PGP. Tuy nhiên, khoảng thời gian từ 2 đến 6 tuần sau khi mang thai là khoảng thời gian phổ biến nhất được các bác sĩ sử dụng để điều trị cho bệnh nhân PGP.

Tuy nhiên, phụ nữ được khuyên không nên chân và nghỉ ngơi hoàn toàn trên giường sau khi sinh. Điều này sẽ giúp giảm PGP và hoạt động như một chất xúc tác để cơ thể phục hồi nhanh hơn. Nếu cơn đau vẫn tiếp tục ngay cả sau giới hạn trên là 6 tuần sau khi mang thai thì cá nhân phải yêu cầu bác sĩ của mình giới thiệu một nhà vật lý trị liệu để giúp xoa dịu PGP tốt hơn.

Tóm tắt:

Tại sao PGP kéo dài quá lâu sau khi mang thai?

Cơ thể người phụ nữ mang thai trải qua một số thay đổi nội tiết tố cả trong và sau khi kết thúc thai kỳ. Những thay đổi nội tiết tố này là nguyên nhân dẫn đến việc tiếp tục hoặc chấm dứt PGP ngay sau khi sinh con.

Sự thay đổi nội tiết tố có thể đóng một vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen cũng như làm dịu các quá trình viêm nhiễm. Khi các hormone cần thiết được sản xuất với số lượng phù hợp, chúng sẽ giúp làm dịu PGP. Nếu chúng không được sản xuất với số lượng cần thiết, PGP có thể tiếp tục trong một thời gian dài sau khi mang thai.

Tương tự như vậy, hầu hết phụ nữ trải qua PGP trong thời gian dài sau khi mang thai vì trong thời kỳ mang thai, đầu của em bé có thể đè lên dây chằng của khung chậu. Việc kéo căng các dây chằng liên kết này có thể gây ra những cơn đau dữ dội và kéo dài. Sau khi sinh, chúng phải mất một khoảng thời gian đáng kể để trở lại vị trí bình thường. Do đó, PGP tồn tại lâu hơn khung thời gian trung bình.

Hơn nữa, cơn đau có thể trầm trọng hơn trong quá trình sinh nở, nếu đầu của em bé đè lên xương chậu, tạo ra một khoảng cách đau đớn giữa chúng. Khoảng cách này có thể không bao giờ được thu hẹp hoàn toàn ngay cả sau khi kết thúc thai kỳ, nhưng PGP do nó gây ra sẽ giảm dần theo thời gian, mặc dù phải mất một thời gian dài để giảm hiệu quả.

Trong khi chờ đợi, bệnh nhân có thể tham khảo ý kiến ​​​​bác sĩ gia đình để biết cách kiểm soát cơn đau này. Hạn chế di chuyển, nghỉ ngơi tại giường, dùng thuốc có thể giúp giảm bớt ở dạng nhẹ đến trung bình. Tuy nhiên, nếu nó kéo dài hơn 6 tuần, cá nhân có thể cần vật lý trị liệu. Thuốc chống viêm nội tiết tố cũng được kê toa để giúp kiểm soát cơn đau sau khi sinh.

Kết luận

PGP được hầu hết phụ nữ mang thai trải nghiệm. Đó là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến phụ nữ mang thai bị hạn chế vận động. Các hoạt động như đi bộ, leo cầu thang… có thể gây đau vùng chậu nghiêm trọng. Có một số phương pháp điều trị y tế được sử dụng để quản lý PGP trong thai kỳ. Trong hầu hết các trường hợp, PGP giảm sau khi giao hàng.

Trong các trường hợp nhẹ đến trung bình, PGP sẽ bắt đầu giảm trong vòng 2 tuần sau khi sinh. Tuy nhiên, với những trường hợp nặng hơn, có thể mất nhiều thời gian hơn để giảm hiệu quả. Có thể cần tối đa 6 tuần sau khi kết thúc thai kỳ để thấy giảm rõ rệt. Nếu cơn đau tiếp tục kéo dài sau giai đoạn này, nó có thể trở nên nghiêm trọng.

dự án

1. https://journals.lww.com/spinejournal/fulltext/2008/03010/physical_characteristics_of_women_with_severe.27.aspx
2. https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD012441/abstract