Đáp án chính xác: Sáu tháng
LCL hoặc chấn thương dây chằng bên là một tình trạng rất phổ biến xảy ra sau khi bị một cú đánh trực tiếp vào bên trong đầu gối. Có thể có nhiều lý do khiến chấn thương này có thể xảy ra.
Rất có thể nó xảy ra trong các môn thể thao có rủi ro cao như bóng đá, bóng rổ, khúc côn cầu, v.v. Và khi nó xảy ra, dây chằng bị đứt vì bị kéo căng quá mức.
Mọi người lo lắng về thời gian khi nào họ sẽ bình phục hoàn toàn sau chấn thương này. Ở đây bạn sẽ nhận được câu trả lời cho điều này.
Thời gian hồi phục sau phẫu thuật LCL là bao lâu?
Chấn thương LCL là tình trạng phổ biến hơn nhiều so với chúng ta nghĩ. Và trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân hồi phục hoàn toàn sau khoảng sáu tháng.
Phẫu thuật tái tạo LCL là một phẫu thuật mở và bệnh nhân được tiêm một liều gây mê toàn thân. Bệnh nhân được phép về nhà ngay trong ngày phẫu thuật. Tuy nhiên, một số bệnh nhân có thể phải ở lại một thời gian để theo dõi.
Cần phải tập vật lý trị liệu kéo dài khoảng 6 đến XNUMX tuần sau phẫu thuật. Và tổng cộng, cần phải có thời gian XNUMX tháng để bình phục hoàn toàn sau chấn thương này.
Trong trường hợp bạn đang thắc mắc, nạng chắc chắn sẽ là bạn của bạn trong 3 tuần hoặc lâu hơn. Chắc chắn một số loại thuốc giảm đau cũng sẽ được đưa vào danh sách thuốc của bạn. Trong giai đoạn phục hồi, điều chính là tăng sức mạnh và mức độ linh hoạt của bạn, đồng thời giúp khôi phục lại sự cân bằng của bạn.
Nếu bệnh nhân cần quay trở lại mức độ hoạt động mạnh mẽ, 6 tháng là thời gian tối thiểu anh ta cần để hồi phục hoàn toàn.
Ngoài ra, trước khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ đưa ra các hướng dẫn như ngừng hút thuốc, không dùng bất kỳ loại thuốc chống viêm nào một tuần trước khi phẫu thuật. Ngoài ra, để thông báo cho anh ấy về bất kỳ bệnh tật nào trong tuần phẫu thuật.
| Các giai đoạn của chấn thương LCL | Thời gian phục hồi |
| Lớp 1 | Ít nhất một tuần |
| Độ 2 (không phẫu thuật) | 1 tháng |
| Độ 3 (cần phẫu thuật) | 6 tháng |
Tại sao phải mất quá nhiều thời gian để hồi phục sau khi phẫu thuật LCL?
Như đã đề cập trước đó, phải mất khoảng 6 tháng để hồi phục hoàn toàn sau chấn thương này. Đầu gối chứa 4 dây chằng chính. LCL hoặc dây chằng bên là một trong số đó. Nó chạy dọc theo mặt ngoài của đầu gối, nối xương đùi với xương mác. Một chấn thương gây ra ở đây chắc chắn cần một thời gian dài (gần 6 tháng).
Có nhiều triệu chứng khác nhau như sưng tấy, cứng khớp, bầm tím, đau quanh dây chằng và nhiều khi có cảm giác bị khóa đầu gối. Và thời gian phục hồi chủ yếu phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng.
Ví dụ, ở mức độ 1 của chấn thương LCL, dây chằng không bị đứt. Thay vào đó, nó chỉ bị đau và sưng nhẹ, sẽ hồi phục trong một khoảng thời gian ngắn (một hoặc hai tuần).
Ở độ 2, dây chằng đầu gối bị rách một phần. Cùng với đó là tình trạng đau nhức vừa phải, sưng tấy, mất ổn định đầu gối. Vùng da xung quanh LCL bị một số vết bầm tím. Điều này có thể/không thể được điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật. Mất một thời gian dài hơn.
Độ 3 liên quan đến rách hoàn toàn dây chằng. Cách duy nhất để chữa bệnh này là trải qua phẫu thuật. Các triệu chứng bao gồm sự mất ổn định của các khớp, sưng tấy nghiêm trọng, nhiều vết bầm tím, người bệnh khó có thể đặt trọng lượng lên chân. Phục hồi từ điều này mất gần 6 tháng.
Bạn có thể ngăn chặn những chấn thương như vậy xảy ra. Tự hỏi làm thế nào? Chỉ cần tiếp tục tập thể dục thường xuyên (rèn luyện sức mạnh và kéo dài) để tăng cường sức mạnh cho đầu gối và chân của bạn. Khởi động trước khi tập luyện cường độ cao hoặc các hoạt động thể chất.
Kết luận
Tóm lại, người ta có thể nói rằng phải mất 6 tháng để hồi phục sau chấn thương LCL. Tuy nhiên, khoảng thời gian phục hồi cũng phụ thuộc vào mức độ chấn thương gây ra. Lớp 1 & Lớp 2 không mất nhiều thời gian. Chấn thương độ 3 có khi phải mất 6-7 tháng.
Một điều bạn có thể làm là, trong mọi trường hợp, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Hãy nhớ rằng, đừng vội vàng. Quá trình chữa bệnh sẽ mất thời gian. Một khi bạn không cảm thấy đau ở đầu gối, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ và sau đó bạn có thể dễ dàng tiếp tục các hoạt động thường ngày của mình.
dự án
- https://link.springer.com/article/10.1007/s10439-020-02459-3
- https://healthfully.com/lateral-collateral-ligament-pain-from-running-8144441.html
Tôi đã nỗ lực rất nhiều để viết bài đăng trên blog này nhằm cung cấp giá trị cho bạn. Nó sẽ rất hữu ích cho tôi, nếu bạn cân nhắc chia sẻ nó trên mạng xã hội hoặc với bạn bè/gia đình của bạn. CHIA SẺ LÀ ♥️
Những lời giải thích chi tiết về bản chất của chấn thương và quá trình phục hồi rất có lợi cho những độc giả đang tìm kiếm sự rõ ràng về chấn thương LCL.
Hoàn toàn có thể, bài viết tập trung vào các mốc thời gian phục hồi thực tế và hành trình phục hồi rất sâu sắc.
Một bài viết có cấu trúc tốt cung cấp cho người đọc hiểu biết chi tiết về các giai đoạn phục hồi và khoảng thời gian cần thiết để phục hồi hoàn toàn sau chấn thương LCL.
Hoàn toàn có thể, việc bài viết nhấn mạnh vào các mốc thời gian phục hồi toàn diện và những hiểu biết chi tiết là rất có lợi.
Việc nhấn mạnh vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và sự cần thiết phải phẫu thuật ở các chấn thương độ 3 là một khía cạnh quan trọng của bài viết.
Đồng ý, bài viết này đóng vai trò như một lời nhắc nhở về các bước quan trọng liên quan đến việc điều trị các chấn thương LCL nghiêm trọng.
Những hiểu biết chi tiết về chấn thương cấp độ 3 và thời gian hồi phục chắc chắn sẽ mang lại nhiều hiểu biết.
Sự nhấn mạnh của bài viết về các biện pháp phòng ngừa và các mốc thời gian phục hồi chi tiết sẽ làm tăng thêm giá trị cho sự hiểu biết về quản lý thương tích LCL.
Các biện pháp phòng ngừa và quy trình khôi phục chi tiết được đề cập rõ ràng trong bài viết, cung cấp những hiểu biết quan trọng.
Tôi đồng ý, thông tin được cung cấp về thời gian phục hồi và các quy trình quản lý chắc chắn có giá trị.
Tổng quan cân bằng về các mốc thời gian phục hồi và giải thích chi tiết về các triệu chứng giúp hiểu sâu hơn về chấn thương LCL.
Bài viết cung cấp sự hiểu biết toàn diện về các giai đoạn chấn thương và phục hồi, khiến nó trở thành một bài đọc thú vị.
Tôi nghĩ bài viết đã mô tả một cách hiệu quả quá trình phục hồi các chấn thương của LCL, bao gồm tất cả các khía cạnh liên quan.
Tổng quan sâu rộng về phục hồi chấn thương LCL này cung cấp kiến thức quý giá cho cả bệnh nhân và chuyên gia y tế.
Hoàn toàn có thể, cách tiếp cận chi tiết của bài viết rất có lợi cho việc hiểu rõ hành trình phục hồi.
Việc tập trung vào khung thời gian phục hồi và mức độ nghiêm trọng của các loại thương tích LCL khác nhau thực sự là toàn diện.
Bài viết này cung cấp giải thích chi tiết và đầy thông tin về các mốc thời gian phục hồi chấn thương LCL. Các giai đoạn phục hồi đối với các mức độ chấn thương khác nhau được mô tả rõ ràng. Rất hữu ích và toàn diện.
Tôi đồng ý, tiến trình phục hồi chi tiết và các biện pháp phòng ngừa được đề xuất thực sự hữu ích.
Lời giải thích chi tiết về mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và các giai đoạn phục hồi giúp hiểu rõ ràng về những gì sẽ xảy ra sau chấn thương LCL.
Hoàn toàn có thể, cách tiếp cận toàn diện của bài viết rất hữu ích trong việc hiểu rõ hơn về quá trình phục hồi.
Bài viết cung cấp một cách hiệu quả một cái nhìn tổng quan có cấu trúc về quá trình phục hồi, không có chỗ cho sự mơ hồ trong quá trình này.
Khung thời gian được nêu ở đây là quá dài để phục hồi. Một quan điểm tích cực hơn về phục hồi và phục hồi có thể được đưa vào.
Tôi nghĩ bài viết cung cấp một cái nhìn thực tế, cung cấp những chi tiết cần thiết để hiểu được giai đoạn phục hồi.
Tôi có thể hiểu tại sao bạn lại nói như vậy, nhưng trọng tâm là cung cấp thông tin mô tả chính xác về thời gian phục hồi.
Bài viết phác thảo một cách hiệu quả các mốc thời gian phục hồi và sự cần thiết của một cách tiếp cận có cấu trúc để phục hồi sau chấn thương LCL.
Hoàn toàn có thể, cái nhìn tổng quan toàn diện của bài viết là điều cần thiết để hiểu rõ hơn về quá trình phục hồi chấn thương LCL.
Những hiểu biết chi tiết về quá trình phục hồi cung cấp cho người đọc sự hiểu biết rõ ràng về quản lý chấn thương LCL.