确切答案：48 到 72 小时
漂白是一种让你的头发颜色看起来比自然色调更浅的方法。 尽管美发师和造型师不太认可漂白，但它是许多男性和女性在家中获得浅色头发的常用方法。
漂白通过剥开头发角质层并去除其中的黑色素来起作用。 黑色素是使我们的头发和皮肤变黑的色素。 这种色素在头发中的浓度越高，其自然颜色就越深。 用漂白剂染色头发被认为是一项苛刻的技术，因为这种攻击性攻击你的头发角质层。
头发漂白后多久可以洗头？
通过染发可以轻松实现理想的浅色鬃毛。 使用漂白剂有助于达到与专业淡化头发相同的效果。 然而，同样重要的是，人们在没有太多监督的情况下在家中处理这些化学品时保持警惕。 在这种情况下，务必遵守产品上提到的预防声明和时间表。
一般来说，漂白头发后洗头代表两件事。 一方面，它可能意味着在漂白过程结束后用水洗头。 另一方面，它可能代表在漂白后洗头。 这些含义中的每一个都有相应的时间范围，这些时间范围也会根据头发的现有质地和颜色而变化。
金发只需 20 分钟即可漂白，而深棕色或黑色的头发可能需要约 30 分钟的漂白时间。 同样，如果你的头发质地很好，15 到 20 分钟就足够了。 但是，对于粗发，可能需要 20 到 30 分钟。 在规定的时间段结束后，您可以用微温的水洗头。 但是，您不能使用洗发水。
在漂白后洗头时，必须等待至少 2 到 3 天。 同样，当这段时间结束时，他们必须使用不含防腐剂的洗发水来帮助舒缓可能因漂白化学物质而激动的毛囊。 在这 3 天的时间范围内洗头会对头发颜色及其整体健康产生有害影响。
总结：
| 洗漂白头发的情况 | 等待的时间 |
| 洗金发（不用洗发水） | 20分钟 |
| 洗黑发（不用洗发水） | 30分钟 |
| 用洗发水洗头 | 漂白后 48 至 72 小时 |
为什么我必须在漂白头发后等待这么长时间才能洗掉它？
漂白是一种使头发变亮的积极过程。 它基本上会去除毛囊中的所有水分。 疗程结束后立即用洗发水洗头会加剧对头发角质层的损伤。 发生这种情况是因为您的头发角质层在漂白后打开，洗发水中的化学物质很容易进入毛囊，进一步损害它们。
在你可以用不含防腐剂的洗发水清洗刚漂白的头发之前，你必须让它休息并恢复水分。 如果人们不等待至少 48 小时才洗掉新漂白的头发，他们最终会出现脱水和卷曲的头发。 发生这种情况是因为毛囊中缺乏水分。 它还会改变头发的颜色，最终可能会得到一种不太理想的颜色。
同样重要的是，个人在使用后 30 分钟内将漂白剂从头发上洗掉。 长时间使用漂白剂可能会损坏头发，因为它会使头发变脆并损害发束的健康。 在 3 天间隔结束后使用保湿产品，以帮助增加头发失去的水分含量。
因此，在使用漂白剂时，最好始终遵守包装上提到的说明。 沙龙是您开始美白之旅的最佳场所。 与其依赖新手的专业知识，不如寻求专业帮助。 认识到这样一个事实，过度漂白的鬃毛看起来不会吸引人，并且不可避免地会增加你的头发问题。
结论
对于大多数希望拥有较轻鬃毛的人来说，漂白被认为是一种首选，因为它可以节省他们去沙龙的时间。 漂白头发的规则是，漂白剂停留的时间越长，头发就会越亮。
大多数产品说明都规定个人必须在漂白后等待至少 48 到 72 小时才能用洗发水清洗鬃毛。 如果一个人忽视这个指示并在此之前洗头，那么漂白过程的结果将是灾难性的，也会影响个人的头发质量。 但是，个人可以在使用漂白剂 30 分钟后用温水洗头。
参考资料
- https://journals.lww.com/drug-monitoring/fulltext/2013/08000/Coloring,_Bleaching,_and_Perming___Influence_on.13.aspx
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1346-8138.2010.00916.x
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这篇文章关于避免过度漂白重要性的结论是一个有价值的提醒。最好优先考虑头发健康，而不是不惜一切代价获得更亮的头发。
保持头发健康应该始终是重中之重，这篇文章强调了这一点。
我完全同意。头发的健康不应因为特定的外观而受到损害。
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当然，关注了解风险对于负责任的头发护理至关重要。
是的，与漂白相关的风险不应被忽视。
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我不同意在家使用漂白剂。这样做风险太大，会对头发造成很大的伤害。在进行此类更改之前，我总是更喜欢咨询专业人士。
我完全理解你的观点。如果不小心进行，家庭漂白确实会导致头发受损。
因此，漂白后最好等待48至72小时再洗头。对于等待期的解释是完全有道理的。
我对等待时间背后的科学解释感到惊讶。在做出任何决定之前有这样的了解是很好的。
事实上，对于为什么需要等待期的解释是非常合乎逻辑的。