确切答案：8-12 个月。
垂直袖状胃切除术，也称为 VSG，是一种帮助减肥的手术，其中外科医生切除了大部分胃。 较小的胃大约有香蕉那么大。 它通过让您在吃少量食物后感到饱腹感来限制您可以吃的食物量。
该手术通过腹腔镜进行，涉及通过上腹部的多个小切口插入一些小器械。 在袖状胃切除术中，大约80%的胃被切除，只留下一个管状的胃在里面。 限制胃的大小会限制您可以消耗的食物量。
VSG 后多久可以喝苏打水？
| 苏打水的种类 | VSG 后什么时候喝 |
| 高糖汽水和软饮料 | 建议严格避免 |
| 无卡路里软饮料 | 2-3个月后 |
胃袖手术后的第一个月绝对不建议喝碳酸饮料。 这是因为在手术后不久食用碳酸饮料会严重扰乱您的胃部。
此外，该程序会提示某些有助于减肥过程的荷尔蒙变化。 因此，当一个人严重肥胖时，可以考虑进行 VSG 以进一步保护自己免受与超重相关的风险，如高血压、心脏病、高胆固醇、中风、2 型糖尿病等。
然而，在进行任何手术之前，必须完全了解必须做出的牺牲，以确保手术从长远来看受益。 为此，必须记下程序后要遵循的注意事项。
根据大多数医生的说法，VSG 患者最常犯的错误是胃袖手术后立即饮用酸性碳酸饮料。 VSG之后，第一年必须严格避免可乐等碳酸饮料的品种。 主要原因是这些碳酸饮料进入胃部后，由于气体的输出，胃部会因拉伸而受到干扰。
为什么在 VSG 后喝苏打水需要更长的时间？
不建议在胃袖手术后喝苏打水。 有几个原因。 下面列出了其中一些。 医生不让病人吃它的第一个原因是它含有极高的糖分。 人们变得肥胖的主要原因是他们经常喝苏打水的习惯。
胃袖手术后不喝苏打水的第二个原因是过度碳酸化会导致胃扩张。 碳酸化释放二氧化碳（CO2)，它占据了你胃里的体积。 这将使您更难以食用食物，尤其是液体。 腹胀会对切口施加压力，因此在手术后的几个月内绝对不能食用。
如果您绝对不能不喝苏打水，请将您的摄入量限制在几口，并在饮用前让它变平，以减少碳酸化和刺激。 此外，虽然建议您不要喝苏打水，但在进行胃袖手术后，您可以喝某些饮料。 因此，您可以喝以下饮料，而不是苏打水：
- 水： 水合作用是绝对必要的，除了水以外，还有什么比水更好的方法。 您必须达到每日补水水平，否则您可能会面临脱水的风险。 因此，用水代替旧的苏打水饮用习惯将对您非常有益。
- 无卡路里风味水：由于终生饮用苏打水或果汁饮料的习惯，许多人可能很难戒掉苏打水。 这样的人可以尝试无卡路里的风味水。
结论
一般来说，VSG 后医生不推荐碳酸饮料，但如果您真的想适度饮用，请在手术后经过足够的时间后才这样做，这样您就不会冒任何不利影响的风险。 苏打水的营养成分为零，会导致许多问题，如腹胀、胀气、胃酸倒流、手术后愈合速度减慢和体重减轻减少。
这是一种生活方式的改变，您需要全身心投入并有意识地努力保持健康。 在考虑在 VSG 后为自己的健康喝苏打水之前，请务必先喝水。
参考文献：
- https://www.nature.com/articles/s41366-019-0474-1
- https://search.proquest.com/openview/2a81bb9b1303af9234bc0911b1212a94/1?pq-origsite=gscholar&cbl=18750
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