Genaue Antwort: 2 bis 4 Monate (ungefähr)
Der Bart ist das Gesichtshaar, das auf dem Kiefer, der Oberlippe, den Wangen, dem Kinn und dem Hals der Person wächst. Eine Person, die sich einen Bart wachsen lassen möchte, hätte sich gefragt: „Wie lange dauert es, einen Bart wachsen zu lassen?“.
Bärte symbolisieren männliche Dominanz. Es ist jedoch die persönliche Präferenz der Menschen, sich einen Bart wachsen zu lassen oder nicht. Einige der Vorteile von Bärten sind, dass sie die Haut vor der Sonne schützen, im Winter wärmer halten, Hautschäden verhindern, Menschen mit Asthma helfen usw.
Wie lange dauert es, einen Bart wachsen zu lassen?
Das Wachsen eines Vollbarts kann zwei bis vier Monate dauern. Alle 24 Stunden wachsen Gesichtshaare um etwa 0.3 bis 0.5 Millimeter. Die durchschnittliche Wachstumsrate der Haare beträgt jeden Monat etwa einen halben Zoll. Der Zeitraum variiert je nachdem, wie lang die Bartlänge ist, die Sie wachsen lassen möchten.
Wie lange hängt auch von verschiedenen anderen Faktoren wie Genetik, Alter, ethnischer Zugehörigkeit, Alopecia areata, niedrigem Testosteronspiegel etc. ab. Nach der Rasur wachsen die Bärte in drei Stufen nach.
Stufe 1 ist die Anagenphase. Die Anagenphase wird als Wachstumsphase bezeichnet und kann mehrere Monate bis zu einem Jahr dauern. Während der Anagenphase beträgt das Wachstum der Gesichtshaare etwa einen halben Zoll pro Monat.
Stufe 2 wird Katagenphase genannt. In der Katagenphase werden Haarsträhnen vom Follikel getrennt. Diese Haarsträhnen werden dann an der Haut befestigt. In dieser Phase stoppt auch die Blutzufuhr zu den Haarwurzeln.
Die letzte Stufe ist die Telogenphase. Die Telogenphase umfasst viele Prozesse, die von Ende zu Ende ablaufen. Neue Haare wachsen, alte Haare fallen ab und die Follikel kehren allmählich in die Anagenphase zurück und der Zyklus wiederholt sich erneut.
| Größe des Bartes | Uhrzeit zum Wachsen benötigt |
| halbe Zoll | Ungefähr einen Monat |
| kurzer Bart | vier bis sechs Wochen |
| Vollbart | zwei bis vier Monate |
| längster Bart | sechs Jahre |
Warum dauert es so lange, einen Bart wachsen zu lassen?
Es kann etwa zwei bis sechs Monate dauern, bis ein Vollbart wächst. Das Wachsen der Bärte ist ein natürlicher Prozess und braucht seine eigene Zeit für das vollständige Wachstum. Einige fangen schon früh an, Bärte zu bekommen, während andere bis Mitte 20 warten müssten.
Das Wachstum des Bartes wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Die Faktoren sind Alter, Genetik, Hormone, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stress usw. Das Alter beeinflusst das Wachstum von Bärten und kann von Mann zu Mann variieren. Einige bekommen schon früh einen Bart, während andere im Alter von 30 Jahren einen Vollbart bekommen.
Auch die Genetik beeinflusst das Wachstum der Bärte. Oft beobachten wir, dass die Bärte des Vaters und des Sohnes ungefähr gleich sind. Dies geschieht aufgrund der Gene, die von einer Generation zur nächsten weitergegeben werden. Ein niedriger Testosteronspiegel hemmt das Bartwachstum.
Männer aus China haben vergleichsweise weniger Haare als Männer aus dem Mittelmeerraum, das ist ethnische Zugehörigkeit. Daher beeinflusst der Ort, an dem wir unseren Lebensstil leben, auch unsere täglichen Aktivitäten. Verschiedene Faktoren könnten dabei helfen, das Wachstum der Bärte zu verbessern.
Eine richtige und ausgewogene Ernährung ist notwendig. Denn nicht nur unsere Muskeln, sondern auch unsere Haare benötigen Proteine zum Wachsen. Die Haare bestehen aus einem Protein namens Keratin. Lebensmittel mit hohem Vitamingehalt wie Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, E und F, die Eisen, Zink usw. enthalten, sind beim Bartwuchs hilfreich.
Ausreichender Schlaf von etwa sieben bis acht Stunden ist ebenfalls wichtig, da die Haare während des Schlafzyklus zunehmen. Bewegung ist eine weitere Möglichkeit, das Wachstum von Gesichtshaaren zu verbessern. Aerobic-Übungen sind sehr effektiv bei der Steigerung des Bartwuchses, da sie die Durchblutung, den Sauerstoffgehalt und den Testosteronspiegel im Körper verbessern.
Zusammenfassung
Das Wachstum von Bärten ist ein natürlicher Prozess und erfordert Zeit zum Wachsen. Es passiert nicht über Nacht. Ihr Erscheinungszeitpunkt ist von Person zu Person unterschiedlich. Einige werden schnell, während andere Zeit brauchen.
Verschiedene Faktoren beeinflussen das Wachstum der Bärte auf unterschiedliche Weise. Einige erhöhen das Wachstum, während andere ihr Wachstum verhindern. Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung tragen zur Verbesserung des Bartwuchses bei.
Bibliographie
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1529-8019.2008.00214.x
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00918369.2016.1151695
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