Réponse exacte : Vous pouvez manger juste après que votre sang ait été prélevé pour l'échantillon
Un test de glycémie est effectué pour mesurer le niveau de glucose dans votre corps. Le glucose est la principale source d'énergie de votre corps. Le glucose est essentiellement du sucre. Il est important de garder votre corps en équilibre. Les personnes ayant un faible taux de sucre dans le corps se sentent étourdies et fatiguées. Il est important de maintenir votre taux de glucose proche ou inférieur à 140 mg/dL. Si votre taux de glucose est trop élevé, cela entraîne la cécité ou des problèmes rénaux. Des niveaux de sucre élevés indiquent un diabète. Un faible taux de sucre dans le sang peut entraîner de graves complications telles que des lésions cérébrales. Il est important de contrôler votre glycémie et cela peut être découvert par des tests de glycémie.
Combien de temps après le test de glycémie puis-je manger ?
Il y a beaucoup de précautions à prendre avant de pouvoir faire un test de glycémie, comme maintenir un régime alimentaire particulier ou jeûner pendant quelques heures. Mais il n'y a pas de telles limitations une fois le test terminé. Il existe différents ensembles d'instructions et de règles pour différents types de tests.
| Genre d'épreuve | Après combien de temps pouvez-vous manger | Combien de temps jeûnez-vous avant le test |
| Test de tolérance au glucose gestationnel | Immédiatement après la fin du test. | Vous pouvez boire de l'eau mais ne rien manger pendant au moins 8 heures. |
| Test de glycémie | Dès que le test est fait | Jeûner pendant une période de deux heures avant le test. |
Dans le test de tolérance au glucose gestationnel, les médecins vous conseillent d'apporter des collations, car le jeûne qui doit être fait avant le test vous fatigue. Ce test est effectué lorsqu'une femme est enceinte de 24 à 28 semaines. Des tests de glycémie sont effectués pour vérifier si vous êtes diabétique ou non. Si vous appartenez à une famille qui a des antécédents de diabète, il vous est conseillé de passer ce test. Dans ce type de test, vous êtes censé attendre après avoir mangé car faire un test dès que vous mangez vous donnera une augmentation de la glycémie. Cela pourrait déclencher une fausse alerte.
Pourquoi attendre si longtemps pour manger après un test de glycémie ?
Comme la plupart des tests de glycémie exigent que vous soyez à jeun au moins pendant une période de 6 à 8 heures avant de pouvoir donner votre échantillon, il est conseillé de manger quelque chose immédiatement après le test, car sinon, votre taux de sucre baissera davantage. Ce serait bien si vous ne mangez rien d'extrêmement sucré ou si vous ne buvez que de la caféine comme du thé ou du café. Tous les aliments solides peuvent être consommés.
Pendant le processus d'attente d'un test d'une heure et d'un test de trois heures, il vous sera demandé de boire un liquide sucré. Vous n'êtes pas censé prendre autre chose. Mais en fin de compte, vous n'avez aucune restriction sur votre alimentation.
Vous ne pouvez rien manger, strictement pendant une période de 4 heures avant le test, car cela interfère avec les résultats de votre test. Cela ne vous donnerait pas de résultats précis. Mais après le test, vous êtes libre de manger ce que vous voulez, à tout moment. Si possible, mangez plus que vous ne le faites pour que votre corps s'équilibre et récupère l'énergie qu'il a perdue lors du jeûne avant le prélèvement de l'échantillon.
Vous pourriez vous sentir étourdi ou même vous évanouir si votre alimentation après le test n'est pas appropriée. Les aliments riches en protéines tels que le poulet, le poisson, le lait ou le yaourt doivent être consommés pour apporter de l'énergie à votre corps.
Conclusion
Si vous souffrez de maladies cardiaques, d'hypertension artérielle ou si vous êtes une personne en surpoids extrême, vous êtes censé passer un test de glycémie. Si un test est effectué le plus tôt possible, les complications peuvent être prédites et les mesures requises peuvent être prises sans que cela ne se transforme en problèmes de santé graves. Il n'y a pas de séquelles pour un test de glycémie. Au mieux, vous pourriez ressentir de la douleur dans la zone où l'aiguille a été injectée, mais même cela disparaîtra en quelques heures. Un test de glycémie n'a rien d'effrayant, mais il est très imminent pour prédire les complications, ce qui nous aide à rester en sécurité.
Bibliographie
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0149763402000040
- https://patents.google.com/patent/US5371687A/en
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