Combien de temps après l'otoplastie pouvez-vous faire de l'exercice (et pourquoi) ?

Combien de temps après l'otoplastie pouvez-vous faire de l'exercice (et pourquoi) ?

Réponse exacte : 2 à 6 semaines

L'otoplastie est un type de chirurgie esthétique impliquant les oreilles. Elle est également connue sous le nom de chirurgie esthétique de l'oreille. Il s'agit d'une procédure entreprise par ceux qui souhaitent ajuster la taille, le positionnement ou la forme de leurs oreilles ou corriger toute autre anomalie de la structure liée à l'oreille. Vous pouvez choisir d'obtenir un Otoplastie faites si vous êtes gêné par la distance entre vos oreilles et votre tête ou si votre oreille ou vos oreilles sont déformées en raison d'une blessure ou d'une anomalie congénitale.

Mais la préoccupation majeure des personnes subissant Otoplastie est-ce combien de temps après la chirurgie peuvent-ils reprendre leur routine habituelle d'exercice ? Nous connaissons tous les avantages de l'exercice quotidien, mais quand on subit une chirurgie esthétique comme Otoplastie, il faut s'assurer d'attendre un temps suffisant pour que l'oreille s'adapte à sa nouvelle position après l'opération. Comme pour toute intervention chirurgicale, la période de repos est extrêmement essentielle et il en va de même pour l'otoplastie. Afin de connaître en profondeur le moment idéal pour attendre avant de faire de l'exercice après une otoplastie, continuez à lire.

Combien de temps après l'otoplastie pouvez-vous

Combien de temps après l'otoplastie pouvez-vous boire de l'eau ?

Différents types d'exercicesCombien de temps attendre après une otoplastie
Marche rapideAprès 2-3 jours
Exercices aérobiques légersAprès 2 à 3 semaines
Exercices pour tout le corps
(Ex. Pilates et autres exercices similaires)
Après 6 semaines

Il est préférable d'avoir suffisamment de repos après une chirurgie comme l'otoplastie au lieu de s'engager dans des activités intenses comme des exercices de musculation. Il est d'une importance vitale d'éviter toute activité qui élèvera la tension artérielle et l'enflure. Si l'exercice est commencé immédiatement, il peut potentiellement entraîner des ecchymoses sous la peau et peut également provoquer des saignements.

Otoplastie

L'otoplastie semble être une procédure simple, mais en fait, ce n'est pas le cas. C'est une opération importante pour le corps et cela aussi une chirurgie esthétique. Ce n'est pas quelque chose dont une oreille humaine peut se remettre en quelques heures ou même en quelques jours.

Les patients doivent essayer de s'abstenir d'activités physiques intenses comme la course à pied et les exercices de musculation pendant environ 4 à 6 semaines après la chirurgie. Pendant ce temps de repos, le corps est autorisé à guérir suffisamment sans aucune force externe excessive agissant sur la zone de la chirurgie. il est important de suivre sincèrement toutes les instructions décrites par votre médecin et d'assister à tous les rendez-vous de suivi pour assurer un processus de guérison rapide.

Pourquoi faut-il si longtemps pour faire de l'exercice après une otoplastie ?

L’opération d’otoplastie prend quelques heures, mais on ne peut pas en dire autant du processus de récupération. L'oreille du patient subit des incisions qui sont pratiquées, le cartilage de l'oreille est remodelé et repositionné, des sutures sont mises en place pour maintenir le cartilage affecté dans leurs nouvelles positions. Après l’opération, les patients commencent à ressentir un gonflement et une gêne au niveau des oreilles.

Le premier jour après l'otoplastie, les oreilles sont bandées dans des pansements doux. La semaine suivante, le patient doit porter un bandeau qui a un rôle crucial pour maintenir les oreilles à leur nouvelle place et également pour s'assurer qu'il n'y a pas de tension excessive ou de pression sur l'oreille ou les oreilles opérées.

Ainsi, si vous ne voulez pas que votre année nouvellement remodelée perde sa nouvelle forme ou soit accidentellement arrachée, ce qui peut être très douloureux et dommageable, il vous est strictement conseillé de passer les premières semaines après l'opération avec tout effort physique, en particulier des exercices. Cela peut être difficile à écouter pour les amateurs de sport et les amateurs d'exercice, mais c'est pour le bien-être de votre propre oreille. Ne pas faire d'exercice dans les premières semaines après la chirurgie garantira que la ou les nouvelles oreilles du patient ne courent aucun risque.

Exercises

Une fois que le médecin vous a conseillé de retirer votre bandeau lorsque vos oreilles sont complètement récupérées, vous êtes libre de faire ce que vous voulez. Mais jusqu'à ce moment-là, asseyez-vous bien et reposez-vous sans faire d'exercice, car après la récupération complète de vos oreilles, les résultats de la chirurgie peuvent être dramatiques et pourraient donner un grand coup de pouce à la confiance en soi.

Conclusion

Récupération après otoplastie prend du temps et les patients peuvent ressentir un certain inconfort qui peut être contré par des médicaments. En plus d'un léger inconfort, des rougeurs et un gonflement peuvent également survenir. Les médecins conseillent vivement aux patients de se reposer suffisamment et de s'abstenir de faire de l'exercice pendant la période de guérison. Les exercices intenses peuvent idéalement être repris après 4 à 6 semaines lorsque l'oreille est complètement guérie de la procédure d'otoplastie. Ne portez pas non plus d'écouteurs ou de lunettes de soleil pendant environ un mois.

Reposez-vous complètement pendant la période de guérison et suivez toutes les instructions et précautions données par votre médecin car une fois vos oreilles complètement guéries, vous vous sentirez fier de vos oreilles. Bon rétablissement !

Bibliographie

  1. https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/fullarticle/2383068
  2. https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-540-78795-2_6

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26 Commentaires

    1. Oui, il est important pour ceux qui envisagent une otoplastie de comprendre l'engagement en termes de temps de récupération.

  1. La période de récupération après une otoplastie est très instructive, mais elle semble assez difficile pour les personnes actives.

    1. Oui, le processus de récupération doit être soigneusement étudié par toute personne envisageant de suivre cette procédure.

  2. Il est assez ironique qu'une intervention impliquant les oreilles oblige les patients à éviter de faire de l'exercice pendant des semaines.

    1. En effet, la période de récupération semble assez contre-intuitive par rapport aux habitudes d’exercice normales.

  3. Il est fascinant d'en apprendre davantage sur le processus de récupération après une otoplastie, même si cela semble difficile.

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