Réponse exacte : Au moins 45 minutes
Parmi les principales « choses à faire et à ne pas faire » concernant la prise de médicaments pour la thyroïde, la plus importante est d'avoir le médicament à temps et un intervalle de temps avant la consommation d'un repas. Selon la plupart des médecins, il est idéal d'avoir un intervalle d'au moins 45 minutes avant la consommation d'un repas, car certains aliments peuvent nuire à l'absorption des médicaments pour la thyroïde. Ces types d'aliments comprennent le lait, les épinards, le fromage, le chou frisé et les aliments similaires à haute teneur en calcium.
En outre, il existe une croyance de longue date selon laquelle il est préférable de consommer des médicaments pour la thyroïde le matin à jeun, mais des études récentes ont montré que le lait peut réduire l'efficacité des médicaments pour la thyroïde, et donc pour les personnes qui aiment ajouter du lait à leur le thé ou les céréales du matin sont maintenant invités à prendre leurs médicaments pour la thyroïde la nuit.
Combien de temps après les médicaments pour la thyroïde puis-je manger ?
Les médecins prescrivent à la plupart des patients de prendre le médicament 30 ou 40 minutes avant leur petit-déjeuner à jeun le matin et trois ou quatre heures après leur dîner. Prendre le médicament trop tôt ou trop tard peut réduire l'efficacité du médicament jusqu'à 64% contre 80%. En plus de prendre le médicament au bon moment, il est important que le patient ne mélange pas le médicament avec d'autres médicaments comme les antiacides, les suppléments de fer et les médicaments contre le cholestérol.
Il est également important que le patient ne commence pas ou n'arrête pas de prendre d'autres médicaments sans en informer son médecin, car il pourrait alors avoir besoin de modifier son traitement. médicaments thyroïdiens ou dosage tout à fait. Une autre règle générale de la prise de tout médicament est de ne pas être cohérent ou régulier avec celui-ci, ce qui inclut de ne pas prendre le médicament à temps, de le prendre le matin un jour tout en le prenant le soir un autre jour.
Résumé :
| La nuit | Le jour | |
| Avantages | Les recherches suggèrent que la prise de médicaments pour la thyroïde la nuit les aide à être absorbés dans une meilleure proportion. Les patients n'ont pas à attendre longtemps avant leur petit déjeuner du matin. | Si un patient a une habitude de longue date de prendre le médicament le matin, il est naturel de le garder ainsi. |
| Inconvénients | Il peut être difficile pour certains patients de dormir après avoir pris ce médicament la nuit. Peut profiter de petites collations avant de se coucher. | D'autres suppléments ou aliments riches en calcium et en fer peuvent réduire l'absorption du médicament dans la circulation sanguine. Il peut être difficile d'attendre une heure ou 45 minutes avant le petit déjeuner du matin. |
Pourquoi dois-je attendre après avoir pris mes médicaments pour la thyroïde ?
Si un patient mange juste après avoir pris son médicament pour la thyroïde, cela réduira non seulement sa capacité à absorber le médicament, mais augmentera également ses symptômes liés à la thyroïde, notamment la fatigue, la constipation, la peau sèche, la faiblesse musculaire, etc. Cependant, si, pour une raison quelconque, le patient doit prendre son repas juste après son traitement, son médecin peut augmenter ou modifier la dose ou l'heure de prise du médicament, ce qui n'entraîne pas de complications majeures dans la plupart des cas.
En dehors de ces personnes souffrant de divers problèmes internes comme la maladie cœliaque, les maladies auto-immunes gastrite, l'infection à Helicobacter pylori, les syndromes de malabsorption, etc. peuvent entraîner des complications pour les patients, et il est donc important que les patients prennent des précautions supplémentaires lors de la prise du médicament. En outre, il est important que le médicament soit conservé à l'abri de la lumière directe du soleil, de la chaleur et de l'humidité excessive, car cela réduira également l'efficacité du médicament. Il est également important de noter que la prise de suppléments de T3, qui est la forme active de la thyroïde, n'aide pas toujours ou n'augmente pas toujours l'efficacité des médicaments pour la thyroïde, et il convient d'en discuter avec le médecin. Maintenant, après diverses études, il est conseillé aux patients majeurs de prendre le médicament le soir trois ou quatre heures après leur dîner, de cette façon le patient n'a pas à attendre son café du matin sans compromettre l'efficacité du médicament.
Conclusion
En conclusion, on peut dire qu'il est préférable d'adapter le mode de vie d'un individu à ses habitudes médicales plutôt que l'inverse, en gardant à l'esprit que sa santé et son bien-être ne sont pas compromis. Pour certains, c'est peut-être mieux le soir alors que pour d'autres, il vaut mieux le consommer le matin, la règle du pouce étant un décalage horaire après la consommation du médicament.
Bibliographie
- https://www.getroman.com/health-guide/feel-better-thyroid-medication/
- https://hypothyroidmom.com/are-you-taking-your-thyroid-medication-properly-are-you-sure/
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