Réponse exacte : 2 à 4 mois (environ)
La barbe est la pilosité faciale qui pousse sur la mâchoire, la lèvre supérieure, les joues, le menton et le cou de la personne. Une personne voulant faire pousser la barbe se serait demandé "combien de temps faut-il pour faire pousser une barbe?".
La barbe symbolise la domination masculine. Cependant, c'est la préférence personnelle des gens de se laisser pousser la barbe ou non. Certains des avantages d'avoir des barbes sont qu'elles protègent la peau du soleil, gardent plus chaud en hiver, préviennent les dommages cutanés, sont utiles aux personnes souffrant d'asthme, etc.
Combien de temps faut-il pour faire pousser une barbe ?
Une barbe complète peut prendre de deux à quatre mois pour pousser. Toutes les 24 heures, les poils du visage poussent d'environ 0.3 et 0.5 millimètres. Le taux de croissance moyen des poils est d'environ un demi-pouce par mois. La période varie en fonction de la longueur de la barbe que vous souhaitez faire pousser.
La durée dépend également de divers autres facteurs tels que la génétique, l'âge, l'origine ethnique, la pelade, le faible taux de testostérone, etc. Après le rasage, la barbe pousse en trois étapes.
Le stade 1 est la phase anagène. La phase anagène est appelée phase de croissance et peut durer de plusieurs mois à un an. Pendant la phase anagène, la croissance des poils du visage est d'environ un demi-pouce par mois.
L'étape 2 est appelée la phase catagène. Dans la phase catagène, les mèches de cheveux se séparent du follicule. Ces mèches de cheveux s'attachent ensuite à la peau. Pendant cette phase, l'apport sanguin aux racines des cheveux s'arrête également.
La dernière étape est la phase télogène. La phase télogène implique de nombreux processus qui se déroulent de bout en bout. De nouveaux poils poussent, les vieux poils tombent et les follicules reviennent progressivement à la phase anagène et le cycle se répète à nouveau.
| Taille de la barbe | Temps nécessaire pour grandir |
| demi-pouces | Environ un mois |
| barbe courte | quatre à six semaines |
| barbe complète | deux à quatre mois |
| barbe la plus longue | six années |
Pourquoi faut-il autant de temps pour faire pousser une barbe ?
Cela peut prendre environ deux à six mois pour faire pousser une barbe pleine. La croissance de la barbe est un processus naturel et prend son temps pour une croissance complète. Certains commencent à avoir la barbe à un âge précoce, tandis que d'autres devraient attendre le milieu de la vingtaine.
La croissance de la barbe est affectée par divers facteurs. Les facteurs sont l'âge, la génétique, les hormones, l'alimentation, l'exercice, le sommeil, le stress, etc. L'âge affecte la croissance de la barbe et peut varier d'un homme à l'autre. Certains obtiennent la barbe à un âge précoce alors que d'autres peuvent avoir une barbe pleine à l'âge de 30 ans.
La génétique affecte également la croissance des barbes. Souvent, nous observons que les barbes du père et du fils sont à peu près les mêmes. Cela se produit à cause des gènes qui sont transmis d'une génération à l'autre. Un faible niveau de testostérone inhibe la croissance des barbes.
Les hommes de Chine ont relativement moins de cheveux que les hommes appartenant à la Méditerranée, c'est l'ethnie. Par conséquent, le lieu où nous vivons, notre mode de vie affecte également nos activités quotidiennes. Divers facteurs pourraient aider à améliorer la croissance des barbes.
Une alimentation adaptée et équilibrée est nécessaire. Car non seulement nos muscles mais aussi nos cheveux ont besoin de protéines pour pousser. Les poils sont constitués d'une protéine appelée kératine. Les aliments riches en vitamines telles que la vitamine A, la vitamine B, la vitamine C, E et F, contenant du fer, du zinc, etc. sont utiles pour la croissance de la barbe.
Prendre un sommeil suffisant d'environ sept à huit heures est également important car les poils augmentent pendant le cycle de sommeil. L'exercice est un autre moyen d'améliorer la croissance des poils du visage. Les exercices aérobies sont très efficaces pour augmenter la croissance de la barbe car ils améliorent la circulation sanguine, l'oxygène et le niveau de testostérone dans le corps.
Conclusion
La croissance de la barbe est un processus naturel et il lui faut du temps pour pousser. Cela ne se produit pas du jour au lendemain. Leur moment d'apparition varie d'une personne à l'autre. Certains deviennent rapides, tandis que d'autres peuvent prendre du temps.
Divers facteurs affectent la croissance de la barbe de différentes manières. Certains augmentent la croissance tandis que d'autres empêchent leur croissance. Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière contribuent à améliorer la pousse de la barbe.
Bibliographie
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1529-8019.2008.00214.x
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00918369.2016.1151695
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