Réponse exacte : 2 à 6 semaines
PGP est une abréviation utilisée pour désigner les douleurs pelviennes sévères ressenties par les femmes pendant la grossesse. Cela signifie douleur à la ceinture pelvienne. Cela commence par une douleur profonde au niveau du pubis et de l’aine. Certaines femmes ressentent également des douleurs dans toute la région lombaire.
Pour certaines femmes, la douleur est gérable car elle est provoquée par certaines activités spécifiques comme la marche, le jogging, etc. En s'abstenant de ces activités, elles peuvent gérer le PGP. Mais pour d'autres, cela peut être extrêmement grave. Elle est ensuite prise en charge par de la kinésithérapie et des médicaments, couplés à un alitement. Habituellement, après la livraison, PGP commence à décliner.
Combien de temps dure le PGP après la grossesse ?
Le PGP est l'une des formes les plus atroces de douleur pelvienne qu'une femme enceinte puisse ressentir. La douleur reste assez vive tout au long des 9 mois de la période de gestation. Cependant, il commence à s'estomper après la naissance de l'enfant.
Le temps nécessaire pour que PGP disparaisse après la fin de la grossesse dépendra de la gravité de la douleur ressentie par la femme. Si la douleur a été légère au cours de la grossesse, il y a de fortes chances que le PGP se termine bientôt. Cependant, dans les cas extrêmes, il faut plus de temps pour revenir à la normale.
Une fois la grossesse terminée, le PGP commence à décliner dans les 2 semaines. La plupart des femmes commencent à se sentir considérablement mieux après les premières semaines de leur grossesse. Cependant, dans les cas où la douleur est extrêmement intense, elle peut persister jusqu'à 6 semaines après l'accouchement.
De plus, différents corps se remettront différemment de la grossesse. Ainsi, il est impossible de créer un calendrier définitif pour la réduction de PGP. Cependant, la fenêtre de 2 à 6 semaines après la grossesse est la plus couramment utilisée par les médecins pour traiter les patientes atteintes de PGP.
Néanmoins, il est conseillé aux femmes de rester debout et de rester au repos complet après l'accouchement. Cela aidera à réduire le PGP et agira comme un catalyseur pour une récupération corporelle plus rapide. Si la douleur persiste même après la limite supérieure de 6 semaines après la grossesse, la personne doit demander à son médecin généraliste de recommander un physiothérapeute pour aider à mieux apaiser le PGP.
En résumé:
| Type de PGP | Délai de soulagement après la grossesse |
| Mild | 2 semaines |
| Sévère | Jusqu'à 6 semaines |
Pourquoi le PGP dure-t-il si longtemps après la grossesse ?
Le corps d'une femme enceinte subit plusieurs changements hormonaux pendant et après la fin de la grossesse. Ces changements hormonaux sont responsables de la poursuite ou de l'arrêt du PGP juste après l'accouchement de l'enfant.
Les changements hormonaux peuvent avoir un rôle important à jouer dans la synthèse du collagène ainsi que dans l'apaisement des processus inflammatoires. Lorsque les hormones nécessaires sont produites en quantité suffisante, elles aident à apaiser le PGP. S'ils ne sont pas produits dans les quantités requises, le PGP peut se poursuivre longtemps après la grossesse.
De même, la plupart des femmes subissent une PGP pendant de longues périodes après la grossesse car pendant la période de gestation, la tête du bébé peut appuyer sur les ligaments du bassin. L'étirement de ces ligaments conjonctifs peut provoquer des douleurs intenses et durables. Après l'accouchement, il leur faut un temps considérable pour revenir à leur position normale. Ainsi, PGP persiste plus longtemps que la durée moyenne.
De plus, la douleur peut être encore aggravée pendant l'accouchement lui-même, si la tête du bébé appuie sur les os du bassin, créant ainsi un espace douloureux entre eux. Cet écart peut ne jamais être complètement comblé même après la fin de la grossesse, mais le PGP qui en résulte diminue avec le temps, bien qu'il faille beaucoup de temps pour diminuer efficacement.
En attendant, la patiente peut consulter son médecin généraliste pour savoir comment gérer cette douleur. Restreindre les mouvements, le repos au lit, les médicaments peuvent aider à le réduire dans ses formes légères à modérées. Cependant, s'il persiste pendant plus de 6 semaines, la physiothérapie peut être nécessaire par l'individu. Des médicaments anti-inflammatoires hormonaux sont également prescrits pour aider à gérer la douleur après l'accouchement.
Conclusion
La PGP est vécue par la plupart des femmes enceintes. C'est l'une des principales raisons de la mobilité restreinte chez les femmes enceintes. Des activités comme marcher, monter des escaliers, etc. peuvent causer de graves douleurs pelviennes. Il existe plusieurs traitements médicaux utilisés pour gérer la PGP pendant la grossesse. Dans la plupart des cas, PGP décline après la livraison.
Dans les cas légers à modérés, PGP commencera à réduire dans les 2 semaines suivant la livraison. Cependant, dans les cas plus graves, la réduction efficace peut prendre plus de temps. Un délai maximum de 6 semaines peut être nécessaire après la fin de la grossesse pour voir une réduction visible. Si la douleur persiste après cette période, elle peut être grave.
Bibliographie
- https://journals.lww.com/spinejournal/fulltext/2008/03010/physical_characteristics_of_women_with_severe.27.aspx
- https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD012441/abstract
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