सटीक उत्तर: दो सप्ताह
पित्ताशय की सर्जरी को आम तौर पर कोलेसीस्टेक्टोमी के नाम से भी जाना जाता है और इस सर्जरी में मरीज के मूत्राशय का इलाज किया जाता है। इसे लेप्रोस्कोपिक तरीके से किया जाता है क्योंकि यह इस सर्जरी को करने का सबसे अच्छा तरीका है। यह सर्जरी बहुत प्रभावी है और पित्ताशय की समस्याओं के इलाज के सर्वोत्तम तरीकों में से एक मानी जाती है। यह वर्तमान में सभी प्रमुख देशों के चिकित्सा विशेषज्ञों द्वारा किया जाता है।
आमतौर पर, सर्जरी के बाद, डॉक्टरों द्वारा अपने मरीजों को यह सलाह दी जाती है कि वे अपने बिस्तर से बाहर न निकलें क्योंकि उनमें चलने की ऊर्जा नहीं रह जाएगी। इसके अलावा, जिन रोगियों को हाल ही में एक निश्चित प्रकार की सर्जरी से गुजरना पड़ा है, वे कमजोरी महसूस करेंगे, शायद सर्जरी के दौरान उन्हें दी गई शामक दवाओं के कारण।
पित्ताशय की सर्जरी के कितने समय बाद मैं कसरत कर सकता हूँ?
सर्जरी के बाद आपको दी जाने वाली दवाओं से कई प्रकार के जोखिम जुड़े हो सकते हैं। इसलिए, कार चलाने या किसी अन्य प्रकार का काम करने जैसी कोई गतिविधि करने से पहले आपको पर्याप्त सावधानी बरतने की आवश्यकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आपको अगले चौबीस घंटों तक आराम करने की ज़रूरत है, और फिर आप अपने सभी काम कर सकते हैं। हालाँकि, अगर आप अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप ऐसी गतिविधियों में भाग ले सकते हैं या नहीं, तो इससे मदद मिलेगी क्योंकि कुछ दवाओं के कारण आप उन गतिविधियों को नहीं कर पाएंगे। इसलिए, डॉक्टर की सलाह लेना सबसे अच्छा है।
मान लीजिए आप मादक द्रव्यों का सेवन करते हैं; फिर, आपको किसी भी गतिविधि में शामिल नहीं होना चाहिए। आप अपनी सर्जरी के एक या दो दिन बाद पार्क में टहल सकते हैं। आपके शरीर को ठीक होने में कुछ समय लगेगा, मान लीजिए आपके शरीर के पूरी तरह से स्थिर होने में कुछ सप्ताह लग सकते हैं। आपके पेट में दर्द कुछ दिनों तक या कुछ हफ्तों तक भी हो सकता है। अन्य लक्षण जैसे कि आपको थकान के साथ कुछ समय के लिए हल्का बुखार हो सकता है। चिंता या घबराहट न करें क्योंकि ये सर्जरी के बाद के सामान्य लक्षण हैं, और आपको एक या दो सप्ताह के भीतर अच्छा महसूस होना चाहिए।
| वर्कआउट का प्रकार | पित्ताशय की सर्जरी के बाद कसरत करने का समय |
| दौड़ने जैसी हल्की कसरत | दो हफ्ते |
| वजन उठाने जैसी गहन कसरत | पाँच सप्ताह |
यदि कोई मरीज दौड़ने जैसा हल्का वर्कआउट करना चाहता है तो दो सप्ताह का आराम जरूरी है। हालाँकि, वजन उठाने जैसे गहन वर्कआउट करने के लिए शरीर को कम से कम पांच सप्ताह की आवश्यकता होती है।
पित्ताशय की सर्जरी के बाद व्यायाम करने में इतना समय क्यों लगता है?
पित्ताशय की सर्जरी एक ऐसी सर्जरी है जो निचले शरीर या श्रोणि क्षेत्र में की जाती है। यह प्रक्रिया कैमरे की सहायता से छोटे चीरे लगाकर की जाती है। यह उन लोगों का निदान करने के लिए किया जाता है जिनके पेट या श्रोणि में कई प्रकार की स्थितियां विकसित होती हैं। हालाँकि, क्षतिग्रस्त या रोगग्रस्त अंगों को हटाने या आगे की परीक्षण प्रक्रियाओं के लिए ऊतक को हटाने के लिए भी सर्जरी की जा सकती है। इसलिए, मरीज को सर्जरी से ठीक होने में एक दिन तक का समय लगेगा।
मरीज को अपना काम करने से पहले एक या दो दिन सख्ती से आराम करने की सलाह दी जाती है। यदि रोगी नशीली दवाओं का सेवन कर रहा है, तो उसे गाड़ी चलाने, दौड़ने और इस प्रकार की अन्य गतिविधियों से बचना चाहिए। सर्जरी के बाद रोगी में विभिन्न लक्षण दिखाई देंगे, जिन्हें ठीक होने में कुछ और सप्ताह लगेंगे। उदाहरण के लिए, आपके पेट पर सूजन हो सकती है, जिसे सामान्य होने में लगभग चार सप्ताह लगेंगे।
पित्ताशय की सर्जरी के बाद ठीक होने में इतना समय लगता है क्योंकि शरीर को आराम करने और ठीक होने के लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, आपकी सर्जरी के बाद डॉक्टर आपको पेट के बल सोने की सलाह नहीं देंगे क्योंकि इससे आपकी रीढ़ को चोट पहुंच सकती है और कूल्हे के क्षेत्र पर दबाव पड़ सकता है। इसलिए, आपको सर्जरी के बाद अपनी नींद की आदतों के बारे में सावधान रहना होगा और अपनी पीठ या अपनी तरफ सोने की कोशिश करनी होगी।
निष्कर्ष
कुल मिलाकर, यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि सर्जरी सफलतापूर्वक होने के बाद आपको सावधान रहना होगा और अपना ख्याल रखना होगा। आप तभी वर्कआउट कर सकते हैं जब आपका डॉक्टर आपको ऐसा करने की सलाह दे, अन्यथा आपको कुछ समय के लिए बिस्तर पर आराम करना होगा। यदि आपको लगता है कि कुछ विशिष्ट लक्षण या दर्द हैं जो आपको परेशान कर रहे हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से बात करनी चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि चीजें अच्छी हैं।
औसतन, सर्जरी के बाद दो सप्ताह तक कसरत निषिद्ध है। मान लीजिए कि कुछ जटिलताएँ हैं; आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि डॉक्टर को इसके बारे में पता हो। शरीर को ठीक होने के लिए उचित आराम आवश्यक है।
संदर्भ
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2503768/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0016510704027749
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