सटीक उत्तर: 10 सेकंड
साँस लेना मनुष्य के लिए सबसे आवश्यक शारीरिक क्रिया है। ऐसा होता है कि किसी कारण से व्यक्ति को सांस लेने में दिक्कत हो सकती है। ऐसे मामलों में, सांस को सामान्य स्थिति में लाने के लिए सीपीआर दिया जाता है।
सीपीआर अंतिम बचाव अभियान है जो तब किया जाना चाहिए जब किसी व्यक्ति को सांस लेने में समस्या हो। सीपीआर प्राथमिक चिकित्सा का एक रूप है जिसमें व्यक्ति को भारी चोट लगने या किसी दुर्घटना का शिकार होने के बाद उसकी सांस की जांच करना शामिल है।
सांस की जांच करना एक महत्वपूर्ण कदम है जो यह सुनिश्चित करता है कि व्यक्ति खतरे से बाहर है। सांस की जांच के बाद प्राथमिक उपचार दिया जा सकता है या व्यक्ति को आगे की जांच के लिए भेजा जा सकता है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई व्यक्ति सांस ले रहा है, आपको कितनी देर तक जांच करनी चाहिए?
एक व्यक्ति कई अप्रत्याशित जोखिमों से ग्रस्त होता है जिसके परिणामस्वरूप वह बेहोश हो सकता है। कभी-कभी जब कोई व्यक्ति डूब जाता है या किसी दुर्घटना का शिकार हो जाता है तो कुछ देर के लिए उसकी सांसें रुक जाती हैं। श्वास उथली हो सकती है और कुछ समय बाद यह सामान्य गति पर भी आ जाती है।
हालाँकि, व्यक्ति कितनी देर तक सांस नहीं ले रहा है, यह अंततः तय करेगा कि व्यक्ति जीवित रहेगा या नहीं। सांस अपने आप या सीपीआर जैसे अन्य तरीकों से सामान्य हो सकती है। इसलिए कुछ सेकंड के लिए किसी व्यक्ति की सांस की जांच करना बहुत महत्वपूर्ण है।
सीपीआर का मतलब कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन है। सीपीआर एक जीवनरक्षक गतिविधि है जो किसी ऐसे व्यक्ति को दी जा सकती है जिसके साथ कोई दुर्घटना हुई हो या उसे दिल का दौरा पड़ा हो जिसके कारण उसकी सांसें रुक गई हों। हालाँकि, किसी दुर्घटना या डूबने के बाद व्यक्ति को सीधे सीपीआर भी नहीं दिया जाता है।
सबसे पहले करीब 10 सेकेंड तक जांच की जाती है कि मरीज सांस ले रहा है या नहीं। यदि श्वास उथली है, तो रोगी को सीपीआर की आवश्यकता नहीं है। हालाँकि, यदि रोगी 10 सेकंड से अधिक समय तक सांस नहीं लेता है, तो व्यक्ति को तत्काल सीपीआर दिया जाता है।
व्यक्ति की सांस लेने की जांच करने के लिए पहला कदम यह जांचना है कि उसकी छाती ऊपर और नीचे गिर रही है या नहीं। अगली जांच जो करने की ज़रूरत है वह है सांस लेने की आवाज़ सुनने के लिए रोगी के मुंह और नाक को सुनना। अंत में, लगभग 10 सेकंड तक अपने गालों की सांस को महसूस करके सांस लेने की जांच की जानी चाहिए।
| श्वास की जाँच | वह अवधि जिसके लिए श्वास की जाँच की जानी है |
| सीपीआर देने से पहले | 10 सेकंड |
| सीपीआर के बाद | 4 से 5 सेकंड तक |
आपको यह सुनिश्चित करने के लिए क्यों जांच करनी चाहिए कि कोई व्यक्ति इतनी देर तक सांस ले रहा है?
मानव शरीर ऊतकों और कोशिकाओं का एक बहुत ही नाजुक समूह है। शरीर में कुछ बहुत ही जटिल कार्य हैं जो महत्वपूर्ण हैं। साँस लेना एक ऐसी क्रिया है जिसके बिना व्यक्ति जीवित नहीं रह सकता। किसी व्यक्ति के सांस न ले पाने के कई कारण हो सकते हैं। इसलिए यह जांचना जरूरी हो जाता है कि व्यक्ति अभी भी सांस ले रहा है या नहीं।
दुर्घटना या स्वास्थ्य समस्या जैसी चीजें व्यक्ति की सांस लेने की प्रक्रिया को रोक सकती हैं। सांस अचानक या समय के साथ रुक सकती है। ऐसे कई लक्षण हो सकते हैं जो किसी व्यक्ति की सांस रुकने से पहले नजर आ सकते हैं। लक्षण सीने में तेज दर्द या व्यक्ति की सांस लेने की दर कम और कम होने जैसे हो सकते हैं। आख़िरकार, साँस लेना पूरी तरह बंद भी हो सकता है।
एक बार जब सांस रुक जाती है, तो लगभग चार मिनट के भीतर, मस्तिष्क स्थायी रूप से क्षतिग्रस्त हो सकता है। मस्तिष्क क्षति के बाद, लगभग चार मिनट या उससे कम समय में, व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है। इसलिए मस्तिष्क क्षति से पहले व्यक्ति को पुनर्जीवित करना आवश्यक हो जाता है।
यह जांचने के बाद कि व्यक्ति होश में नहीं है, यह सुनिश्चित करना जरूरी हो जाता है कि सांस अगले 10 से 20 सेकंड के भीतर चल रही है ताकि जरूरत पड़ने पर सीपीआर दिया जा सके, जिसके बाद व्यक्ति को बिना किसी गंभीर क्षति के पुनर्जीवित किया जा सके। अंग।
निष्कर्ष
जब सांस रुक जाती है तो उस स्थिति को एपनिया कहा जाता है। एपनिया के कई प्रकार हो सकते हैं जिनमें स्लीप एपनिया, अस्थायी एपनिया या स्थायी एपनिया शामिल हैं। हालाँकि, एपनिया के किसी भी मामले में, यदि व्यक्ति 7 से 8 मिनट के भीतर शुरू नहीं होता है, तो अंततः उसकी मृत्यु हो जाएगी।
सीपीआर सबसे पहले सांस की जांच करके किसी व्यक्ति को पुनर्जीवित करने में सहायक साबित हुआ है। फिर मुंह से मुंह से सांस लेने की प्रक्रिया के माध्यम से, हवा को पीड़ित के मुंह में धकेला जाता है ताकि शरीर को रुकी हुई सांस को शुरू करने में मदद मिल सके। सीपीआर के माध्यम से पुनर्जीवित होने पर व्यक्ति को आपातकालीन चिकित्सा देखभाल में रखना आवश्यक है।
संदर्भ
- https://www.atsjournals.org/doi/pdf/10.1164/ajrccm/142.1.14
- https://academic.oup.com/sleep/article/35/4/461/2558843?login=true
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