सटीक उत्तर: 100 वर्ष तक
प्यार दो व्यक्तियों के बीच साझा की जाने वाली स्नेह और देखभाल की एक पारस्परिक भावना है। एक अकेला व्यक्ति अपने पूरे जीवन काल में अनगिनत लोगों से प्रेम कर सकता है। प्यार जीवन भर चल सकता है, हालाँकि, यह केवल कुछ दिनों तक ही चल सकता है जिसके बाद लोग अनुकूलता के आधार पर अलग-अलग पार्टनर के पास चले जाते हैं।
प्यार विभिन्न रूपों में आता है. एक सामान्य व्यक्ति के मन में अपने दोस्तों और परिवार के साथ-साथ किसी ऐसे व्यक्ति के लिए भी प्यार की भावना होती है जिसके प्रति वह यौन रूप से आकर्षित होता है। मातृ या पितृ प्रेम हमेशा के लिए रहता है, और लोगों को पारिवारिक मृत्यु या परिवार से संबंधित किसी भी मुद्दे से आगे बढ़ना मुश्किल लगता है।
दूसरी ओर, रोमांटिक रिश्ते स्वभाव से अस्थिर होते हैं, और वे एक दिन से लेकर किसी व्यक्ति के जीवनकाल तक रह सकते हैं। ऐसे रिश्ते लंबे समय तक टिके रहने के लिए काफी मेहनत की मांग करते हैं। जैसे-जैसे कोई प्रारंभिक उत्साहपूर्ण अवस्था से गुजरता है, प्रेम का जादू गायब होता जाता है। हालाँकि, कई जोड़े निरंतर देखभाल और सम्मान और समझौते की आपसी भावनाओं के माध्यम से अपने जीवन के अंत तक एक साथ रहे हैं।
मैं तुमसे कब तक प्यार करूंगा?
प्रेम विशिष्ट है, और यह व्यक्ति दर व्यक्ति अलग-अलग होता है। यह एक दिन तक या जीवित रहने तक सौ साल तक भी रह सकता है। प्रारंभिक उत्साहपूर्ण अवस्था 6 महीने से 2 वर्ष तक रहती है। हालाँकि, कुछ लोग अपने रिश्ते के 15 या 20 साल बाद भी अपने साथी के लिए वही उत्साहपूर्ण प्यार महसूस करने का दावा करते हैं।
अगले चरण में, जिसे प्रारंभिक लगाव चरण कहा जाता है, जोड़े अपने रिश्ते का अलग-अलग वर्णन करते हैं। इस चरण में, पार्टनर भावनात्मक रूप से जुड़ जाते हैं और एक साथ अच्छी और बुरी यादें बनाते हैं जो उनके रिश्ते को आकार देती हैं। यह चरण रिश्ते में रहने के एक साल बाद शुरू होता है और आम तौर पर नवविवाहित जोड़े अपनी शादी के एक या दो साल बाद इसका अनुभव करते हैं।
तीसरे चरण में, या जिसे संकट चरण के रूप में भी जाना जाता है, जोड़े अपने मतभेदों के कारण दूर होने लगते हैं। यह चरण 5 साल के रोमांटिक रिश्ते के बाद शुरू होता है। इस चरण में जोड़े व्यक्तिगत रूप से विकसित हो गए हैं, जिसके कारण व्यक्तिगत लक्षण अलगाव का कारण बन सकते हैं और रिश्ते में बाधा उत्पन्न कर सकते हैं। हालाँकि, जो जोड़े इस चरण के बाद भी एक साथ रहते हैं वे लंबे समय तक साथ रह सकते हैं।
अंतिम चरण, जिसे गहन लगाव चरण कहा जाता है, जोड़ों के लिए एक आरामदायक चरण है क्योंकि उन्होंने पहले से ही तर्कों को संभालने और अपने मतभेदों को दूर करने के तरीकों का पता लगा लिया है। जोड़े इस चरण के दौरान भविष्य की योजना बनाते हैं क्योंकि उनमें सुरक्षा की पारस्परिक भावना विकसित होती है। जो जोड़े इस चरण तक पहुंचते हैं वे जीवन भर साथ रह सकते हैं।
सारांश में:
| ट्रेनिंग | पहर |
| प्रारंभिक उत्साहपूर्ण अवस्था | 6 महीने - 2 साल |
| प्रारंभिक अनुलग्नक चरण | 1 साल - 5 साल |
| संकट चरण | 5 साल - 7 साल |
| गहरा लगाव चरण | 7 साल - 100 साल |
मैं तुमसे इतने लंबे समय तक प्यार क्यों करूंगा?
प्यार हमारे मस्तिष्क की कार्यप्रणाली पर प्रभाव डालता है। रिश्ते का प्रत्येक चरण मस्तिष्क की अलग-अलग कार्यक्षमता प्रदर्शित करता है। प्रारंभिक चरण में, जब सब कुछ उदास और रोमांटिक दिखाई देता है, मानव मस्तिष्क प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स की गतिविधि की कम दर प्रदर्शित करता है। मस्तिष्क का यह हिस्सा अन्य लोगों के प्रति हमारे नकारात्मक निर्णयों को नियंत्रित करता है, और इसलिए, रिश्ते की सफलता की उच्च दर के लिए हमारे साथी के प्रति किसी भी नकारात्मक निर्णय को समाप्त कर देता है।
दूसरे चरण में, पार्टनर अपनी भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने के लिए एक-दूसरे पर निर्भर होने लगते हैं। यह लगाव की भावना पैदा करता है जो अधिक यादें बनाने में मदद करता है और आपके रिश्ते की नींव रखता है। डोपामाइन, ऑक्सीटोसिन और वैसोप्रेसिन जैसे विभिन्न हार्मोन मानव शरीर में इनाम प्रणाली को सक्रिय करते हैं और आनंद की अत्यधिक भावना पैदा करते हैं।
अलगाव के चरण में, जोड़े अपने रिश्ते की समस्याओं का सामना करते हैं और अगर उनकी ज़रूरतें पूरी नहीं हो रही हैं तो वे अलग हो जाते हैं। इस बिंदु पर मानव मस्तिष्क रिश्ते में बड़ा हो गया है और वास्तविक समस्याओं से निपटने के लिए पर्याप्त परिपक्व हो गया है। जो जोड़े संकट के दौर से बच जाते हैं वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं, जो प्रतिबद्ध भागीदारों के लिए जीवन भर भी हो सकता है। अंतिम चरण एक स्थिर चरण है जो जोड़ों को तदनुसार अपने भविष्य की योजना बनाने और एक सुखद भविष्य की व्यवस्था करने का अवसर प्रदान करता है।
निष्कर्ष
प्यार एक अद्भुत एहसास है, जो लोगों को जीने और मरने का मकसद देता है। किसी भी रिश्ते को कायम रखने और जीवन भर निभाने के लिए बहुत मेहनत करनी पड़ती है। रिश्ते एक निरंतर चिंगारी की मांग करते हैं, जो पार्टनर के साथ मिलकर नई और रोमांचक चीजें करने से पाई जा सकती है।
अनुकूलता और आकर्षण के स्तर जैसे कारकों के आधार पर, जोड़े पूरे मानव जीवन काल तक कुछ दिनों तक रह सकते हैं। हालाँकि मनुष्य पेंगुइन की तरह जीवन भर के लिए संभोग नहीं करते हैं, फिर भी ऐसे साझेदारों के बारे में सफलता की कहानियाँ हैं जो एक ही व्यक्ति के साथ अपना पूरा जीवन बिताने में कामयाब रहे हैं।
संदर्भ
- https://psycnet.apa.org/record/1971-02302-00
- https://psycnet.apa.org/journals/ccp/71/1/176.html?uid=2003-01069-022
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