Točan odgovor: 2 do 6 tjedna
Otoplastika je vrsta estetske kirurgije koja uključuje uši. Također je poznata kao estetska kirurgija uha. To je postupak koji poduzimaju oni koji žele prilagoditi veličinu, položaj ili oblik svojih ušiju ili ispraviti bilo koju drugu abnormalnost strukture uha. Možete odabrati da dobijete otoplastika učinite ako vas muči koliko vam uši strše iz glave ili ako su vam uho ili uši izobličeni zbog ozljede ili bilo koje urođene mane.
Ali glavna briga ljudi koji prolaze otoplastika da li se toliko dugo nakon operacije mogu vratiti svojoj uobičajenoj rutini vježbanja? Svi znamo prednosti svakodnevnog vježbanja, ali kada se netko podvrgne estetskoj operaciji kao što je otoplastika, potrebno je pričekati dovoljno vremena da se uho nakon operacije prilagodi novom položaju. Kao i kod svake operacije, razdoblje mirovanja je izuzetno bitno pa je tako i kod otoplastike. Kako biste dublje saznali idealno vrijeme čekanja prije vježbanja nakon otoplastike, nastavite čitati dalje.
Koliko dugo nakon otoplastike možete piti vodu?
| Različite vrste vježbi | Koliko dugo čekati nakon otoplastike |
| Brzo hodanje | Nakon 2-3 dana |
| Lagane aerobne vježbe | Nakon 2-3 tjedna |
| Vježbe za cijelo tijelo (Npr. pilates i druge slične vježbe) | Nakon 6 tjedna |
Najbolje je dovoljno se odmarati nakon operacije kao što je otoplastika umjesto da se bavite napornim aktivnostima poput vježbi snage. Od vitalne je važnosti izbjegavati bilo kakvu aktivnost koja može povisiti krvni tlak i oticanje. Ako se s vježbom započne odmah, potencijalno može dovesti do modrica ispod kože i može uzrokovati krvarenje.
Otoplastika se čini kao jednostavan zahvat, ali zapravo nije. To je značajan zahvat za tijelo, a uz to i estetska operacija. Ovo nije nešto od čega se ljudsko uho može oporaviti za nekoliko sati ili čak dana.
Pacijenti bi se trebali pokušati suzdržati od intenzivnih fizičkih aktivnosti poput trčanja i vježbi snage otprilike 4 do 6 tjedana nakon operacije. Tijekom ovog vremena mirovanja, tijelu je dopušteno da dovoljno zacijeli bez ikakvih prekomjernih vanjskih sila koje djeluju na područje operacije. važno je iskreno slijediti sve upute koje je dao vaš liječnik i dolaziti na sve preglede kako biste osigurali brz proces ozdravljenja.
Zašto je nakon otoplastike potrebno toliko vremena za vježbanje?
Operacija otoplastike traje nekoliko sati da se dovrši, ali isto se ne može reći za proces oporavka. Pacijentovo uho podvrgava se rezovima koji se rade, ušna se hrskavica preoblikuje i postavlja, stavljaju se šavovi kako bi se zahvaćena hrskavica zadržala na novom položaju. Nakon operacije, pacijenti počinju osjećati oticanje i nelagodu u ušima.
Prvog dana nakon otoplastike uši se zavijaju mekim zavojima. U sljedećem tjednu od pacijenta se traži da nosi traku za glavu koja ima ključnu ulogu u održavanju ušiju na novom mjestu i također osigurava da nema pretjerane napetosti ili bilo kakvog pritiska na uho ili uši koje operiramo.
Stoga, ako ne želite da vaša novooblikovana godina izgubi svoj novi oblik ili da se slučajno iščupa, što može biti vrlo bolno i štetno, svakako vam se savjetuje da prvih nekoliko tjedana nakon operacije idete uz sve fizičke napore, posebice vježbe. Ovo bi moglo biti teško za slušanje ljubiteljima sporta i vježbanja, ali ovo je za dobrobit vašeg uha. Nevježbanje u prvim tjednima nakon operacije osigurat će da pacijentovo novo uho ili uši nisu u opasnosti.
Nakon što vam liječnik savjetuje da skinete traku za glavu kada vam se uši potpuno oporave, slobodni ste raditi što god želite. Ali dok to vrijeme ne dođe, mirno sjedite i odmarajte se bez ikakve vježbe, jer nakon potpunog oporavka vaših ušiju, rezultati operacije mogu biti dramatični i mogu dati veliki poticaj samopouzdanju.
Zaključak
Oporavak nakon otoplastike potrebno je vrijeme i pacijenti bi mogli osjetiti nelagodu koja se može riješiti lijekovima. Uz blagu nelagodu, može se pojaviti i crvenilo i oteklina. Liječnici savjetuju pacijentima da se dovoljno odmaraju i suzdrže od vježbanja tijekom razdoblja ozdravljenja. Naporne vježbe idealno je nastaviti nakon 4 do 6 tjedana kada se uho potpuno oporavi od postupka otoplastike. Također nemojte nositi slušalice ili sunčane naočale otprilike mjesec dana.
Temeljito se odmarajte tijekom razdoblja zacjeljivanja i slijedite sve upute i mjere opreza koje je dao vaš liječnik jer nakon što vaše uši potpuno zacijele, osjećat ćete se ponosni na svoje uši. Ugodan oporavak!
Reference
Uložio sam mnogo truda u pisanje ovog posta na blogu kako bih vam pružio vrijednost. Bit će mi od velike pomoći ako razmislite o tome da to podijelite na društvenim medijima ili sa svojim prijateljima/obitelji. DIJELJENJE JE ♥️
Nisam znao da je proces oporavka tako dugotrajan. Malo je iznenađujuće.
Da, važno je da oni koji razmišljaju o otoplastici razumiju predanost vremenu oporavka.
Ovdje navedeni detalji o oporavku su temeljiti i korisni svima koji razmišljaju o otoplastici.
Da, ovaj članak prilično je iscrpan u objašnjavanju procesa oporavka.
Ovo je sjajna informacija, vrlo informativna o procesu oporavka nakon otoplastike.
Da, ljudi bi trebali slijediti savjete liječnika i dati ušima vremena da pravilno zacijele.
Važno je da ljudi znaju što mogu očekivati nakon ove vrste postupka.
Tko je znao da ušima treba toliko odmora nakon operacije? To je sasvim jedinstvena situacija.
Da, potreba za odmorom i oporavkom važan je aspekt postupka.
Proces oporavka za otoplastiku je sigurno složeniji nego što ljudi mogu shvatiti.
Zanimljivo je znati da se vježbanje treba izbjegavati nekoliko tjedana nakon otoplastike.
Da, ključno je omogućiti ušima da pravilno zacijele kako bi se izbjegle komplikacije.
Ovaj članak daje uvjerljiv argument za važnost ovog razdoblja odmora.
Čini se da je vrijeme oporavka nakon otoplastike prilično komično s obzirom na okolnosti.
Da, zabrana vježbanja je vrlo zabavna s obzirom na željeni rezultat operacije.
Oni koji razmišljaju o tom zahvatu zasigurno nisu zaboravili ironiju.
Razdoblje oporavka nakon otoplastike je dosta informativno, ali zvuči prilično izazovno za aktivne pojedince.
Da, svatko tko planira ovaj zahvat trebao bi pažljivo razmotriti postupak oporavka.
Iznenađen sam dugim razdobljem oporavka nakon otoplastike, ali ima smisla za pravilno zacjeljivanje.
Doista, za uspješan oporavak važno je pridržavati se savjeta liječnika.
Da, tijelu treba dovoljno vremena da se oporavi nakon takvog postupka.
Prilično je ironično da postupak koji uključuje uši zahtijeva od pacijenata da tjednima izbjegavaju vježbanje.
Doista, razdoblje oporavka čini se prilično kontraintuitivnim uobičajenim navikama vježbanja.
Slažem se, ovaj uvjet zvuči prilično nezgodno za aktivne pojedince.
Fascinantno je učiti o procesu oporavka nakon otoplastike, iako zvuči izazovno.
Da, proces oporavka važan je aspekt postupka koji treba pažljivo razmotriti.