Risposta esatta: dopo 1-2 ore
Il vomito è il metodo che applica il nostro corpo. Attraverso questo metodo, il contenuto dello stomaco viene eliminato forzatamente dal nostro corpo per via orale. Questo viene fatto per garantire che nel nostro stomaco non rimanga nulla di malsano o dannoso. Nella maggior parte dei casi, il vomito è un evento occasionale dovuto al consumo di qualche piatto o bevanda malsana.
Ma se si verifica più di una volta, il vomito è considerato un sintomo di altre gravi condizioni mediche. Se vomiti frequentemente, ti sentirai piuttosto disidratato ed è molto importante trattare questa disidratazione. Bere molta acqua è il più raccomandato per il trattamento della disidratazione. Ma quanto e dopo quanto tempo dovremmo consumare acqua?
Quanto tempo dopo il vomito puoi bere acqua?
| Per 1-2 ore | Succhia le patatine di ghiaccio |
| Dopo 2 ore | Sorsi d'acqua ogni 15 minuti |
Il vomito è causato da diversi motivi. Nel caso degli adulti, è principalmente causato da intossicazione alimentare, cinetosi, indigestione, dolore intenso, sindrome dell'intestino irritabile (IBS), farmaci e allergie alimentari. Per i bambini, è a causa della gastroenterite virale, dell'intolleranza al latte e quando ingeriscono il latte troppo velocemente. Infine, il vomito nelle donne in gravidanza è dovuto alla nausea mattutina, all'intolleranza a un particolare gusto o odore e all'emicrania.
Come accennato in precedenza, il vomito può essere un evento occasionale o può essere causato da altre malattie. Se hai vomitato una o due volte, non c'è molto di cui preoccuparti. Era solo un modo per rimuovere i contenuti malsani dallo stomaco.
Ma se vomiti frequentemente, allora deve essere a causa di infezioni allo stomaco, intossicazione alimentare e altre condizioni mediche. Questo vomito frequente può anche portare a ulteriori problemi medici. Sebbene questi problemi non siano così gravi, è importante trattarli. Uno di questi problemi è la disidratazione.
La disidratazione viene principalmente trattata consumando sostanze fluide, principalmente acqua. Altri contenuti che puoi consumare includono cubetti di ghiaccio, liquidi chiari e brodo. Quindi, è necessario sapere quando e come consumiamo acqua.
Non dovresti mai bere acqua o mangiare nulla per circa due ore dopo il vomito. Per queste due ore, puoi succhiare i cubetti di ghiaccio, se lo desideri. Una volta trascorse queste due ore, dovresti iniziare a bere sorsi d'acqua ogni 15 minuti. Devi continuare questo per le prossime 3-4 ore. Questo ti aiuterà a reidratarti.
Perché è così lungo bere acqua dopo aver vomitato?
La disidratazione è lo stato medico in cui il tuo corpo ha perso molta acqua. A causa di questa perdita, il tuo corpo non ha abbastanza acqua per svolgere i suoi processi. La disidratazione può essere dannosa per i bambini e gli anziani. È molto importante per loro, così come per altre persone, riempire tutta l'acqua persa. Pertanto, abbiamo bisogno di bere molta acqua quando ci sentiamo disidratati.
Poiché il vomito provoca disidratazione, i medici consigliano di bere molta acqua. Ma anche se dobbiamo bere acqua dopo frequenti vomiti reidratare noi stessi, non dobbiamo consumarlo subito. Consumare molta acqua dopo aver vomitato può farti sentire di nuovo male. Questo perché il nostro stomaco non è stabile per circa 2 ore dopo il vomito e potrebbe non essere in grado di gestire l'acqua consumata. Pertanto, i medici suggeriscono di succhiare i cubetti di ghiaccio durante quel periodo, in modo da evitare che la bocca si secchi. L'acqua di questi frammenti di ghiaccio viene assorbita dalla mucosa della bocca. Quindi, previene ulteriori vomiti poiché quest'acqua non va allo stomaco.
Dopo due ore, quando lo stomaco è stabile, puoi provare a consumare un po' d'acqua. Devi iniziare bevendo piccoli sorsi d'acqua e aumentare la quantità di acqua dopo ogni mezz'ora. Sebbene l'acqua potabile sia uno dei metodi migliori per reidratarci, non contiene minerali per aumentare il numero di sali nel nostro corpo. Pertanto, se riesci a consumare acqua con successo dopo il vomito, puoi anche iniziare a consumare liquidi diversi che aiuteranno nella reidratazione.
Conclusione
Pertanto, se hai la sensazione di vomitare abbastanza frequentemente, devi bere molta acqua per reidratarti. Insieme all'acqua, il consumo di varie altre bevande salutari aiuta a reintegrare i liquidi persi durante il vomito. All'inizio dovresti iniziare a sorseggiare acqua a intervalli regolari di 15 minuti e dopo circa 4 ore puoi iniziare a bere anche altre bevande.
Anche se non possiamo bere acqua subito dopo il vomito, possiamo sempre sciacquarci la bocca per rimuovere quel sapore intollerabile di vomito. Insieme al gusto, viene rimosso anche l'acido dello stomaco. I medici suggeriscono anche un'altra bevanda che può aiutare a reidratarsi. Gli ingredienti di questa bevanda includono sale, zucchero e acqua. Questa bevanda è molto facile da preparare e allo stesso tempo è molto più efficace.
Riferimenti
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1525861008001072
- https://link.springer.com/article/10.2165/00007256-200939010-00001
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