正解：少なくとも4時間
授乳中に水タバコを吸うことはごく普通のことですが、予防策を講じないと長期的には非常に危険です. これは、出産後の母親にとって非常にストレスがかかる可能性があるためです。
そのため、新しい母親がリラックスしていつもの状態に戻る新しい方法を見つけるのは普通のことです.
紙巻きタバコやアルコールの方が危険であると考えられているため、これには水タバコの喫煙も含まれます。しかし、水ギセルにはニコチンも含まれているため、授乳に大きな影響を与える可能性があるため、乳児に授乳する前に水ギセルが終わるまで待つことが重要です。
水ギセルは基本的に、ニコチンを含むタバコを加熱するためのボウルが底にある水道管です。
水ギセルを吸ってからどれくらいの期間母乳で育てることができますか？
| DevOps Tools Engineer試験のObjective | 回答 |
| ニコチンの半減期 | 2時間 |
| 水ギセルを吸った後、母乳で育てるのを待つ時間 | 少なくとも4時間 |
| 水ギセルには何が含まれていますか？ | ニコチンを含むタバコ |
| なぜ水ギセルを吸うのですか？ | リラクゼーションと社交のために |
水ギセルは、パイプに接続されたホースと、煙室のあるボウルを含むデバイスです。 それはまた、シーシャ、ハッブルバブル、ゴザ、または水ギセルと呼ばれることもあります。
水ギセルには煙室で木炭または石炭で加熱されるタバコが含まれています。 次に、タバコからの煙が水中を伝わり、マウスピースが接続されたゴムホースを通して出ます。
水ギセルは、ミントなどの多くの種類の煙を提供します。 チョコレート、リンゴ、甘草など。 水ギセルからタバコを吸うと、少し気分が高揚しますが、ハイになることはありません。
水ギセルのセッションの後、少しめまいや立ちくらみを感じることがあります。
タバコにはニコチンが含まれているため、ニコチンが血液に吸収されると中毒になる可能性があります。 ニコチンはあなたに依存症を与える可能性があります、そしてあなたが短期間でも水ギセルを吸わないと、あなたは気分が悪くなったり感情的に不安定になったりするかもしれません。
不安がある場合、人々はリラックスして落ち着くために水タバコを吸います。パーティーや懇親会などで交流のツールとしても使われています。
水ギセルの使用は、何世紀も前の古代ペルシャとインドにさかのぼります。
水ギセルを吸うことはタバコを吸うことよりもはるかに安全であるというのが一般的な信念です。 しかし、水ギセルはタバコよりも優れているわけではなく、両方にタバコとニコチンが含まれているため、これは純粋に神話です。
研究によると、最大XNUMX時間続く水ギセルのセッションは、タバコよりも大量のタバコの煙を生成する可能性があります。
ニコチンは母乳に移行する可能性があるため、喫煙後少なくとも4時間待って、赤ちゃんに母乳を与えることをお勧めします。
水ギセルを吸った後、母乳で育てるのになぜそんなに時間がかかるのですか？
水ギセルを吸ってから少なくともXNUMX時間待って、乳児に母乳を与えることを強くお勧めします。 これは、水ギセルで加熱されているタバコにニコチンが含まれているためです。
ニコチンの半減期は約 XNUMX 時間であるため、体が血流中のその量のニコチンを代謝するには少なくとも XNUMX 時間かかります。
ニコチンは母親の血流から母乳に移行し、しばらくの間そこにとどまります。
ニコチンは、ミルクを飲む乳児と母親の両方に多くの問題を引き起こします。 また、母乳育児のプロセスにも影響します。
ニコチンは乳児の発育に悪影響を及ぼす可能性があります。 また、これにより、母親の体内で生成される母乳の量が大幅に減少する可能性があります。
さらに、母親が生産する牛乳の品質を低下させ、味を変えることもあります.
さらに、乳児は喘息や特定のアレルギーを発症する可能性があります。 また、ニコチンのために、乳児は気分が悪くなったり不安になったりして、睡眠パターンが乱れることがあります。
母乳の味が変わったために、赤ちゃんは母乳を拒否したり、食欲が減退することさえあります.
母乳には、赤ちゃんの成長に不可欠な栄養素やビタミンが豊富に含まれていない可能性があります。これは、煙からの有毒化学物質がこれらの必要な栄養素を破壊する可能性があるためです。
さらに、乳幼児突然死症候群（SIDS）の可能性が高くなり、赤ちゃんが呼吸器アレルギーや胃腸の問題を発症する可能性が高くなります.
これは、喫煙中に水ギセルからの煙にさらされる可能性があるためです。
これが、水ギセルを吸ってから少なくとも4時間待って、赤ちゃんに母乳を与える必要がある理由です。
まとめ
したがって、水ギセルを吸うことは、タバコを吸うことやアルコールを飲むことと比較して、通常XNUMXつの悪のうちの小さい方と見なされますが、母親が安全プロトコルに従わない場合も危険である可能性があることを理解できます。
水ギセルを吸った場合は、赤ちゃんに母乳を与えるために、少なくともXNUMX時間以上待つのが最善です。 これにより、体は血流からその大部分を代謝することができます。
これはオプションですが、乳児に授乳した直後に水ギセルを吸うことをお勧めします. これは、水ギセルを吸った後に授乳するよりもはるかに優れており、安全です。
参考文献
- https://pediatrics.aappublications.org/content/120/3/497.short
- https://erj.ersjournals.com/content/9/12/2623.short
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1523-536X.2008.00244.x
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