落ち着くのにどれくらい時間がかかりますか(そしてなぜ)?

落ち着くのにどれくらい時間がかかりますか(そしてなぜ)?

正解:2〜12時間

誰かが数杯飲むたびに、頭に浮かぶ最初の質問は、いつ冷静になるかということです。 つまり、飲み物を飲むと、一定量を飲むとぼんやりと感じ始め、再び集中するのにかかる時間は冷静と呼ばれます。 通常、肝臓はXNUMX時間で飲み物を代謝することができ、体内のア​​ルコールレベルも人が適切に酔うのにかかる時間を決定します。

酔っ払うのにかかる時間も決定する他の要因には、人がどれだけ酔っているのか、アルコールが人にどのように影響するのか、年齢、性別などがあります。 誰もが同じように酔うわけではありません。 XNUMX、XNUMX時間でまっすぐ歩くことができる人もいれば、XNUMX〜XNUMX時間でまっすぐ立つことができない人もいます。 血中アルコール濃度(BAC)は、飲酒後に血中に混入するアルコールの量です。

血中アルコール濃度は、水の量と比較した血中アルコールの量です。 飲み続けると、きちんと落ち着くまで約08日かかります。 アルコールには一定の制限があり、XNUMXデシリットル(dL)あたり約XNUMXグラムです。その後、その人は合法的に飲酒していると見なされます。

8 1 2

落ち着くまでどのくらいかかりますか?

アルコールレベルTime
0.01〜0.02歳以上1時間に2
0.16上記8時間に12
継続的な飲酒24時間

アルコールがシステムにとどまる時間、効果が体内で持続する時間は、飲む速さやその他の一連の要因などの他の要因に基づいています。 酔っ払うと、人が体験することがあります。 それらのいくつかには、覚醒の低下、判断力の低下、筋肉の不調和、集中力の低下、発話の鈍化、眠気などが含まれます。 誰も彼らがどれくらい酔っているのかを知ることはできませんし、テストを使わずに彼らのBACについて知る方法はありません。

酩酊がどれくらい続くかを決定する主要な要因のXNUMXつと最も明白なものは、どれだけ飲まなければならなかったかに基づいています。 アルコールは、何らかの形で摂取されると、数分以内、場合によっては数秒以内に血流に入ります。 より多くのアルコールを消費するほど、より多くのアルコールが血流に入ります。 血中のアルコールのレベルを決定するのは、飲む飲み物の数だけでなく、消費するアルコールの強さと種類でもあります。

飲み物がシステム内に入った後、体は飲み物を代謝します。 体が飲み物を代謝する速度が速いほど、飲み物は早く落ち着きます。 BACが高いほど、冷静になるのに時間がかかります。

なぜ落ち着くのにそんなに時間がかかるのですか?

体の重さも冷静になるために重要な役割を果たします。 体重を増やすと、BACのレベルは低くなります。 友達と飲みに行くとき、体重が軽いと、体重が多い人よりも早く酔ってしまいます。 それは、体内のア​​ルコールが拡散する空間の量が、ある意味でBACを決定するためです。

性別はまた、体内のBACのレベルを決定します。 女性は体脂肪率が高くなっています。 脂肪はアルコールを保持しているため、女性は男性よりも高いBACを含み、これにより女性は冷静になるのにより多くの時間がかかります。 女性の体はまた、男性よりも消費するアルコールを希釈するための水分量が少なく、デヒドロゲナーゼの生成量も少なくなっています。 この化合物は肝臓を通してアルコールを分解します。

まとめ

空腹時にお酒を飲むと、酔いが早くなる傾向があり、酔いつぶれるまでに時間がかかります。 それでも、お腹に食べ物を入れてアルコールを飲むと、アルコールの吸収が遅くなります。 アルコールが血流に吸収される速度が速いほど、BACが高くなり、落ち着くまでの時間が長くなります。

アルコールに対する耐性も重要な役割を果たします。 あまり飲まないときは許容度が低く、飲酒するときは定期的に飲むよりも長く飲酒します。

参考文献

  1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00036840110102743
  2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1360-0443.1982.tb02469.x
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