Resposta exata: Uma a duas semanas
Uma hérnia umbilical é conhecida como uma condição médica em que a parede abdominal situada atrás do umbigo de um indivíduo é danificada - o dano resulta no abaulamento do umbigo na direção externa. A protuberância consiste em gordura abdominal de partes do omento maior ou de algumas partes do intestino delgado.
A protuberância pode ser facilmente pressionada de volta no orifício presente na parede abdominal. Ainda assim, pode aparecer se o paciente começar a tossir muito forte ou quando a pressão for aumentada na região intra-abdominal. A hérnia é tratada por cirurgia, e a cirurgia pode ser realizada por razões estéticas e relacionadas à saúde.
Quanto tempo depois da hérnia umbilical posso me exercitar?
Uma hérnia umbilical é observada no local do umbigo ou umbigo, que é cientificamente denominado como umbigo. A hérnia umbilical é observada principalmente em recém-nascidos e se resolve sem a necessidade de qualquer tratamento até a idade de dois ou três anos. Os bebês recém-nascidos são mais propensos a serem afetados por essa hérnia porque o cordão umbilical está preso ao umbigo durante o desenvolvimento fetal. Algumas partes do umbigo podem ser danificadas durante o processo de remoção do cordão umbilical.
As hérnias às vezes são assintóticas e são observadas apenas como uma protuberância no umbigo. Um paciente com hérnia pode não sentir nenhuma dor e se sentir normal todas as vezes. No entanto, a contração da parede abdominal pode pressurizar o conteúdo da hérnia, o que pode causar dor e desconforto na região abdominal. Se um paciente sente esse tipo de dor e, em seguida, realiza qualquer atividade de levantamento ou esforço, a condição corporal pode piorar e o paciente pode se tornar mais crítico. Em casos muito graves, observou-se que o intestino delgado sai pela abertura.
| Tipos de exercícios | Tempo após a hérnia umbilical para se exercitar |
| Exercícios regulares, como caminhar | Uma a duas semanas |
| Exercícios pesados, como levantamento de peso | Quatro a cinco semanas |
É aconselhável não colocar muita pressão no corpo enquanto sofre de uma hérnia umbilical. Para começar a realizar exercícios regulares, como caminhar, o corpo deve descansar por uma a duas semanas. Por outro lado, se um paciente deseja praticar exercícios pesados, como levantamento de peso, é necessário um tempo de cura de quatro a cinco semanas.
Por que leva tanto tempo após a hérnia umbilical para se exercitar?
Adultos que sofrem de hérnias não enfrentam problemas e podem não precisar de nenhum tratamento para superar a hérnia. Mas os riscos e complicações devido à condição podem aumentar em indivíduos idosos. Por isso, eles são aconselhados a se submeterem à cirurgia o mais rápido possível. Sem cirurgia, de fato, a hérnia não vai resolver. No entanto, no caso de crianças, vários remédios caseiros estão disponíveis e podem ser usados para tratar a hérnia umbilical sem a necessidade de cirurgia.
Demora tanto tempo após a hérnia umbilical para se exercitar porque o corpo precisa de bastante tempo para se curar, independentemente de o paciente ter optado pela cirurgia ou não. É imperativo não colocar muita pressão na parede abdominal, pois pode causar muita dor. Após algumas semanas da hérnia, o paciente deve começar a se exercitar gradualmente para fortalecer os músculos abdominais e se recuperar mais rapidamente.
Se uma pessoa sentir qualquer sensibilidade ou dor na área abdominal, constipação, febre alta, abdômen cheio e redondo, vômitos frequentes e uma protuberância vermelha, escura ou descolorida ao redor da área da barriga, o especialista médico deve ser contatado imediatamente. Qualquer negligência no tratamento do problema pode ser muito caro no futuro. Um raio-X, ressonância magnética ou tomografia computadorizada também podem ser realizados para observar o intestino mais de perto.
Conclusão
No geral, pode-se concluir que uma hérnia umbilical é uma condição médica na qual alguma parte do corpo se projeta para fora perto da área do umbigo. Essa condição é observada com mais frequência em bebês recém-nascidos, e os métodos de remédios caseiros os tratam. Adultos que sofrem desta hérnia precisam de cirurgia para se recuperarem completamente.
Em média, leva de uma a duas semanas após a hérnia umbilical para retomar as atividades regulares, como caminhar. No entanto, se uma pessoa deseja realizar exercícios intensos, como levantamento de peso e corrida, é necessário descansar de quatro a cinco semanas. O paciente não deve fazer muita pressão no abdômen, e um médico deve ser contatado em qualquer emergência médica.
Referências
- https://link.springer.com/article/10.1007/s00464-003-9027-7
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1501617/
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