Quanto tempo duram as enxaquecas (e por quê)?

Resposta exata: 4 a 72 horas

Existem várias razões pelas quais se pode sofrer fortes dores de cabeça. A enxaqueca é uma delas. A enxaqueca é uma dor de cabeça forte que dura vários dias, às vezes semanas. Antes da enxaqueca, algumas pessoas adoecem por um ou dois dias. Algumas pessoas sentem uma visão intermitente, desconfortáveis ​​com fontes de luz brilhantes. Há muitos sintomas que se pode sentir durante ou antes da enxaqueca. Dor atrás dos olhos, vômitos, sensação de irritabilidade a fragrâncias, dor latejante em ambos os lados da cabeça, náuseas, etc. Estes são alguns dos sinais de enxaqueca.

Quanto tempo duram as enxaquecas?

O tempo de duração da enxaqueca depende de sua natureza e de seu estágio diferente. Medicamentos adequados podem ajudar a controlar e reduzir a dor da enxaqueca. Mas os medicamentos adequados também exigem um estilo de vida saudável, então apenas o ciclo funciona. Existem principalmente quatro estágios diferentes de enxaqueca. Todo mundo não precisa ter todos os quatro estágios. De crianças a adolescentes a adultos todos passam por essas fases ou não.

Pródromo/Premonitório – Pode-se notar algumas mudanças definitivas que indicavam o evento da enxaqueca, uma ou duas antes dela. Compulsão por comida, aumento da micção, sensação de estresse, depressão, constipação, compulsão por comida, tontura, etc. Estes são alguns dos sintomas da fase pródromo.

Aura – Algumas pessoas a suportam antes da enxaqueca, enquanto outras a experimentam durante o ataque de enxaqueca. Envolve principalmente as sensações visionárias e o sistema nervoso. Dura 5 minutos ou uma hora. Você pode ter visão embaçada, desconfortável com luzes brilhantes, pontos pretos, etc.

Ataque de enxaqueca / dor de cabeça – Geralmente a dor da enxaqueca começa como maçante e com o tempo se converte em dor de arremesso. Se você estiver fazendo alguma atividade física, pode piorar. A dor começará a mudar de um lado da cabeça para o outro. Ele controlará toda a sua cabeça. Em pesquisas, verificou-se que cerca de 80% das pessoas sentem náuseas durante um ataque de enxaqueca.

Estágio pós-dromo – Este é o estágio posterior ao ataque de enxaqueca. Depois de sentir uma forte dor de cabeça, os músculos ficam fracos. Sente-se uma falta de energia, irritadiço e cansado.

Por que as enxaquecas duram tanto?

Existem tantas teorias que explicam o conceito de dor de enxaqueca. Alguns de seus sintomas descrevem que é possivelmente devido a flutuações no fluxo sanguíneo para o cérebro. Mas com o tempo, os pesquisadores concluem que as mudanças no fluxo sanguíneo não iniciam a dor, mas podem contribuir até certo ponto.

Este é outro conceito de dor de enxaqueca que afirma que a dor da enxaqueca ocorre por causa de ondas de atividade por grupos de células cerebrais sensíveis. A serotonina é um químico de gatilho que é estreito para os vasos sanguíneos. A serotonina desempenha um papel necessário na interação entre as células nervosas. Pode causar a contração dos vasos sanguíneos em todo o corpo.

Quando os níveis de serotonina ou estrogênio mudam no corpo humano, isso causa enxaquecas. Os níveis de serotonina afetam ambos os sexos, mas os níveis de estrogênio afetam apenas as mulheres. Geralmente, a dor da enxaqueca em mulheres está correlacionada com a flutuação dos níveis hormonais. Estresse, ansiedade e instabilidade em um estado emocional geralmente resultam em enxaquecas. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo a aliviar a dor da enxaqueca e fazer você se sentir melhor.

1. Descanse em um lugar calmo e escuro
2. Procure se manter hidratado, beba muita água.
3. Peça a alguém para massagear seus músculos suavemente.
4. Se possível, tente meditar.
5. Tente dormir um pouco.

Conclusão

Se você está passando por algum sintoma de enxaqueca, não os ignore. Consulte um médico para um bom tratamento. Tomar levemente enxaquecas pode ser perigoso. De acordo com o British Medical Journal de 2016, as pessoas que têm auras com dor de enxaqueca têm o dobro do risco de acidente vascular cerebral. A enxaqueca ainda não é completamente curável, mas pode ser impedida de piorar. Tente evitar ao máximo as coisas que o desencadeiam durante os ataques de enxaqueca.

Se algum membro da sua família estiver tendo um histórico de enxaqueca, fique um pouco mais alerta. Se você está tentando curar sua enxaqueca em casa, tente minimizar seu nível de estresse. Manter uma programação saudável que inclui, dieta saudável, exercício e bom sono.

Referências

1. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/08964280309596169
2. https://link.springer.com/article/10.1007/s11916-019-0760-6